排球几个人一组(从塞尔维亚青年军身上看中国排球与世界排球的差距)
更新时间:2022-10-10 05:35:03昨晚1:3不敌塞尔维亚青年军,女排遭遇四连败。
“大龄替补”们在场上拼尽全力,却拿98后的对手们一点办法没有。
郎导前一天说:这次出来看到了世界排球的发展和进步。外行看热闹,内行看门道。国际上到底发展到了什么水平?欧洲各支队伍究竟进步在了哪些地方?
笔者采访了几位圈内的教练,分享一些他们的看法。
1 身体素质:滞空力 爆发力
通过昨天的比赛可以看到,与中国女排的攻手相比,塞尔维亚的球员一个个都身材纤细,但身体素质特别出色。首先是扣球的爆发力很足。
“她们的3号球员我第一眼看到,以为是打副攻,因为身材看着比较单薄。但一看她的扣球,身体素质太好了。她们的队员看似上肢不是很粗,但小臂击打的那一下非常快,扣球用我们行话说‘很闷’,打下来是有暗劲的,不好防。”
而中国女排的队员,普遍的发力动作还是靠肩带动大臂、大臂带动小臂。“在年轻的时候这么打没问题,但年纪大了,肩部都有伤,明显速率就慢了,球过去的分量不够。”
常年养成的扣球习惯,导致很多女排队员都有肩伤,几乎每一个攻手的肩膀都缠着绷带。
“这和选材有关系。从体校开始,习惯性把身材魁梧的放在主攻、接应位置,绿豆芽型的放在副攻。其实像朱婷和张常宁这样的球员,她们都不属于身板很厚、腿很结实的,而是属于瘦长型身材。但她们小臂挥臂的那一下特别狠,也就是爆发力。”
除了爆发力不够外,滞空能力是国内球员的另一大短板。“几个副攻的拦网基本上在空中是完全撑不住的,对方一旦没配好、改吊球,我们的拦网人没有滞空,球就被带下来了。”
当今排球越来越强调网口的争夺。拥有滞空能力,是决定网口实力的关键。
“在高水平男排,对方如果没配好改吊球,副攻拦网时身体在空中撑一下,还是能把对方的吊球摁过去。”
不光是拦网,滞空对于扣球来说同样重要。欧洲球员拥有很好的核心力量,所以副攻能打出长背飞和长平战术。
“长平的距离更长,能打出更开阔的角度和线路,但这要求副攻有滞空。我们的副攻主要打的是短平战术,主要还是能力不够。”
而主攻手一旦有了滞空,同样意味着在空中有更多线路去选择。
“对于主攻来说,一旦对面形成双人、三人拦网,斜线的得分率就会下降。如果能掌握好直线,那无论是一对二还是一对三,从扣直线的角度永远都是一对一。
要打出直线一方面要求二传的球头能顶到那个位置。另一方面攻手要有滞空,在空中能控制得住球。塞尔维亚的两个主攻,直线扣球的动作非常舒展。而我们的队员即便打直线,也是拐过来的,很多球人都在网以下做动作,完全没有滞空。”
2 技战术:整体提速 立体进攻
女排打法男子化的一个重要特点是:模糊到位球和不到位球的概念。
中国女排目前的打法是到位平拉开,不到位就是高球。而欧洲各支队伍在一传不到位的情况下,依然能做到速度不降。
“我们的二传只要一传开网,全部都是站着传,球的弧度马上起高。欧洲的二传身体素质更好,四五米线依然采用跳传,而且能传平拉开。”
一方面是二传的身体素质不够,另一方面我们的主攻队员普遍身材魁梧,脚下缓慢。
“好比你要求王一梅打快,再怎么练也快不起来,她的特点就是慢,但手上有劲儿。”
脚步慢是国内“重炮手”们的通病。这在很多方面都限制了主攻手的扣球成功率。一旦球不合适,就发不上力。
“我们说打排球看似是用手打,最重要的是脚。无论是拦网还是扣球,先用脑子,再用眼睛,再用脚,最后才是用手。我们的球员脚踏点踩得不准,导致很多球打不出威胁。”
从比赛来看,国外的球队不仅是四号位进攻提速,后二、后三已完全融入战术体系。而中国女排则打得过于明显、过于简单。
“上一场打比利时,很多球不管张常宁在什么位置,球好球坏,全部给她。这是在国际上都已经被淘汰了的打法。排球的技战术是为了晃开对方拦网、不让对方看出传球的意图。如果你的战术没有节奏、没有牵扯,再强的攻手都会很容易被拦防,成功率也会下降。
就像是朱婷,她也不喜欢打高球,而是穿插在队里、在有牵扯的情况下打快速。这样打节省体力、成功率还高。”
国际上追求的快速进攻,是整体上的快。不管一传是偏2号位、4号位,二传都有一个合理的分配原则,根据球所在的位置,选择最佳突破点,而不光是“看人”。
“我们的二传思维根深蒂固。张常宁强,就所有球都给张常宁。这是典型的天津队打法,其他人负责保障,就打李盈莹一点进攻。现代排球不是这么打的,即便是最强的点也要隐蔽在整体战术里去打,而不是摆开了打,让对面非常好判断、几乎全都能形成集体拦网。”
国外女排的打法在进步,而我们是原地踏步。
“我们的这些主攻在各自省队算实力比较强的,所以在地方队打的弧度比较高。但到了国际上,只有斯科维奇这样实力的球员打高弧度,其他的队员都在打快。我们不和国际接轨,自然就会各种不适应。”
3 发接环节:身体素质 一传效果
发接是排球场上最大的一组矛盾,发球好的球队,一传相对也会好。
“因为我们的发球比较菜,所以平时训练中一传也得不到强发球的刺激。就跟副攻不会打长平,自己队伍的主攻自然也就不会拦这种球。”
发球菜的主要原因是身体素质不够。
“世界强队的平飘球,都是起跳后在空中最高点发出来的。我们是人快落地了、发出来的。区别就在于身体素质。”
除了队伍里缺乏好的发球,一传差的另一个原因是对“到位率”的理解。
“在欧洲排球理念中,半到位也算‘到位’,他们对一传的要求是球只要起高、起到二传能跳传的弧度就行。”
而国内更多的是注重一传的绝对到位率,“要求球必须到那个点才叫到位。所以我们队员的一传性能不够缓、弧度不够。由于平时训练过于强调到位,到了国际比赛,发现对方的平冲球速度太快,还是到不了位。”
这次比赛,杨涵玉和王媛媛的两记发球“技惊四座”。副攻怎么会发球这么差?这背后还有一个更深层次的原因:过早专业化,过早定位。
“国内对排球的理解是,副攻就是一个拦网手,在场上主要负责拦网和打一些战术球。这种理念导致从小对于副攻球员发球、下三路技术练得不够。到了成年队,这些毛病就会暴露出来。”
这一点,俄罗斯男排的副攻穆塞尔斯基就是一个最好的例子。他在国家队打副攻,在日本联赛打接应。两个位置的技术相互影响,做到了融会贯通。
“他的副攻扣球动作,是带有强攻技术的,包括场上的串联、意识等。我们带队去国外交流,他们的小孩从小只练习4号位、2号位扣球,先把动作固定住。而我们在体校的时候就教队员打梯次、切进等战术。”
这或许解释了为什么我们球员的基本功如此薄弱。在她们最应该打基本功的时候,被拔苗助长了。
(作者:排球Dialogue/崔汉斯,经授权发布)
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