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为什么nba会晃翻人(你的欧洲步为什么晃不了人?原因就是差这一个小动作!)

更新时间:2022-08-03 12:06:01

为什么nba会晃翻人(你的欧洲步为什么晃不了人?原因就是差这一个小动作!)

为什么nba会晃翻人(你的欧洲步为什么晃不了人?原因就是差这一个小动作!)

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

为什么nba会晃翻人(你的欧洲步为什么晃不了人?原因就是差这一个小动作!)

大家好,我是技巧君,

欧洲步这项技能的实用性不用多说,

技巧君也给大家分享过不少教程,

但是在野球场上,能灵活运用这招的人还是不多,

今天技巧君再次为大家介绍这项技能!

为什么nba会晃翻人(你的欧洲步为什么晃不了人?原因就是差这一个小动作!)

解析环节

欧洲步是NBA许多顶级后卫的

标志性进攻终结手段,

这一招在面对防守人立足未稳,

或退防时尤其有效!

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持球推进,行进间靠近防守时,

双手持球同时左脚(右脚)往前跨出一步,

这一下是为了吸引防守的重心!

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只要防守重心一偏离,

我们右脚(左脚)往另外一侧跨出,

同时发力起跳上篮!

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我们再做欧洲步时,

手部动作配合头部的转动,

这样效果更好,

更容易蒙骗防守球员!

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很多人在做欧洲步过人时,

重点都放在脚步的变换上了,

时常会忽略手上的关键,

造成暴露球的情况,

这点很容易失误!

为什么nba会晃翻人(你的欧洲步为什么晃不了人?原因就是差这一个小动作!)

所以技巧君建议大家在做欧洲步的时候,

应该连同手上动作一起重视,

并且在靠近防守的时候,

改变节奏,将球护住!

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平常训练我们可以练习,

重力球跨步训练!

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跨步幅度酌情调整,

幅度从小到大,

保持重心,避免小碎步!

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