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什么样的是运动胸罩(震动过大,运动内衣怎么选?)

更新时间:2022-09-25 19:43:48

四月五月不减肥,六月七月徒伤悲。为了夏天能“肤白貌美大长腿”,报班!运动!势在必行。可几乎所有选择运动瘦身的姑娘们都会有同一个烦恼,甭管胸大胸小,一跑起来,都有点,“晃”......

什么样的是运动胸罩(震动过大,运动内衣怎么选?)

动图来源于 SOOGIF

穿戴正确的运动装备很重要,这次我们就评测了包括知名运动品牌及各网购平台上销量爆款在的 13 款运动内衣,主要从透气性、稳定性、底围压力、穿脱方便程度、总体舒适性等十余个方面来评测。

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具体该怎么选运动内衣?穿着体验如何?注意事项等,咱们这就详细给大家说一说。

运动内衣的分类

运动内衣可不是随便买来穿的,首先要明确该穿哪种运动内衣。

运动不同,引起的胸部晃动程度也就不同。运动的激烈程度越高,需要的运动内衣的支撑性就越强。这里要参考下身体活动强度的 MET 值。

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按照上图的等级划分,对应的运动大致是这样的。

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对应不同的运动强度,运动内衣也相应的分了 3 个等级,低强度内衣、中强度内衣和高强度内衣

我们做了个小调查,发现女生在跑步时,对运动内衣的需求最高。而只要是跑步运动,不管慢跑还是快跑,都能引起胸部的剧烈晃动。所以本次样品选择的都是宣称能进行跑步运动的高强度支撑内衣

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实验室检测

透气性

运动内衣透气性好坏,直接影响着运动时是否会闷热不适。

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标准 FZ/T 74002-2014《运动内衣》要求透气率 ≥75mm/s,实测结果如下:

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13 款样品透气率均在 75mm/s 以上,符合标准的要求,其中 9 款样品透气率在 200mm/s 以上。

稳定性

主要针对运动内衣的底围固定性(底围压力)、肩带稳定性(肩带弹性回复率)及肩带宽度进行了评测。

标准 FZ/T 74002-2014《运动内衣》要求开扣式的底围压力应 ≥7.5N,套头式的底围压力应 ≥8.5N

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底围压力越大,适合的运动强度也就越大,但如果太紧,又会造成明显的压迫感和呼吸不畅;反之,压力越小,底围比较松垮,难以起到固定承托作用。

检测结果如下:

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13 款运动内衣样品中,开扣式的底围压力均达到 7.5N 以上,套头式大部分样品都达到了标准要求的 8.5N。

再来看看肩带。

肩带宽度如果过窄,在剧烈运动时,易造成肩部负担过大,从而引起不适。13 款肩带宽度情况如下:

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除此之外,运动中肩带下滑也是件很尴尬的事儿,所以肩带的弹性性能也很关键。

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这个指标衡量的是施加在肩带的外力去除后,可恢复的变形的能力,结果如下:

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肩带的弹性回复率总体都在 80% 以上,都还不错。

吸湿性能

剧烈运动时,出汗在所难免。运动内衣吸湿性能好,使用时感受也就会好很多,所以我们做了下吸湿性的小测试。

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参照标准 GB/T 21655.1-2008《纺织品 吸湿速干性的评定 第1部分:单向组合试验法》,实测结果如下:

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滴水扩散时间越短,吸湿效果就越好,能达到 10s 以内的有 8 款。

真人试穿感受

硬性指标是一方面,贴身穿着感受如何更是大家所关注的。我们特意找来一位特别喜欢运动的姑娘,分别从穿脱方便程度、包裹性承托性(穿着运动体验)、粗糙感、滑脱感、总体舒适性 5 个维度进行主观体验。

这是静止穿着时的样子。

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让姑娘穿着运动内衣原地高抬腿运动 3-5 分钟 模拟跳绳运动 20 下左右。

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综合反馈如下,仅供参考:

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老爸评测温馨提示

选择运动内衣时,老爸评测建议大家:

No.1

先试穿再选购

选购时,可先试穿跳一跳,多运动几下,感受下运动内衣是否有足够的支撑和包裹胸部。不过这个因人而异,不感觉痛,且紧度适合自己就可以,别勉强将就。

No.2

选肩带宽一点的

肩带宽一点的支撑性会好一些,也会更舒服一些。

No.3

面料要柔软

这样运动时可减少不必要的摩擦,尤其对于易出汗的女生,还要考虑面料透气、排汗功能,不然那种闷热感,你懂的。

No.4

针对性选择

针对不同运动类型,选择不同支撑性的运动内衣。若是日常运动即有跑步还有瑜伽,那准备几件不同支撑性的运动内衣很有必要。

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动图来源于 SOOGIF

另外,运动内衣是贴身衣服,也需注意保养。

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女性在运动时,胸部会剧烈晃动,不仅会有痛感,还会让固定支撑乳房的乳房悬韧带组织拉长绷紧。仅穿普通内衣运动,长期下去,乳房易下垂。而运动内衣的减震功能要远远好于普通内衣。

所以不管你是胸大还是胸小,不管你选择做什么运动,选一款适合自己的运动内衣都是非常有必要的。

时间不等人,眼看着高温天气在逼近,姑娘们,请时刻谨记,

管住嘴,迈开腿!

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动图来源于 SOOGIF


综合实测和主观体验数据,结论如下:

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