篮球跳步规则讲解(打篮球不仅要小跑，还要会大跳)
更新时间：2022-10-12 13:15:46兄弟们好，帝哥来了！
今儿哥给兄弟们带来非常实用的突破动作-跳步过人！
在持球突破时，摆脱防守突到禁区后
如果遇到补防可能没有直接三步上篮的空间，这时就可以做一个横向的跳步，避开补防来终结进攻
跳步的幅度要大小幅度的跳步可能效果不佳
跳步后身体侧对方防守人便于护球和出手
跳起时球从头上绕过来保护好球
兄弟们注意：跳步前是运球单脚起跳，起跳后在空中合球，然后双脚同时落地
此时是双脚为第一步
可以抬起任意一只脚，迈一步完成上篮，此时为第二步
另外帝哥科普一下，以上这些动作，不论是新旧规则，这都是好球，不是走步！
做一只快乐的小跳蛙！
多多重复，百炼成钢
你就是下一个野球帝！
欢迎兄弟们关注我：野球帝
最接地气的篮球干货，最另类的篮球故事
每天都在这等着你！
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