nba球员为什么身体那么强壮(10图告诉你他们为何能成为顶级巨星：身材如同改造，詹姆斯太夸张)

对于绝大多数人而言，增肌是一项枯燥又劳累的事情。

不仅需要进行非常合理的饮食规划，在肌肉训练上要有节奏有律动，最主要的是，还得接受长时间的高训练量。

对于NBA球员而言，更强壮的肌肉肯定是利大于弊的存在。

但是呢，很多人都只看到了NBA球员表面上的光鲜亮丽，却忽略了这些球员背后付出的汗水和努力。

尤其是以下这5位顶级巨星，他们进入联盟前后的身材对比，就如同重新改造了一般，令人不得不敬佩。

第一位，詹姆斯。

如果说乔丹是NBA历史长河里的神，那詹姆斯绝对配得上王这个称号。

在进入NBA之前，詹姆斯的身材在锋线位置上并不算特别强壮。

但自从踏入NBA后，詹姆斯内心就非常清楚，如果没有一副强壮的身体，自己无法在突破成功后以高效率的命中率将球放进篮筐，也明白没有强壮的身体，自己无法在防守端最大程度的限制对手。

于是，勒布朗-詹姆斯，这个来自阿克伦的孩子就开始了自己数十年如一日的高强度训练。

今年，已经是他在联盟征战的第17个赛季了，但是呢，35岁的詹姆斯身材却依旧足以让很多年轻前锋汗颜。

看看这麒麟臂，啧啧...

第二位：字母哥。

曾经无限不被看好的希腊小孩，如今已经成为这个联盟最恐怖的篮下怪兽，字母哥拿到的个人成就，和他自己的努力分不开关系。

而本赛季，字母哥更是有希望再次拿下MVP，加上伦纳德的出走，甚至有希望带领球队打进总决赛。

帝哥是真不明白，同样都是瘦高型长人，差距为什么就这么差呢？

第三位：安东尼-戴维斯。

浓眉当年刚进联盟的时候被球迷戏称为 “ 饼王 ” 。

受限于当时自己瘦弱的身材，导致浓眉在进攻端无法做出一些内线常用的背身单打动作，遇到考神等重型内线的时候常常会处于下风。

但现在不同了，十年河东，十年河西，如今的浓眉不仅蓄起了大胡子，身材也变得愈发壮实了。

也希望他能在今年季后赛里好好证明自己。

第四位：威斯布鲁克。

大学时期的威少仅仅是科里森的替补，初入联盟头两年的他在大部分球迷印象里，也只是个只会横冲直撞的愣头青。

但随着时间的流逝，威少已经成为了当今联盟突破杀伤性最大的控球后卫了，甚至没有之一。

冲起来就像一辆小坦克一样无法阻挡，除了速度以外，靠的就是强者的上肢力量。

看看这胸肌，穿衣显瘦，脱衣有肉的典型代表。

第五位：杜兰特。

提到了威少，就不得不说一下杜少了。

联盟每年的选秀大会上都会有一些高瘦竹竿身材的球员，如果再加上一点投射，顺位还高的话，他们的模板就会被定为杜兰特。

确实，新秀赛季的阿杜身材看起来弱不禁风，肌肉也没什么线条。

而现在的杜兰特，虽然算不上是魔鬼肌肉人，但是肌肉相比于新秀赛季已经大了整整一圈了，线条也十分饱满。

也希望KD在下赛季能够满血归来，继续给球迷在进攻端带来盛宴。