nba球员为什么不涨能力(进入NBA后，想要不长肌肉很困难，周琦是怎么办到的)

作为这颗星球上最顶尖的篮球联赛，NBA的职业性和专业性是很难模仿甚至很难达到的，誉为汇集着全世界最好的篮球运动员的天堂，除了你要拥有顶级的天赋和出色的投射能力，良好的身体条件也是你在联盟中立足的重要资本。

保持良好的肌肉和饮食条件对于一位篮球运动员的职业生涯有着很大的帮助，现役联盟第一人勒布朗.詹姆斯是出色的好身体，不仅每年花在身体保养上的费用高达百万美金，还雇用私人厨师，更可怕的是他出色的自律性让自己常年保持不吃猪肉的好习惯。这使他身体素质出色，每次遭受多人包夹甚至恶意犯规时很少受伤，更可怕的是，在一次脚部扭伤之后，他竟然只是站起身来跺跺脚，就再次投入比赛，拥有灭霸般的身体是很多球员所羡慕不已的。

对于中国球迷来说，姚明真的是再熟悉不过了，但是他在从CBA初进联盟之时吗，并没有太多的肌肉，尽管速度上占据优势，但是对于处在中锋位置的他来说，对抗太弱，完全不占优势，必须要增加体重，增加肌肉量才能在身体素质上更上一层楼，于是，火箭队对他进行系统的培训与饮食上面的控制，短短几个月时间，姚明的身体素质就突飞猛进，巅峰时期体重达到280斤，身材健硕，充满力量，这对于他在对抗奥尼尔、霍华德这种级别的中锋时丝毫不落下风。

NBA对于字母哥这样的球员也是青睐十足，身高臂长还有巨掌，本来身体天赋就领先正常人太多，关键是他还拥有正常成年男性2倍多的跟腱，只不过身体实在是太过于瘦弱，又细又高像竹竿一样，但5年时间过去，字母哥的肌肉让他面对联盟当中的任何人都毫不逊色，每当人们提起他，都会想到他爆炸般的肌肉，另外一位变化比较大的，当属大个子当中的佼佼者恩比德了，恩比德2011年才开始接触打篮球，作为喀麦隆人的他，刚开始接触篮球时，身体单薄瘦弱不堪像极了非洲难民，可如今看来，在内线称王称霸的他让大多数进攻球员都没好果子吃。

NBA可以让瘦子升华为肌肉男，也可以让胖子蜕变为男神，对于凯文.乐福来说，森林狼时期的他是一个不折不扣的小胖子，圆脸，双下巴留着大胡子看起来十分邋遢，但是为了适应现代篮球的节奏，他选择减重，于是现在的他，眼窝深邃，化赘肉为肌肉，脸上也棱角分明了，不打球的时候还接了不少模特的广告，还是时尚杂志封面的常客，逆袭到不能自已。

作为近几年唯一在NBA登场过的中国球员，周琦的身体素质显然变化的十分缓慢，在刚刚结束的男篮世界杯当中也不难看出，周琦依然十分瘦弱，在内线对抗后重心很难保持不变，虽然接受了NBA长达两年的系统训练与增肌帮助，但是由于人种差异与个人自身因素，周琦的身体素质还有待进一步提高，虽然在国内很难找到对手，但是想要在国际篮坛立足，周琦还有很长的路要走。