自从联盟推崇快节奏攻防的小球潮流后，传统的内线中锋弊端不断展露，脚步移动缓慢，无法在转换进攻中起到任何作用，球队外线投射技战术比例明显增高，内线中锋的球权和角色定位不断被忽视。在当下联盟以观赏性为主的前提下，中锋的内线统治力逐年下滑，双能卫的时代已经到来！

在联盟改革这个大潮流下，传统中锋无奈开始被迫转型，天资不够聪颖的甘愿当蓝领，手感柔和的都在开发三分投射，大局观出众的充当罚球线策应，传统内线中锋对抗在当今这个时代已经成为“稀缺品”。

新赛季联盟十大中锋一览：

10、大洛佩兹 33岁

常规赛数据：12.3分5篮板1.5封盖

投篮命中率50.3%，罚球命中率84.5%

作为小球时代被迫转型的中锋，身高2.13米，臂展2.27米的大洛佩兹生涯前6年没有投进一个三分球，但其依靠出色的身体条件和柔和的内线手感，生涯前八年场均数据一直保证在20 6的水平，妥妥的处在联盟中锋第一梯队当中。

自2017年夏天被作为筹码送到湖人队后，大洛佩兹不再担任球队内线主攻手，没有稳定出手权的情况下，数据大幅度下滑（20.5分→13分），好在及时开发出外线三分能力（却放弃了抢篮板），才得以在这个小球时代继续生存下来。

上赛季，大洛佩兹作为雄鹿队首发中锋，凭借身高臂长的优势，搭配字母哥组成了全联盟最恐怖的内线防守，前面有人顶防，后面有人封盖，雄鹿能够取得冠军，大洛佩兹的内线支点作用不可忽视！

9、艾顿 23岁

常规赛数据：14.4分10.5篮板1.2封盖

投篮命中率62.6%，罚球命中率76.9%

在西决太阳与快船G2比赛中，2018年状元秀艾顿在终场前0.8秒完成了一记压哨空接扣篮，杀死比赛的同时也为自己正名：“软中锋”这个称号今后彻底与它无缘！

通过慢镜头回放这个季后赛最佳进球，艾顿在三分线外扛着祖巴茨冲到三秒区内，借助布克的关键挡拆“旱地拔葱”力压祖巴茨完成扣篮，蒙蒂.威廉姆斯的战术安排，艾顿的强硬造就了这个可以载入史册的场面！

今年是艾顿新秀合同的第三年，在控场大师保罗到来后本赛季这位状元彻底焕发生机，虽数据略有下降，但场上存在感十足，季后赛强硬的低位防守和进攻端的稳定性都是太阳一路连胜的保障！在今年休赛期，艾顿可以与球队提前续约，出色的发挥让他可以得到一份五年1.7亿美元的顶薪合同，此前太阳老板也公开表示要留下这位低调的大中锋！

8、瓦兰丘纳斯 29岁

常规赛数据：17.1分12.5篮板1.8助攻

投篮命中率59.2%，罚球命中率77.3%

作为联盟仅存的传统型中锋，瓦兰丘纳斯体重有吨位，内线低位单打终结率高，还有一手命中率36.3%的三分，在当今联盟中锋也算是独一档的存在。灰熊能最终战胜勇士闯入西部季后赛，球队当家核心莫兰特的发挥让人惊叹，但瓦兰丘纳斯每场18 12的稳定输出也至关重要！

今年夏天，瓦兰丘纳斯的合同仅剩一年（价值1400万美元），灰熊选择将其交易到鹈鹕队，得到了亚当斯和布莱德索，这笔交易也被球迷戏称为：“灰熊送温暖行为”。毕竟这两位年薪在1700万美元的球员被薪资专家评定为负资产，好在灰熊又通过后续交易将布莱德索送至快船，得到贝弗利、隆多（买断加盟湖人）等球员。

7、卡佩拉 27岁

常规赛数据：15.2分14.3篮板2封盖

投篮命中率59.4%，罚球命中率57.3%

作为德安东尼手下五小阵容的牺牲者，在上赛季中段被球队以四方交易的形式送到了老鹰，换来了四号位球员考文顿，紧接着火箭在季后赛次轮以1-4不敌湖人，威少、哈登双核心休赛期选择逃离火箭，新援沃尔、奥拉迪波毫无领袖风范，火箭在本赛季中段无奈提前选择摆烂，卡佩拉提前离开火箭，现在来看似乎并不是什么坏事。

“饼皇“因伤缺席了老鹰上赛季后半段的比赛，本赛季强势回归，常规赛场均15.2分14.3篮板2封盖，拿下联盟篮板王称号，成为了老鹰内线一道最靠谱的防守屏障。来到季后赛，卡佩拉的战术地位有所下降，导致了场均得分明显下滑，但这丝毫不妨碍他在防守端对于球队的帮助。

季后赛首轮把本赛季最快进步球员兰德尔防的没有脾气，次轮对阵大帝恩比德，在篮板端没有明显劣势，离开哈登的卡佩拉用自己的实力证明了，自己在场上的价值。今夏，卡佩拉得到一份两年4544万美元的续约合同，下赛季阵容齐整的老鹰队有望成为东部的一匹大黑马！

6、阿德巴约 24岁

常规赛数据：18.7分9篮板5.4助攻

投篮命中率57%，罚球命中率79.9%

19-20赛季，三年级新秀阿德巴约（2017年首轮第14顺位）随着出场时间增加到33.6分钟，他场均数据来到了15.9分10.2个篮板和5.1次助攻，投篮命中率高达55.7%，季后赛中越战越勇场均17.8分10.3篮板4.4助攻，率领热火闯入总决赛。

