nba以前为什么不能打快(林书豪怎么不打nba了)

一、[技术理论贴]60-70-80-90-00-10年代NBA，速度，控球，战术，规则，防守上有何变化

1．我来回答一下吧，时代在进步，篮球肯定是顺应时代的发展的，那么NBA现在的发展到什么程度了呢，我们来分析下：第一：速度；

2．随着生活水平的提高，球员的身体素质也越来越好，当然速度也会越来越快，但是每个时代都有天赋异禀的人，只是总体来说现在球员的速度要高于之前。

3．美媒评选过NBA最快球员前五，基本上都是00年代后的球员，第五是威少，第四是罗斯，第三是韦德，第二是艾弗森，第一是TJ福特。

4．第二：控球；控球主要靠的是刻苦的训练，身体素质不是决定性因素，所以NBA每个年代都有控球极为出色的球员，他们的运球也是NBA最为靓丽的风景线。

5．美媒评选过NBA控球大师前10，第十是蒂姆-哈达威，第九以赛亚-托马斯，第八是肯巴-沃克，第七是皮特-马拉维奇，第六是克里斯-保罗，第五是史蒂芬-库里，第四是贾森-威廉姆斯，第三是贾马尔-克劳福德，第二是阿伦-艾弗森，第一是凯里-欧文。

6．第三：战术；随着时间的推进，NBA成了黑人的天下，而在教练战术方面，有较高造诣的基本都是白人教练，而且随着社会的进步，越来越多的设备可以分析战术，所以说战术体系是越来越进步的。

7．NBA著名的战术大师：斯隆，菲尔杰克逊，波波维奇，阿德尔曼，德安东尼，卡尔，基本上清一色的白人教练。

8．第四：规则；随着小球时代的到来，NBA的规则也越来越崇尚进攻，包括暂停的减少，进攻篮板后24秒变成14秒，对进攻球员的保护，等等，太多了。

9．第五：防守；防守上肯定是没有之前的NBA激烈，也是因为联盟鼓励进攻所致，联盟对于进攻球员的自由移动控制的越来越严谨，对于一些拉拽动作，手臂和身体的阻挡动作，都是有明确的规定。

10．我们翻开一些技术统计，发现NBA进攻效率最高的球员基本上80%以上都是00后年代的球员，出场超过900场比赛中，进攻效率最高的是保罗的123；

11．而在防守效率上，前50名里，竟然竟然没有一个10年代的球员，也可以看出来现在的联盟是多么注重进攻。以上就是我的个人看法，欢迎留言讨论。

二、为什么以前的NBA没有大个子球员像字母哥一样打球

1．因为，在以前，字母哥这样的身体条件，根本不能算大个子，又怎么会有大个子去学字母哥的打球方式呢？字母哥是2013年首轮15号秀，2019年拿到常规赛MVP，2019-2020年度，休赛前带领雄鹿拿到联盟第一战绩，也是本年度常规赛MVP的最大热门。

2．因此，也被誉为当今联盟的扛把子。如今的字母哥，给人的感觉就是一头猛兽，身高体壮，行动敏捷，有着后卫的速度和娴熟的控球能力，冲击篮下可以暴力攻框，冲抢篮板比中锋还强，肆虐篮下，无可阻挡。

3．可以说，如今的字母哥，绝对拥有从1打到5的能力，如果投射能力再达到精英级别的话，堪称小球时代的完美模板。

4．不过，字母哥可不是一开始就是一头希腊怪兽，事实上，刚进入联盟的时候，字母哥不仅仅瘦弱，而且位置上，也被划入小前锋的行列。

5．我们不妨看看字母哥当时的选秀报告。参加选秀时，字母哥的身高是6尺10（约2米08），体重是205磅（约93公斤），场上的位置被定成了小前锋。

6．从上述表述，不难看出，字母哥高度是有（中锋还差点意思，大前锋绝对没问题，邮差马龙只有2.06米），但是，太廋了，2013年的时候，小球时代尚未到来，以字母哥当时的身体条件，打内线无疑是自取其辱。

7．当年的状元本内特，和字母哥身高相当，6尺7（约2米03），体重达到了240磅（约108公斤），即便如此，本内特选秀时报的也是小前锋，后来也只是改打大前锋。

8．虽然字母哥选秀时很瘦弱，但是，在NBA，有这样一类超级天才，他们骨骼精奇，能够在未来长高和增重后，仍然保持选秀前的速度和灵活性，并且，随着时间的推移，不断成熟的他们，未来具有无限的可能性。

9．这方面，典型的代表就是皇帝詹姆斯。出道时，詹姆斯是标准的小前锋，进入巅峰后，体型打大前锋毫无压力，甚至可以客串中锋，如今在湖人则是助攻王 。

10．詹姆斯的这个特性，是直接写入了选秀报告中去的：身体条件出色，可以在不影响身体的情况下再增重10-15磅。

11．进入NBA前的詹姆斯，身高2米03，体重109公斤。而步入巅峰期的詹姆斯，身高依旧是2.03米，但是，体重最重的时候，达到了120公斤，和打中锋的霍华德一样重。

