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为什么nba的投篮会准点(为什么NBA球员投篮这么准?除肌肉记忆,他们场下竟训练这技能)

更新时间:2022-07-25 09:10:01

不管是职业还是业余,巨准的投篮都离不开反复的练习。人体的肌肉是有记忆效应的,同一种动作重复多次后,肌肉会形成条件反射。投篮练得多了,肌肉记忆就可以保证投篮动作的顺利施展。换而言之,练习投篮就是投出习惯、节奏。

这就是投篮的肌肉记忆,除此以外这些球星也爱另外一项运动:

射击


为什么nba的投篮会准点(为什么NBA球员投篮这么准?除肌肉记忆,他们场下竟训练这技能)

北京时间12月20日,特雷西-麦克格雷迪更新了自己的Instagram,晒出一张他和孩子们出外打猎的照片。

“孩子们的打猎之旅”麦迪配文写道。

我麦35秒13枪,感动猎物,哈哈

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“打猎进行中”麦迪写道。

麦迪和孩子们一身迷彩装,帅气依旧。

而且近日,雷·阿伦在Instagram上晒出最近访问阿富汗、卡塔尔等军事基地拍摄的照片,他体验了美军各种装备,接受射击训练并乘坐了直升机,还和士兵们在军营里进行了球技切磋。此次同雷·阿伦一同出行访问的还有斯嘉丽·约翰逊、克里斯·埃文斯等明星。

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不知道像库里、詹姆斯这样的巨星是否也训练射击呢?