德甲踢到什么时候停止长高(小球员踢足球会妨碍长高吗？我来为你解答！)

开学季，很多家长希望孩子课外多点运动，纷纷前来询问足球兴趣班的情况，很多家长都会提出同一个问题，就是“踢足球会不会影响孩子长个子吗”。我想这也是很多家长的疑问，我在这里帮大家解答一下。

首先我们来看一组流传比较广的老数据，这是我国过去著名球员的身高和欧洲五大联赛的平均身高。可以看到，足球员的身高绝对不矮，平均身高将近180cm，普遍是高个子。

所以，大家对于足球运动妨碍孩子长高的看法，只是对于这项运动的表象而有所误解，误以为用头顶球会影响长高，实际上头球只占足球运动的一小部分，其实大部分都是有助于长高的跑跳运动。

一个人的身高关键因素还是遗传因素，就是父母的基因大概率决定了孩子的身高上限，最重要的是要科学地长到这个身高上限，这个时候就要提到典例——梅西。

梅西小时候明显偏矮

梅西在他未满5周岁的时候，就已经被他的启蒙教练阿帕里西奥发掘，当时的梅西每场比赛都能攻入4到5个进球，在他11岁的时候已经被多家足球队争抢，万万没想到，12岁的时候他竟然被诊断出矮小症。

小时候的梅西(左)

小梅西捧杯

所幸的是，梅西得到了球探图尔尼尼的帮助，与之签约的足球俱乐部支付了他每月昂贵的治疗费，也就是将梅西的身高基因“上限”拓展到正常水平。要达到这个“上限”还需要后天的付出，梅西每天积极坚持足球训练，在球技不断提升的同时，身高也不断增长，最终长到1.7米。

踢足球妨碍长高是完全没有科学依据的说法，相反踢足球不但不会影响身高，还有助于孩子的发育，下面是适当的足球运动对孩子长高的好处。

踢足球的好处：

1、能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。

2、能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷.食量增大，新陈代谢加快，机体抵抗力增强，四肢发达，头脑灵活，肌肉强壮。

3、有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。

凤凰网在2014年曾经报道郭涛的孩子石头迷上足球，一年长高了将近10厘米，郭涛还透露喜爱足球的石头体力非常好，每次踢足球至少2个小时。

其实我本人也是一个好例子，从小就只爱踢足球，经常踢球的我甚至突破了这个遗传身高“上限”，我的爸爸身高170cm，妈妈身高165cm，而我身高达到188cm。

熊教练(中)

所以说，只要科学运动，踢足球就能帮助孩子长高，请您放心让孩子跟随我们踢足球，成为一名健康阳光的好少年！