为什么nba现在打小球(小球时代被质疑对抗弱,球风软,为何伤病频率却更高了?)
更新时间:2022-07-31 07:31:33有了勇士5年3冠的珠玉在前,联盟其他球队争相效仿,都欲潜心打造属于自己球队的五小阵容。篮球的发展潮流也在悄然间发生变化,场上的位置越发模糊,节奏越来越快,传统中锋生存空间遭到挤压,大个子投手越来越受欢迎,全能锋线成了香饽饽。
很多老派球员对于如今的篮球比赛方式不以为然,认为如今的NBA缺乏对抗,太多的投篮,球风太软了,这不该是篮球本来的样子。
然而,让人不解的是,为何如今的NBA对抗强度不如以往,球员受伤的频率却越来越高呢?
研究之后我们会发现,在NBA最常见的伤病就是崴脚、腿筋拉伤、膝伤。剧烈运动会对足部和膝关节产生强大的冲击力,脚在落地瞬间会有三倍于体重的力量作用于膝关节,前脚掌也会受到挤压,足部和膝盖都可能因为受到强大冲击力,出现扭伤的危险。
另外,持续运动之后疲劳会导致肌肉松弛和足弓变平,在脚落地时为保持身体平衡,分担压力,其他部位的肌肉会试图支撑身体,从而产生一系列的疲劳反应,造成肌肉损伤。
虽然如今的联盟被诟病对抗强度不够,投篮成了主流,每支球队都追求空间的极致,欲在三分线外做文章,而不是像以往那样磨阵地战。
听上去身体对抗没以前那么激烈了,但是小球阵容带来了回合数的增加,每支球队都想抓住转换进攻的轻松得分机会,快攻反击比以往更多了。无论是进攻跑动距离,还是防守跑动距离都比之前大幅增加,现在球员打35分钟比赛的身体消耗,可能就赶上上个世纪打38分钟的身体消耗。
换言之,现在的球员比上个时代的球员更容易体能到达极限,受伤的概率也就会随之提升!
就拿上个赛季的季后赛来说,NBA遭遇了严重的伤病潮,有12名球星出现伤病,其中有10名球星因伤病缺席了至少一场季后赛,刷新了NBA历史纪录。具体伤情如下:
欧文:右脚踝扭伤
哈登:腿筋伤势
安东尼-戴维斯:腹股沟伤势
詹姆斯:脚踝伤势
杰伦-布朗:左手腕舟月韧带撕裂
穆雷:左膝十字韧带撕裂
米切尔:右脚踝扭伤
康利:右腿筋轻微拉伤
保罗:肩部伤势
恩比德:右膝一小处半月板撕裂
莱昂纳德:十字韧带部分撕裂
字母哥:左膝过度伸展
如此多的球星受伤,大大降低了季后赛的观赏性,总冠军的含金量也因此遭到质疑,胜者王王,变成了剩者为王。
季后赛结束后,各种如果论在社交媒体上吵得热火朝天。诸如如果浓眉没有受伤,太阳或许首轮就被淘汰;如果莱昂纳德没有遭遇十字韧带扭伤,或许快船最有机会夺得总冠军;如果欧文没有右脚踝扭伤,或许雄鹿半决赛就被淘汰了,篮网将轻松杀到总决赛......
然而,事实是雄鹿队最终笑到了最后,以上的这些讨论,并没有太多现实的意义。
正因此越来越多的球队对球星采取负荷管理,避免出战背靠背比赛,为季后赛蓄力!如果没有这些该死的伤病,NBA本该更加的精彩,希望伤病远离球员,还原篮球本来的魅力!
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