伊莎贝拉莫拉莱斯(婴儿睡眠问题与青少年患精神病有关？你知道吗)

根据一项新的研究，儿童早期的睡眠问题可能与青春期某些心理健康疾病的发展有关。

对英国的7,155名儿童进行的一项研究发现，在12岁和13岁的儿童 中，夜间频繁醒来以及婴儿和学步儿童不规律的睡眠 与精神病经历有关。此外，夜间睡眠时间较短的儿童更有可能与11和12岁时的边缘人格障碍有关。

该研究于周三发表在《JAMA Psychiatry》杂志上，这是首次检查了早期儿童睡眠问题与青少年精神病经历和边缘性人格障碍（BPD）症状之间的可能联系。

伯明翰大学心理健康研究所研究员伊莎贝尔·莫拉莱斯-穆诺斯说：“我们从以前的研究中知道，持续的儿童噩梦与精神病和边缘性人格障碍都有关。”

她说：“但是噩梦并不能说明全部。事实上，我们发现，儿童时期的许多行为性睡眠问题都可能指向青春期的这些问题。”

青春期通常定义为10至19岁之间，由于大脑和荷尔蒙的变化，它是人类发展的关键时期，现在人们认为这是许多精神健康问题开始的时期。

在澳大利亚进行的先前研究发现，婴儿在第一年持续存在严重的睡眠问题，在其后儿童时期出现焦虑和情绪问题的风险更大。研究表明，儿童和青少年的睡眠问题可以预测各种情绪和行为问题的发展，包括抑郁症，焦虑症，注意力缺陷多动障碍，冒险和攻击性。但是，发现并不一致，尤其是在基于客观的睡眠测量而非父母报告的情况下。

成年人的睡眠和心理健康密切相关，睡眠问题增加了罹患特定精神疾病以及由精神健康问题引起的风险。

父母不用担心

密歇根医学发展行为儿科助理教授詹妮·拉德斯基（Jenny Radesky）士说，幼儿期睡眠不足是许多事情的标志，而且尚没有明确的机制可以影响这些诊断的风险，这听起来让父母感到恐惧。

她还指出，这项研究似乎并未针对父母的精神疾病进行适当调整，考虑到精神疾病的遗传学基础，这可以解释为什么孩子在幼儿时期睡眠有所差异以及为什么孩子表现出精神疾病症状在青春期。

她说：“对父母来说，最大的收获是睡眠是自我调节的一部分。我们需要唤醒大脑，让他们重新安定下来。我们需要处理恐惧和与亲人的分离。” 出于这个原因，无论是由于焦虑，早期注意力缺陷多动症，感觉统合挑战，创伤或其他许多发育差异而未达到儿童的自我调节水平的儿童，睡眠通常对于儿童来说要难得多。诊断标签。”

莫拉莱斯-穆诺兹（Morales-Munoz）同意，父母与婴儿或孩子的睡眠苦苦挣扎时，不要对这些发现过于担心。

她说：“我给父母的建议是，如果他们担心孩子的睡眠有问题，应该咨询专科医生。”

“在许多情况下，这些父母的担忧确实是规范性发展阶段的一部分（例如，他们的孩子在晚上醒了几次，或者有入睡的问题），但是仍然有益的是，父母可能会感到更加放松；但是在其他情况下，这确实是发育问题的一部分，”她通过电子邮件说。

一个新颖的发现

该分析考虑了一些可以解释这种联系的因素-例如童年时期的逆境或是否曾报告过性虐待-但并未控制诸如发育迟缓或多动症，产前用药或环境因素等变量。

该研究确实发现10岁的抑郁症部分解释了这些特定的睡眠问题与精神病症状之间的关联-但并未解释睡眠问题与边缘性人格障碍之间的关联。

研究表明，患有严重睡眠问题的婴儿可能对儿童更加焦虑

“我们想强调的是，这是一个非常新颖的发现，而且以前没有报道过，因此，目前没有证据支持这些发现，因此需要进一步的研究来检查儿童睡眠发育的特定阶段，” Morales- Munoz。

“但是，这些发现可能由以下事实解释：幼儿期的睡眠变化很大（与后期阶段相比，如青春期和成年期）；特定的睡眠方式在儿童的特定阶段可能具有不同的意义和影响。发展。”

研究称，儿童时期充足的睡眠对于认知和情绪功能至关重要。早期睡眠问题可能是一个信号，可能增加青少年对精神健康疾病的脆弱性。

“确定至关重要的风险因素至关重要，这些风险因素可能会增加青少年对这些疾病的发展的脆弱性，识别高风险人群并提供有效的干预措施。这项研究有助于我们了解这一过程以及可能的目标，”史蒂文说Marwaha是英国伯明翰大学的精神病学教授，也是该研究的资深作者。

“这项研究有助于我们了解这一过程以及目标可能是什么。”

大脑发育

数据来自90年代的儿童研究，正式称为“雅芳父母和儿童纵向研究”，这是英国的一项健康研究项目，在1991年和1992年招募了14,000多名孕妇。在这项研究中，父母报告了孩子在6、18和30个月时的睡眠行为，并在3.5、4.8和5.8岁时再次进行了评估。

结果显示，在18个月大的婴儿中，他们往往在夜间醒来更多，而从6个月大起，他们的常规睡眠时间较少，并且在青春期患有精神病者之间存在特殊的联系。

研究发现，较短的夜间睡眠时间和晚于3.5岁的就寝时间与边缘性人格障碍症状相关。