12．另一个简单的对比。和詹姆斯同届的安东尼，两人都是2.03米，都是小前锋，还都是03白金一代的代表人物，但是，风格上，两人就大相径庭。

13．詹姆斯霸气而不失灵动，安东尼则更精于投射而弱于对抗，并且，由于脚步慢，安东尼的防守更是被诟病颇多。而詹姆斯，巅峰时期7次入选最佳防守一阵。

14．很显然，字母哥也是和詹姆斯一样，属于那种天生骨骼精奇，未来没有上限的超级天才。只不过，字母哥的技术不如詹姆斯出众和全面，起点不如詹姆斯高，但是，字母哥的身体成长性，远胜于詹姆斯。

15．字母哥如今25岁，正是步入巅峰期的黄金年龄，飞天遁地，无所不能，甚至不知疲倦。那么，如今的字母哥身高体重如何呢？

16．2.11米，比进入联盟时还至少高了3厘米，119公斤，比进入联盟时整整重了26公斤。这就是为什么如今的字母哥给我们最直观的感受是一头恐怖的内线猛兽的原因。

17．这就是字母哥的进化史。我们用2.11米，119公斤，去对比一下如今的中锋们。传统型中锋，庄神德拉蒙德，2.

18．11米，127公斤。灵活型现代中锋，大帝恩比德，2.13米，113公斤。看到没？字母哥的身高体重，已经完完全全步入标准内线的行列，但是，比他重的没他灵活，没他重的也不一定比他灵活，比他控球技术好。

19．我们知道，在职业拳击的舞台里，一共分为17个级别，从最重的重量级（91.25公斤以上），到最轻的迷你轻量级（48公斤级）。

20．拳击选手，“升级”相对容易，“降级”很难。究其原因，在于不同级别，打法不同。重量级，拳手的移动普遍偏慢，依靠重拳击垮对手，自身训练，也偏重抗击打能力。

21．而轻量级，往往会强调速度与闪躲。从低往高走，只需要牺牲一点速度，其他不断提升。从高往低走，则比较难适应减重后带来的方方面面的改变。

22．于是乎，我们也看到，NBA很多内线，减重后都不适应，甚至有很多加大了伤病的风险，标准内线们学不了字母哥，就是这个道理。

23．所以，字母哥的打法，模仿是肯定模仿不来的，除非能够有他那种天生的身体条件。当然啦，如果有那种身体条件了，也不用模仿了，要么青出于蓝，要么成不了字母哥那样的MVP和建队基石，当个全明星或者球队首发，肯定是没有任何问题的。

三、现代NBA打法跟过去有什么样的差别

1．谢谢邀请。对于一些老球迷来说，目前联盟倡导的小球战术和以前的篮球比赛有很大差异，现在的场均得分明显提高，回合数更多，总的来说有几方面差异：1.

2．传统中锋和现在灵活性中锋的差异。过去很多球队对中锋的依赖性大，有很多球队就是围绕中锋来建队，篮下强打和护框是传统中锋的强项，而现在由于更多外线进攻，需要中锋更加灵活，可以上提进行防守，同时最好还能有外线投射能力，这对一些大个球员要求更高，像霍华德这样的中锋现在都沦落成蓝领中锋，挡拆、防守、攻框、护框等技术要更全面。

3．2.现在外线投射更多，以前的进攻更多是中距离，运用熟练的技术过人跳投等，诸如乔丹、科比等都是优秀的中投球星，现在更多通过传导球，在外线找到空位投篮，甚至超远距离三分，像库里、汤普森、哈登等三分投射次数要比以前多很多。

四、NBA单手抓球曾非常流行，为何现在好像失传了

1．NBA的单手抓球曾经是无数球迷梦寐以求的技能，乔丹，麦迪的单手抓球被无数球迷模仿。NBA当中从来就不缺乏天赋出众的球员，单手抓球对于他们这些手掌超级大的球员来讲简直易如反掌。

2．现役当中史蒂芬森，麦基，恩比德等球员都曾再现昔日的这种绝技，但随着篮球风格和时代的不同，现在联盟的球员很少使用单手抓球了，究其原因无外乎三点：第一，乔丹、麦迪退役，一代人的青春落幕近些年来，NBA历史传奇巨星迎来了扎堆退役。

3．先是加内特，科比，邓肯，后有皮尔斯，吉诺比利，韦德和诺维茨基。而乔丹在03年就从联盟退役，麦迪则是2013年退役。

4．乔丹，麦迪之后，能使出单手抓球晃人的球员几乎没有了，就算有也没有乔丹和麦迪那般潇洒，现役联盟之中也很难找出像他俩这么潇洒的单手抓球了。

5．就好比乔丹，科比之后，联盟的后仰跳投也失传了一般，这下诺天王退役，估计金鸡独立跳投，联盟使用的球员也会越来越少了。

6．第二，现代篮球风格的转变如今正值小球时代，小球时代回合数增多，三分球越来越受重视，中距离和背身单打这些技能正在消失。

7．而单手抓球这个酷炫的技能，一般在背身或者使用三威胁的时候比较好用。现在联盟现役球员当中， 还未开发出能把单手抓球和三分投射衔接起来的球员。

8．所以单手抓球这项酷炫的技能，正在从联盟消失，甚至失传。第三，单手抓球是项技高人胆大的技能，一般球员不敢尝试单手抓球这项技能看似酷炫，但实则需要非常大的手掌和手指力量来支撑。

