邹市明拳击力量(阿喀琉斯之踵!邹市明卧推深蹲都不行?重拳力量只有高手的70%)
更新时间:2022-07-23 06:21:51金牌拳王邹市明1月30日将在上海与巴西拳手库蒂尼奥争夺空缺的WBO蝇量级国际金腰带。从技术层面分析,邹市明拿过国际拳联颁发的最佳技术奖,其灵活多变的打法高出对手一大截。不过,缺乏重拳是邹市明的阿喀琉斯之踵,有知情人士透露邹市明卧推重量只是同级别高手的70%。
优点:技术细腻 是中国版梅威瑟
邹市明转职业之后总共打了7场比赛,取得6胜1负1次KO的成绩,一开始豪取6连胜,但在与泰国拳手伦龙的世界金腰带争夺战里点数惜败。从过往7场比赛来看,邹市明给外界的最大印象就是技术细腻、步伐轻盈、颇得“海盗拳”一击即遁的精髓。尽管大多数时候,邹市明的重拳都不如对手重,但他可以凭借闪转腾挪掌握主动,让对手频频放空拳。
众所周知,邹市明的恩师是金牌教练张传良,张指导对于武术和拳击都很有研究,就像他所说,拳击规则和战术无论怎么改变,都是“打人者赢,被打者输”。拳击就是在不被打的前提下,打人的哲学。邹市明转战职业,从未吃到过重拳,从未被KO,就是因为他距离控制出色,躲闪能力高超,某种程度上,邹市明的技术风格与梅威瑟类似。
邹市明两次获得奥运金牌,三次拿到世锦赛冠军,获得过国际拳联颁发的“最佳技术奖”,他的技术得到了全世界的肯定。谈起这一点,邹市明豪言“我的技术是世界最好的”,无论是距离控制,还是节奏感,抑或是攻守转换,邹市明都能做到游刃有余。——当然,业余和职业毕竟不同,在拳架等细节上,邹市明正在罗奇教练的帮助下予以改进。
梅威瑟打拳一般都会避免与对手硬拼,而是以退为进,避实就虚,瞅准空当进行偷袭。笔者采访张传良指导时,他也坦言梅威瑟就是邹市明学习的榜样:“邹市明要坚定技术反击型打法,提高时机把握,不需要变打法,重要的是提高反击能力。”从纯粹技术的角度而言,邹市明已经出类拔萃,但拳击并不只是技术问题。
缺点:匮乏重拳 力量存在缺陷
邹市明打7场职业赛只有1次KO,数据可谓非常难看,缺乏致命重拳,这是邹市明的阿喀琉斯之踵。由于对手知道邹市明拳头不重,就可以无所忌惮的做技术动作,这无形中减少了对对手的震慑,增加了自己的负担。
一位不方便透露姓名的拳击专家私下透露,邹市明平时训练卧推重量,只有同级别高手的70%!不知道这个数据是否准确,笔者也不方便问邹市明本人,但邹市明拳头不够重,却是有目共睹的事实。
不管怎么说邹市明已经快35岁了,他的体能储备也是个必须直面的问题,而他的对手巴西拳手库蒂尼奥要比邹市明年轻13岁!库蒂尼奥职业战绩12战全胜10次KO,KO率高达83%,年轻气盛的他,将在体能上占据主动。
邹市明当务之急就是加强力量训练,让重拳更具威力,让体能更持久,让肌肉更结实。
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