作为内线阿德巴约身高仅2米06，但臂展达到了2米20，这让他在防守端有着先天优势，内线打法强硬，并且有一手中远投能力，这几乎完美符合了当前小球时代内线中锋的打法潮流。阿德巴约凭借以上的这些优点，让一向抠门的热火管理层在上赛季休赛期用五年1.63亿美元的超级顶薪续约了这位23岁的小将。

在季后赛中，阿德巴约在面对字母哥 大洛佩斯的内线阵容时发挥很是拉胯，字母哥的身高、臂展以及移动速度都要强于这名矮个中锋，大洛佩兹的身高和体重也让阿德巴约不得不远离禁区，作为一名中锋，47%的投篮命中率明显是不及格的。今夏热火队进行了全方位补强，得到洛瑞和塔克，搭配巴特勒、阿德巴约、邓肯.罗宾逊和小将希罗，下赛季的热火值得期待！

5、武切维奇 30岁

常规赛数据：23.4分11.7篮板3.8助攻

投篮命中率47.7%，罚球命中率84%

今年3月份，当联盟赛季中段的自由市场开启后，选择重建的魔术队将全部主力进行交易，其中把黑山中锋武切维奇和阿米奴交易到公牛，得到奥托.波特、小卡特和两个首轮签。

不同于联盟中锋重攻轻守，武切维奇属于绝对的进攻型中锋，内线有扎实的进攻脚步，外线的三分命中率高达40%，挡拆后拉到三分线外投篮是其主要得分手段。但糟糕的内线单防和协防能力，让他始终难以成为一位超级球星，不过作为一名球队二当家他的水平绝对够用！

今夏公牛进行了大补强：

3年8190万美元签下德罗赞

4年8000万美元签下朗佐.鲍尔

4年3700万美元签下卡鲁索

2年底薪签下中锋托尼.布拉德利

再加上公牛领袖拉文和武切维奇，这个阵容能否闯进下赛季东部半决赛，让我们拭目以待！

4、萨博尼斯 25岁

常规赛数据：20.3分12篮板6.7助攻

投篮命中率53.5%，罚球命中率73.2%

作为名门之子，小萨博尼斯继承了老萨优秀的篮球基因，内线出色灵活的脚步，出众的篮板能力，加上一手出色的策应，可以说小萨某些方面据说低配的约基奇。从雷霆交易到步行者后，小萨博尼斯迅速成长为这支球队的核心，从开始的两双机器，变成了小三双先生。

作为一支平民球队，步行者下赛季的核心阵容为：布罗格登 勒韦尔 沃伦 萨博尼斯 霍勒迪，虽然没有绝对的超级球星，但这五位主力球员实力不容小觑，加上战术大师卡莱尔的加盟，下赛季步行者有望成为东部季后赛门票的有力争夺者！

3、戈贝尔 29岁

常规赛数据：14.3分13.5篮板1.3助攻

拖拉命中率67.5%，罚球命中率62.3%

单看数据，戈贝尔并不突出，但之所以把他排在这份榜单的第三名，还是参考了他在防守端的价值！作为爵士队防守体系的核心，戈贝尔在常规赛场均防守效率达到了100.9，位列联盟第四，他一人镇守篮下给予了球队外线三分射手群足够的自信，恐怖的内线防空面积也成了众多突破高手的噩梦。

2.16米的身高，2.35米的臂展，加上不俗的弹跳和弹速，让戈贝尔获得两次最佳防守球员、七次入选最佳防守阵容，其防守端的实力毋庸置疑。今年夏天，球队续约了康利，签下了马刺老将盖伊，下赛季健康的爵士队依旧是总冠军的有力争夺者！

2、恩比德 27岁

常规赛数据：28.5分10.6篮板2.8助攻

投篮命中率51.3%，罚球命中率85.9%

来自喀麦隆的恩比德，以2014年选秀探花的身份进入联盟，因伤缺席了生涯前两个赛季，在16-17赛季迎来自己NBA首秀，场均20.2分7.8篮板2.5盖帽，尽管只出战31场比赛（小伤不断），但他在场上展现的篮球天赋就让主场球迷两年的等待没有白费。

低位背打脚步神似奥拉朱旺，一手中远投射能力完美契合小球主时代，但攻防节奏快、回合数多的现代篮球，让这个身上多处伤病的中锋逐渐玻璃体质，目前能阻碍大帝更进一步的只有伤病！

但目前76人阵容混乱，二当家西蒙斯已经与主队撕破脸，关于他的交易一直处于停滞状态，球队能否在新赛季开始前如愿将其送走，是个谜题！

1、约基奇 26岁

常规赛数据：26.4分10.8篮板8.3助攻

投篮命中率56.6%，罚球命中率86.8%

作为上赛季新进的常规赛MVP得主，约基奇凭借无懈可击的个人数据，以及西部第三的带队成绩，在这个奖项评选中战胜恩比德和库里，创造了多项历史：

（1）成为NBA历史上选秀顺位最低的MVP得主（次轮第11顺位）。

（2）成为NBA近21年来首位获得这个奖项的中锋球员（此前是2000年的奥尼尔）。

（3）成为欧洲第三位当选MVP的球员，比肩诺维斯基和字母哥。

（4）成为掘金队有史以来首位常规赛MVP得主。

（5）成为塞尔维亚首个获得此荣誉的球员。

按照NBA劳资协议，今年拿到MVP的约基奇明年夏天可以选择提前续约，届时他可以签下一份5年2.42亿美元的超级顶薪合同，27-28赛季他的年薪将高达5480万美元，目前妥妥的NBA第一高薪！