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隔离的泡面我都准备好了(居家隔离必备物品)

更新时间：2022-10-19 09:15:58

你居住的小区被封闭管理过吗？作为第二次被隔离的我，因为有了第一次被隔离的经验，在第二次隔离时做好了充足的准备。

物品清单

生活用品：

卫生纸（2大袋），洗漱用品查看好，没有的，一律补齐。

厨房用品：

油、盐、酱、醋、茶（有去火降躁作用）都要准备齐全，一定要准备一些自己喜欢的酱豆腐、榨菜等小咸菜。

菜品可以存储一些耐存放的，如：南瓜、土豆、葱头、胡萝卜、干菜（香菇、木耳、海带片或丝、裙带菜等自己喜欢的）及少量的绿叶蔬菜，鸡蛋也是必不可少的。当然喜欢吃肉的，一定要囤上一些鸡、鸭、鱼肉等。

南瓜，是非常耐储存的，不仅营养丰富，而且味道美。可以用来制作多种美食，如，南瓜鸡蛋包子，现做现吃，南瓜不要挤水，这样做好的包子非常美味。熬菜中放入南瓜，高压锅煮熟之后，饭里边不见一点南瓜的影子，全化为了金黄色的浓郁汤汁，那味道也是绝了。

隔离的泡面我都准备好了(居家隔离必备物品)

土豆和胡萝卜简直是绝配，无论是过热水凉拌还是小炒，都是餐桌上一道靓丽的风景。

干菜制作的菜品中，我最喜欢香菇木耳炒鸡蛋了，炒这个菜一定要在油热了后先放香菇，然后再放木耳（最好提前用热水煮熟，避免这个食物中的炸弹在锅里待太长时间），最后放上鸡蛋液，直接搅拌，鸡蛋成块后，再撒上合适的盐就可以出锅了，菜里面的香菇经过热油的滋润，香气四溢。

粮食：

大米、面粉是必不可少的，也别忘了准备上一箱美味的方便面。还可以准备上一些江米面，大红枣，在14天的隔离期内学着做一锅美味的年糕。喜欢喝牛奶的人家还可以存上几箱牛奶。

健身：

为了不让自己14天之后圆滚滚的走出家门，一些运动是必不可少的，如鬼步舞、健身操、八段锦等，只要是不影响邻居都可以准备上。

隔离的泡面我都准备好了(居家隔离必备物品)

隔离期间，按照网上的方法培养的香菜。

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