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可能需要休息调整(每日一题适当休息调整自己)

更新时间：2022-10-19 20:09:10

昨晚回到家吃完饭马上就躺在床上晕乎乎地睡着了，中间孩子们来喊了不知道多少次，就哼哼哼了几下，平日最讨厌的蚊子这时也都没管继续昏睡中。过了不知多久起来迷迷糊糊又走到沙发上躺下继续睡，中间让姐姐帮忙点了一个蚊香，安稳入睡过去，后来孩子们可能是困了一会这个贴我身上一会那个贴我身上，让我帮忙拆玩具拿东西，我都是没回应，连抬手的力气都没，终于昏睡到22点感觉好些，爬起来自己洗漱一遍，催促孩子们去洗漱，然后看了一集门捷列夫很忙，孩子们饶有兴致说要今天继续那，接着乖乖的都睡着了。

记忆里这样的休息不知道是那年那月之前的事了，养育孩子们的12年中，一直有股精神在支撑着我前行，或许这是儿时就攒下的坚强意志，虽然我是独生子，也是被爸妈娇生惯养长大，但这份坚持可能从父辈那边传过来让我一直前行，始终有一股力量让我学会任何事情都要自己面对，但真的很累很累，什么都要扛。

通过昨天晚上的休息，今天上班精神状态好很多，整个大脑状态也是在线的，适当休息真的很重要，以后要适度休息，适度放松自己，让自己不要一直紧绷，这样的妈妈孩子应该更喜欢，大家也要学会适当休息，调整自己的状态，身体是最重要的，身心都要休息，未来更多的疾病应该是在精神上，只有学会放松自己，才能找回更好的自己。

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