为什么cba球员没什么肌肉(周琦被裁掉是有原因的！看他的肌肉就知道了，与姚明阿联差距在这)

火箭把周琦裁掉，毫无征兆，前些天还是有可能出战的状态，也就到此为止。

周琦的休斯顿火箭生涯也许就此告一段落。

在帮拿到17CBA冠军后，到正式签约前，周琦在休斯顿训练两个月。

连续两年作为首发参加夏季联赛。不停的往还在毒蛇和火箭间，17年还能打上垃圾时间。18年只打了1分钟得了两分，就一去不上场。

代表火箭出场19次，场均6.6分钟、1.3得分、1.2个个篮板、0.7盖帽，看起来有点心酸。在赛季前预计周琦本来可以被放入轮转，可惜他伤病太多，被哈腾占据了主动。亚运会奔波又让他错过赛前训练营。

但是这两年时间，我们看到了周琦的进步。一点一点的进步，都是可贵的成长。尤其是从NBA回来后，亚运会上我们能明显感觉到他手臂上的虬实肌肉，愈加浑圆的肩膀，起跳，空切时对时机的把握。

看起来，虽然周琦能够亮相的机会很少，可他没有荒废训练，反而比国内时状态更加好。这是为什么？有句话说，肌肉这玩意三分靠练，气氛靠吃。NBA和CBA的练习强度我们不好妄加揣测，就说说吃吧！

周琦在队时，他们的食堂画风和好多企业的食堂差不多。各种鸡肉牛肉羊肉，什么大盘鸡啦、西红柿炒鸡蛋啦、宫保鸡丁啦、大盘鸡啦、羊肉串啦、饺子啦……等等。

总结说来，就是味道不错，油重、盐重、但凡球迷健过身，都知道这些食物对人体肌肉和代谢意味着什么，普通人健身尚且不能多吃，对运动员来说更是大忌。

据运动员和媒体说，队已经是CBA伙食最好的球队了。

其它球队更厉害，比如有篇新闻写江苏南钢，只提供中餐（代表高热量），还会给运动员提供麦当劳。而外籍运动员哈维吃不惯，只能带着方便面去赛场。

再比如被运动员吐槽的天津队食堂，米饭 中餐素材=高碳水 高油盐 低蛋白。

还有山东队的，猪五花肉炖粉 不明炒菜 冷馒头=高碳水 高脂肪 高油盐 低蛋白。

看到这里了解健身和增肌的朋友可能已经清楚了，吃这些东西，运动员们不长肥肉就不错了，还想增肌？那简直做梦。

CBA也许没有NBA有钱，但是吃顿正常的运动员饭的钱也没有吗？CBA的球队没有一只穷到这种地步吧？

那有人会说，NBA球员很多自己找健身健康专家安排食谱所以吃得好，我们CBA球员也可以不吃食堂自己吃呀。但是两边的氛围是不一样的。

NBA球员找健康专家是常态，即使不找专家，也都自觉找增肌的食物吃。很多球员为了保持状态，不抽烟不喝酒甚至不喝果汁，每天吃水煮鸡肉水煮鸡蛋和水煮蔬菜，一天三餐这么吃，每天每顿都这么吃。

少数酗酒抽烟的天才球员，靠着天赋撑不了多少时间，很快就会陨落。他们绝大多数对身体的管理保持着严格的自律。NBA的营养师并不会指定球员吃什么，只会根据个人情况提供建议，而球员们则完全凭借职业自觉性来决定每天的饮食。

在这种大环境氛围影响下，不止是周琦，姚明去NBA后肌肉也壮了很多。

反观国内球员，因为很多球员在体校长大，而体校生抽烟喝酒撸串的情况就已经很严重了，总得来说就是风气不好，大家都瞎吃，所以每个球员都失去了约束自己的动力。

可能我们的球员在训练时和NBA一样刻苦，但是从最基本的吃上都没有约束好，两边的差距能不大吗？

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