在这个崇尚魔球的时代，防守方往往会把重心放在了护框和防三分上面，这就给中距离的抛射创造了更大的空间。常规赛阶段，大部分球队不会选择在这个区域做文章。然而，到了季后赛，到了决定生死的场次，中距离或者说抛投的表现就成为了决定比赛走势的关键因素。

抛投也逐渐成为了现如今，各支球队持球大核心的基本功。看看2020-21赛季球员场均抛投次数排名表吧，榜单上排名靠前几乎全都是各自球队的当家核心。也就是说，要想成为超级巨星，或者把球队带到一个新高度，抛投能力非常关键。

特雷-杨

在特雷-杨还未进入NBA时，很多有关他的球探报告，都提到了他出色的超远三分球能力，甚至把斯蒂芬-库里视作他未来的成长模板。但是，他毕竟不是库里，从进入NBA的第一个赛季以来，特雷-杨就没有一年的三分球命中率超过37%，而这些球探之前几乎都没有注意到的特雷-杨的抛投，已经逐渐成为这位23岁小后卫，如今能在联盟立足的看家本领。

上个赛季，特雷-杨的抛投次数高达252次，排在全联盟第一，命中率有45.6%，是上赛季唯一一位抛投出手次数超过200次的球员。他习惯的打法是从三分线娴熟地运球到内线，观察防守，然后找到一个合适的位置进行抛射出手（因为特雷-杨身高实在是太矮，所以有时候很难在特别靠近篮筐的位置出手）。

贾-莫兰特

在主教练泰勒-詹金斯的调教下，孟菲斯灰熊变成了一支非常喜欢使用抛投的球队。上个赛季，灰熊全队的抛投总数超过了他们总出手数的30%。之所以会产生这样的情况，就是因为这支球队外线投篮能力太差，上赛季他们的三分球命中率只有35%，排在联盟第23位。

在这样的球队文化的熏陶下，莫兰特也成为了一个经常使用抛投的球员。根据数据统计显示，莫兰特上赛季的投篮分布第二多的区域就是在3英尺到10英尺这一段里，命中率可以达到43.7%，生涯平均命中率则有45.1%。越到赛季深处，莫兰特的抛投技术就显得越发杀人诛心，附加赛与勇士的比赛，他最后连续的几个关键抛投直接将勇士队淘汰。而到了季后赛中，他又用抛投给联盟第一的爵士来了个下马威。

卢卡-东契奇

与上面提到的两位相比，卢卡-东契奇的篮球实力显然是更强的，虽然他的身体天赋一般。但是他的出手速度奇快，进攻方式全面，而且还擅于从别的球员身上学习招数，他的后撤步三分、抛投都像极了詹姆斯-哈登。

他总能利用他的球商和他的慢节奏与对位的防守者之间做一个进攻与防守动作的时间差。既可以造犯规，也可以抛给跳起的内线球员，还可以选择一个抛投出手。他的抛投出手没有前面两位大神多，（可能实在是他的进攻手段太多了）但是命中率还挺不错，常规赛期间命中率可以达到46%。

詹姆斯-哈登

自从交易到了布鲁克林篮网之后，詹姆斯-哈登的场均得分也没有几年前在火箭那样变态了。的确，身边帮手多了，自然就不再需要大包大揽，他只要能做好组织的工作，在球队需要他得分的时候得分就好了，所以他在球场上显得比几年前更加游刃有余。

其实我们可以说，哈登是近几年来把抛投运用得最娴熟、最如入化境的运动员。自从对决马刺的那轮系列赛吃了瘪之后，哈登就开始潜心修炼自己的抛投技术。从2018年开始，哈登就把自己在中距离这个区域的出手分布提升了5个百分点，并且把抛投的命中率提升了大概11个百分点。今年在篮网，他的抛投命中率达到了生涯新高的47%，只不过就是没有几年前投得那么多了。

德里克-罗斯

德里克-罗斯在尼克斯焕发了第二春，他的投篮命中率、三分球命中率以及罚球命中率都达到了职业生涯的新高。上个赛季，罗斯因为感染了新型冠状病毒缺席了8场比赛（虽然这不是典型的篮球伤病）。如果不是运气不好，他可以打58场比赛。而且，罗斯的过往的伤病史，也需要引起尼克斯管理层的注意，尤其是在锡伯杜的教鞭下。

他也成为了上个赛季抛投出手命中率最高的球员。有数据统计显示，他在平均距离篮筐10.5英尺（3.2米）的位置，总共出手了108个抛投，命中率也达到了53.3%。显然，这位即将33岁的老将，找到了适合自己现状的打球方式，他优化了自己的投射水准，将自己和球队都带到了一个新的高度。