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省立同德甲状腺挂什么科(免疫力太高也不好 听医生怎么说)

更新时间:2022-07-10 08:08:06

经历疫情,提升了大家对健康的认知和消费需求。特别是“增强免疫力”,成为当下热门话题。据阿里健康平台线上销售数据显示,疫情期间医疗保健产品销量直线上升。其中与增强抵抗力、免疫力相关的维生素、复合维生素等,1月30日到2月19日期间,日均交易额达173万元,较1月20日到1月29日日均交易额增长238.6%。但是,不少人也有疑惑,免疫力到底是个啥?吃保健品能提升免疫力吗?

浙江省立同德医院全科医学科主任中医师李唯佳说,免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),识别和处理体内衰老、损伤、死亡、变性、受感染自身细胞的能力。要判断一个人免疫力的高低,初步判定可以看个人的临床表现。如果一个人比常人更容易感染,易疲劳,且反复发作,那就可以初步判定这个人免疫力较低。李唯佳说,对于老年人,其免疫功能会随年龄增加而发生衰退,临床出现各种感染、恶性肿瘤及自身免疫性疾病的风险增加。

在门诊,经常有老年人咨询,用什么药物可以提高免疫力、增强体质。李唯佳说,其实多数医生都反对非特殊状况下使用药物提高免疫力。当然,如果接受了大量放射线或某些化学药物,或严重感染造成了免疫力下降,可采用一些药物和手段。

目前,临床上增强免疫力较常用的方法包括注射疫苗、注射丙种球蛋白或者抗体,能够在一定时间内将免疫力维持在一个较高水平,但长期使用反而会对人体免疫力产生负面影响。

李唯佳提醒,如果经常出现一些过敏反应以及自身免疫疾病,说明免疫力可能太强。对于免疫力低,大家都会引起重视,而免疫力太高则往往会被忽视。免疫力过强的人身体会比其他人更敏感,正常细胞被当作“敌人”受到攻击,经常出现过敏反应,比如鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等。严重者还会导致一些自身免疫疾病,如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、慢性甲状腺炎、慢性活动性肝炎等,有时反而需要通过免疫抑制来治疗。因此,免疫力并非越强越好。

在李唯佳看来,提高免疫力的最佳方法莫过于细心呵护免疫系统,避免它受到外来破坏。《黄帝内经·素问·上古天真论》曰:“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。古人早有总结:保持良好生活习惯,不过度疲劳,精神和身体都强健,人就能长寿。也就是说吃好、睡好、锻炼好,再加心态好,免疫功能自然差不到哪里去。