nba为什么容易伤膝盖(5大伤病足以让球员从巅峰跌落！勇士占2人，姚明因第3个导致退役)

在NBA中，球员要面对的敌人，除了对手外，还有年龄，自身习惯等，其中最大的敌人之一就是伤病的问题，有多少球员在自身巅峰期的时候，遭遇到了足以毁灭球员职业生涯的严重伤病，就算伤好之后重新回到赛场，也早已没有了巅峰时期的风采，其中希尔，罗斯，便士哈达威就是其中最好的例子。

下面就来盘点一下，五大足以使球员从巅峰跌落的伤病。

1、膝盖韧带撕裂

这种伤病不知道毁了多少NBA球员，膝盖韧带撕裂有十字韧带撕裂，内外侧韧带撕裂，前后交叉韧带撕裂等几种，因为韧带是连接大小腿主要关键，在运动时韧带起到一个缓冲的作用，这种伤病一旦产生，不但会造成球员整个赛季的报销，就算伤愈之后，爆发力和速度也会出现极大的下滑，而且就算可以通过手术治疗恢复，在以后的比赛中也很大可能性会遭遇到韧带的二次撕裂。

罗斯就是饱受这种这种伤病折磨的代表人物，在受伤前罗斯成为了历史上最年轻的常规赛MVP，但是受伤后的两个赛季，不但因为伤情反复只打了10比赛，数据也出现了极大的下滑，而且在之后的几个赛季，膝盖方面的伤痛也一直在折磨着罗斯。

和罗斯情况相同的还有拉文、卢比奥、麦迪、隆多、波尔津吉斯等球员。

2、半月板撕裂

半月板是除了韧带外，构成膝盖的另一重要结构，是两块半月状的纤维软骨，是支持膝部旋转的主要关键，因为是凹陷形的，还可以给膝盖提供足够的稳定性，这种伤病是一种比较常见的运动创伤，但是足以毁掉球员的职业生涯，而且这种伤病治愈往往需要大量时间，而且之后很容易造成二次伤害，最好的办法就是手术摘除。但是半月板摘除后，膝盖也基本上支撑不了球员的运动量。

罗伊就是其中最大的受害者，当年的罗伊，被认为是科比的接班人，未来可以扛起得分后卫这杆大旗的巨星，但是2010年4月，在和湖人的比赛中，右膝半月板撕裂，双膝两个半月板完全摘除，之后又经历了5次有关半月板手术的罗伊，无奈在巅峰期选择退役，一代巨星从此陨落。

还有当年的大将军阿里纳斯，一直被膝伤困恼的格里芬，还有韦德等球员。

3、应力性骨折

这是一种因为过度使用造成的骨胳应力性骨折损伤，主要原因是因为肌肉在过度疲倦中，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力长期直接传导至骨胳造成的损伤，所以又叫疲劳性骨折或者积累性骨折，大家都知道，普通人骨折后的恢复期要多久，更何况是职业运动员，他们需要更长时间和努力去恢复，但是即使恢复了，之后再次应力性骨折的受伤几率也十分大。

姚明就是应力性骨折的最大受害者，当年巅峰期的姚明，不但是中国篮球的领军人物，在NBA也是数一数二的中锋，但是就是因为脚部反复的应力性骨折，让姚明不得不在巅峰期选择退役。

还有恩比德，他伤愈付出后明显在运动时会出现不敢发力的情况，皮尔斯和马修斯等人，也出现了这种情况。

4、背伤

这同样是一种常见的运动累积伤病，一般时肌肉损伤或者过度劳累所引起的，这种情况在NBA非常普遍，对球员影响最大的就是背部痉挛，这些是为什么有些球员在比赛前还在热身准备比赛，之后却突然退赛的主要原因，甚至一些比较严重的球员，可能仅仅是因为弯腰这一简单的运动，就造成背部肌肉痉挛。而且这种伤病也无法通过手术等治疗手段快速治疗，但是在比赛中对球员的影响极大，甚至让球员无法完成一个简单的投篮动作。

背伤的最大受害者就是大鸟拉里伯德和麦迪，伯德在职业生涯最后一个赛季，场均还有20分9.6个篮板6.8次助攻的数据，但是背伤的反复伤病让伯德不得不选择退役，而麦迪更是因为背伤，在职业生涯中期遭受到了极大的影响。

5、跟腱撕裂

跟腱撕裂，顾名思义，就是足跟和小腿之间的那条粗壮结实，绷得很紧的肌腱，产生撕裂性创伤，大家在进行一切跑、跳、走等运动，都需要依仗这条肌腱，这种伤病一旦发生，球员基本上都会出现运动能力下降，状态下滑的问题。甚至有些球员，因为跟腱撕裂，直接选择退役，可以说，他可以使任何一个优秀球员，从神坛迅速跌落。

这其中，考辛斯因为跟腱撕裂无缘顶薪，杜兰特因为跟腱撕裂打乱了所有计划，科比和微笑刺客托马斯因为跟腱撕裂，在还有一战之力的年龄选择退役，还有因为跟腱撕裂，逐渐沦为角色球员的布兰德。