9．一般NBA球员也不敢尝试，而且这不是一项实用的技能，反而是有些挑衅的炫技。一般都是技高人胆大的球员敢在实战中使出这招，而且还有可能招来教练的一通大骂。

10．久而久之，就没有多少人能在赛场上使出这个技能了。总之，现役联盟当中只有像麦基，史蒂芬森这种刺头级别的球员，才敢无视教练的存在，经常在赛场上使出单手抓球。

11．而其他球员的单手抓球最多只是在赛场上昙花一现而已。以后如果不能出现像乔丹，麦迪这种篮球水平特别高的球员，单手抓球这项技能恐怕会继续失传了。

五、10年前的NBA是什么盛况为什么有人说比现在的好看

1．谢谢邀请！首先，介绍一下我的看球经历，2002年姚明进入NBA后，开始关注NBA，将近17年过去了，应该也算一个老球迷了！

2．坦诚的讲，现在的NBA并不是不好看，可能有些审美疲劳了吧！十年前刚上大学，那时候不管是网络还是央5，每周才转播几场比赛，并不像现在买了体育会员，几乎每一场比赛都能看，所以当时会看的十分珍惜，十分入神！

3．下面我们就一起聊聊十年前的NBA，聊聊那时候的青春记忆！十年前NBA更注重战术，防守，身体对抗，十年后更注重表演，进攻，远投三分犹记得那一年，NBA还是得内线者得天下的时代，姚明，邓肯，诺维斯基，加内特，霍华德，奥尼尔，布泽尔，小奥尼尔，波什，加索尔，小斯等这些内线球员都在球队占据重要战术地位，经常看到他们在内线肉搏，在高位策应，扎实的背打，灵活的脚步，凶狠的血帽……真的比现在一群小个子飘在外线投三分好看！

4．现在的NBA那还有纯正的中锋，就是有，也是干脏活累活，连篮板都要让给后卫凑三双！现在的NBA哪里还有阵地进攻，哪里还有防守，哪里还有身体对抗，整场比赛下来你见过几次背身单打，见过几次内线强吃？

5．常规赛打的像全明星表演赛，看多了，真的没啥意思！尤其是那群小个子手感不好时，这比赛就成了打铁盛宴！看看十年前与现在的球队场均得分，十年前太阳第一场均109分，如今勇士第一119分，节奏越来越快，得分越来越多，记录一个一个的被破，但看多了都是一个戏码，越来越觉得没啥意思！

6．十年前雷霆三少一家人，如今被风吹散各自奔天涯！2009年是雷霆三少的第一年，那时候哈登刚刚进入联盟，作为球队的第六人，新秀赛季场均只有9.

7．9分，那时候大哥杜兰特和二哥威斯布鲁克是球队的主力，也是建队基石，谁曾想造化弄人，因为区区600万薪资，哈登出走休斯顿，然后杜兰特被勇士打服投敌金州，更加可悲可喜的是三少都拿到了常规赛MVP！

8．如果，算了哪有如果，这样也许是最好的结果！十年前我们有姚明，有火箭，有青春！十年后我们只有火箭！我相信很多球迷都跟我一样，因为姚明开始关注NBA，因为姚明开始了解篮球，因为姚明开始支持火箭，于是我们开始了一段红色记忆，十年前如果没有伤病，姚明+麦迪+阿泰+巴蒂尔+斯科拉+阿尔斯通+穆大叔+海德+布鲁克斯的阵容真的可以冲击总冠军，那一年先是麦迪赛季报销，然后季后赛首轮先是穆大叔泪洒波特兰，冲破首轮魔咒，结果第二轮姚明又伤别赛场，就是这样的残阵还与湖人打到第七场决战！

9．可谓可歌可泣！十年后，姚明退役，我们的青春也逝去了，剩下的就只有火箭了，因为十几年的火箭情节，我们依然坚持关注NBA，依然支持火箭，支持哈登，但我们永远找不到当初看球时那份兴奋和激动！

10．因为陪自己看球的那群哥们儿不在身边，因为当年支持的球星都已退役或接近退役，还有就是现在的生活节奏快，生活压力也大，已经无法非常专注的看完一场完整的比赛，于是像我一样的老球迷都会感慨:现在NBA真的不好看！

11．以上就是我对这个问题的看法和观点，关于十年前的NBA，关于火箭，关于青春，你们还有什么想说的，欢迎大家在评论区留言，我们一起聊球会友！