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长得矮怎么打篮球(小个子球员要怎么突破才不会被帽?这几招用了都说好!)

更新时间:2022-10-11 10:13:02

长得矮怎么打篮球(小个子球员要怎么突破才不会被帽?这几招用了都说好!)

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

长得矮怎么打篮球(小个子球员要怎么突破才不会被帽?这几招用了都说好!)

大家好,我是技巧君,

在NBA向来都是长人当道,

身高一定程度决定了球员在篮球界的地位,

但在NBA历史的长河之中,

也不乏那些突破了身高限制的巨星们!

长得矮怎么打篮球(小个子球员要怎么突破才不会被帽?这几招用了都说好!)

其实小个子突破的速度和脚步很有优势,

下面我就和大伙儿聊一下,

小个子球员怎么突破!

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解析环节

同手同脚上篮

这招也叫错步上篮,

这招很适合小个子球员,

利用速度的优势,

在过掉防守第一步后直接上篮,

让防守无法预判我们出手的时机,

上篮得分!

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急停抛投

抛投一般是小个子面对大个子球员时,

采用的一种投篮手段。

它的特点主要是弧线较高,较难封盖。

这招需要平常多练习中距离的抛投基本功,

抛投完成后注意手部跟随和弧度!

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朗多假式上篮

朗多式假上篮,动作难度不大,

适合在防守紧逼情况下使用,

突破到篮下急停晃开防守,

后转身上篮得分!

突破尽量快、急停假动作尽量真,

后续可转身上篮或正对篮筐上篮!

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跳步上篮

跳步对于突破篮下,

保护球不被切掉,

或躲避封盖很有益处。

加速突行进间双手抓稳篮球,

向右边或左边跳出,改变前进方向,

直接甩开防守上篮得分!

注意离着篮筐远,就要跳的远一些,

离着篮筐比较近,跳的步幅小一些即可。

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