nba球员为什么打不过字母哥(都在增重，字母哥连续爆发浓眉却大不如前！心态还是打法原因？)

增重是很多NBA球员的必修课。比如球迷们耳熟能详的中国巨星姚明，在进入NBA的第1个赛季犹如一个大竹竿。可随后的几个赛季它开始增重，到2006年后变成了一个内线巨无霸，联盟没有任何中锋能在1对1情况下限制姚明，包括巅峰时期的霍华德。

增重代表球员力量对抗提升。如果一个球员没有力量对抗，投篮动作会变形，防守时也容易被对手撞开。力量对抗的重要性不言而喻，本篇文章的两位主人公都尝试了力量对抗，可他们得到的效果却大不相同。

我们的第1位主人公字母哥刚进入NBA时体重连100公斤都不到。第1个赛季的字母哥也像一个大竹竿，当时的他四肢修长，长得非常青涩。那时没有人想到字母哥会成为日后的超级球星。

随后字母哥开始了自虐式的训练，他积极地增重。强化自己的力量对抗，当然还有技术。现在字母哥已经变成一个体重110公斤的巨兽，在场司职大前锋，而且他的打法风格和同位置的球星不太一样。字母哥既可以如外线球员一般长途奔袭完成突破，也可以像一个内线球员在低位终结或者顺下进攻。

字母哥在进攻端其实比我们想象得全面。今年字母哥在总决赛打出了非常漂亮的投篮表现，让他的武器库进一步丰富。所以字母哥能在过去三个赛季成为NBA前三级别的球星。在季后赛平均得到30分13篮板5助攻的可怕数据。

我们的另外一位主人公戴维斯刚进入联盟时身材也比较瘦削。当时他的体重还不算高。随后的几个赛季戴维斯开始增重，到2017年戴维斯迎来了自己的巅峰。巅峰时戴维斯的场均得分达到28分不说，篮板超过10个，盖帽也超过2个。他在进攻端非常有威慑力，单场拿下50分都不在话下。

戴维斯的进攻手段也相当全面，最近几个赛季戴维斯可以在三分线外稳定输出。弥补自己最后一块短板，他在内线既可以强打对手，也可以拉到中距离完成一个投篮。防守戴维斯是让联盟很多球员痛苦的事情。

不过，从去年湖人夺冠后球迷们发现，戴维斯增重有点过了。戴维斯新赛季的官方体重达到了115公斤，这是什么概念？戴维斯的身高为2米08，对于大前锋来说，体重维持在110公斤是比较合理的选择。115公斤已经是很多中锋的体重。

看过鹈鹕时期戴维斯打球的球迷都明白，戴维斯在鹈鹕时期有着非常好的机动性。他当时和加内特一样，有后卫级别的移动速度。比戴维斯快的球员没有他高和壮，比戴维斯强壮的球员没有他快。所以戴维斯面对任何球员相当于都是错位单打，可以利用力量对抗强打对手，也可以利用速度过掉对手。怎么打他都会得心应手。

但是，戴维斯增重过度后移动速度变慢，相当于自己的优势被稀释了。如果强打中锋，戴维斯的身高又没有优势。

两位巨星都进行增重，为何如今的差距如此之大呢？第1个原因是打法，戴维斯本质上是一个内线，字母哥本质上是外线的打法。不同的打法对增重的要求不同。字母哥如今的增重就恰到好处，面对大部分球员时他都有力量对抗的优势。现在的字母哥和戴维斯鹈鹕时一样，打外线球员强吃，打内线球员用速度过掉。

此外，湖人特别强调戴维斯要朝内线强杀，减少他在鹈鹕时期的高位单打以及面框持球突破。因此戴维斯不得不再次增重。

第2个原因就是心态。在休赛期我们很少看到字母哥有花花新闻，大部分时间他都在训练打磨自己。要不然字母哥不可能成长为MVP级别的球星。反观戴维斯，戴维斯在比赛日时都会打游戏放松自己。休赛期各式各样的活动更是接连不断。和字母哥相比戴维斯不够自律，心态过于放松，这也导致他现在有些增重过度。戴维斯需要好好调整自己，如果他下赛季打不出好的表现，湖人争冠的难度会非常之大。各位读者朋友，你们认为戴维斯和字母哥目前的差距有多大？欢迎在文章评论区留言。