篮球比赛持球多少秒(如果你不是保罗或库里，最好持球不要超过6秒)

“节奏与空间”和“阵地磨砺”代表着两种截然不同的进攻类型。当现代NBA越来越推崇球的快速转移，以及勇士、马刺推而广之的自由流畅进攻时，也有很多球队在坚持慢节奏攻防，靠身体碾压让对手缴械投降。

传球快慢是区分进攻类型的重要因素之一。马刺的无私团队配合让你高潮，但也有勒布朗-詹姆斯这样传球高效的“球霸”。事实上，骑士主要依赖詹姆斯等人单打的进攻体系，恰恰是今年NBA总决赛的赢球密码。

用每次触球平均时长来研究传球非常有趣，它代表了一支球队转移球有多快。当然，进攻风格并不能决定成败。下面的图表中，横坐标代表每次触球平均时长，纵坐标是球队百回合进攻效率。

首先，图表上四个象限有着四种不同风格的球队：杀手级传球和进攻效率的勇士，不依赖传球，仅靠单打交出高效进攻的骑士和雷霆；只传球不进球的76人以及让人想自挖双目的湖人、篮网。

有趣的是，9支百回合得分超过105分的球队中，只有3支球队每次传球平均时长低于2.7秒（勇士、马刺和火箭）。虽然有多重原因，但显而易见的事实是：很难复制勇士的进攻，它不是简单地加速和传球。

三支球队中，马刺不过刚刚低于平均线，还不如奇才的传球快。过去3年马刺的每次触球平均时长持续增加，从2.48秒、2.52秒到2.64秒。这在2016年季后赛更加明显：马刺的进攻重心已经向卡瓦伊-莱昂纳德、拉马库斯-阿尔德里奇转移。

NBA还提供了更值得挖掘的数据，我们可以查看不同触球时长下的投篮效率，它按照少于2秒、2-6秒和6秒以上划分。下面三张图表，代表了三类触球时长的投篮频率和效率。基本上，一支球队触球时长超过6秒的出手越多，说明越依赖单打。

勇士再次统治了触球2秒以下的投篮领域，这是他们的进攻标识。另一方面，鹈鹕虽然请来阿尔文-金特里改造进攻，但他们在触球2秒以下的投篮方面几乎垫底。

球队触球2秒以下的投篮效率远高于持球时间更久的投篮。只有勇士在触球时长超过6秒时，交出超过50%的有效命中率。这多亏了斯蒂芬-库里的各种逆天表演。而喜欢单打的骑士毫无疑问地领衔持球6秒以上的投篮数。尼克斯的表现令人吃惊，因为卡梅隆-安东尼有“黑洞”恶名，但这支球队每次触球平均时长是联盟第4快。57%的投篮来自持球2秒以下的出手，只有9%的投篮持球超过6秒，勇士是8%。

再看一下球员的各种持球时长下的投篮表现，这里有15名出色射手（显然不会有拉塞尔-威斯布鲁克），比较他们在持球2秒以下、2-6秒以及6秒以上的投篮有效命中率。

像凯尔-科沃尔、J.J.-雷迪克这种顶级定点射手，几乎从来不会持球6秒以上。大多数投篮效率会随着持球时间变长而下降，毕竟在NBA单打非常不易。所以像詹姆斯-哈登这样能在压哨时间完成出手的球员变得更吃香，单打通常低效。克里斯-保罗和库里是唯二持球6秒以上投篮的有效命中率超过50%的球员，这也是两人有别于射手的技术优势。大多数得分手能胜任定点投篮，但运球后干拔跳投，是另一个层次的技术，一个只有控卫之神和史上最伟大射手才进入的级别。

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