足球什么时候踢最好(哪一个年龄段最适合踢足球？)

足球，英文也叫Soccer和Football，是一项以脚为主，通过脚来控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。

足球是一项古老的体育运动，源远流长，最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。不少国家还将足球定为“国球”。世界上还有许多的足球巨星，如罗纳尔多、梅西、贝克汉姆、卡卡等，他们都在足球赛场上取得过傲人的成绩。

足球的趣味在于足球本身集合了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美……

王之者足球俱乐部

那么，足球作为一项运动，适合哪一个年龄段学习呢？

在此通过三个不同领域中有代表性的说法仅供大家参考：

一、中国足球协会青少年部崔恩雷指出：“7—9岁左右的小孩子要在不影响学习的情况下多玩足球就可以了。强调体能与技术的足球训练要等孩子长大了开始才比较合适。”

二、来自天津日报体育中心官方头条号的昊体育说：“接受专业足球训练的年龄最好不要超过11岁。因为在青少年接触足球的过程中，大概是需要被分为两个阶段的。第一阶段，培养对足球的兴趣和基本功的练习。其实，并不是每个孩子都适合接触正规足球训练，首先，需要将他们对足球的兴趣培养起来，让他们真正热爱这个项目，只有对足球产生了浓厚的兴趣，才可以继续接触更深层次的足球训练。

三、网友回答的：如果幼儿2-3岁已会踢海滩球那样轻那样大的球，则在4-5岁的时候可以往一定的方向正确踢球，可以让孩子学会踢远一点，或是踢到固定距离的基本踢法。因此，从2-3岁就开始接触球、踢球，等到上小学参加踢球队，就可以充分享受踢球的乐趣。

王之者足球俱乐部

由此可见，足球是一种体育运动，体育运动是没有年龄限制的，只要你喜欢，随时都可以。但是如果年龄较小踢足球的话建议家长陪同，避免出现意外受伤，足球有助于智力发展，对孩子来讲，能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。感兴趣的家长还可以先带孩子去体验一下，体验足球的乐趣，学习足球技术。