nba大虫为什么这么牛(大虫罗德曼为何能成为NBA最另类的篮板王？)

203公分身高、95公斤。身高体重，无一出众。弹跳力也不能说好，力量也不算恐怖。出色的在于：柔韧性、协调性、弹速（而非弹跳高度）、灵活性，以及耐伤。所以野鸡大学毕业了，没有NBA球队要，得去当机场看守，25岁才打上NBA。

罗德曼参加选秀的86年（已经25岁），NBA的数据还没有细致到现在的精度。所以很多事情都只能估测。所以今天能记录下来的只有他6尺8的身高和200磅的体重。

同时罗德曼最擅长的部分（例如超越常人的平衡性、大幅超常的弹速等等），是直到今日的NBA数据体系里，也无法记载的。

1、罗德曼的体力：

罗德曼的体力远超一般运动员，有两条可以佐证：1）他赛前赛后都要训练45分钟 ；2）他的球衣在夜总会退役。

2、罗德曼的连续弹速和反应能力：

罗德曼的摸高限于身高、臂展和本身并不惊人的跳跃能力，只能说是当时的中上之选。比起同位置的坎普明显要逊色不止一筹（从他的各种扣篮也能看出来）。

但是他惊人的弹速有一个最明显的对比：他跳四次的时间，对手只跳起来三次。就凭这手绝活儿，结合自己挑球的本事。7次篮板王稳稳的攥在他怀里。——也正因此，作为动态进攻的一个点，罗德曼从来没有跟丢过乔丹的进攻跑位。乃至乔丹自己叙述：“他确实脚步很快，他能够在紧贴着我的情况并跟上我”，帮主补上一贯的自信，“当然只是有的时候。”同样优异的，还有他的反应：

3、罗德曼的力量及平衡能力：

罗德曼强悍的下盘，使得他虽然没有足够宽厚的屁股，却能够在NBA最辉煌的长人时代（穆托姆博、莫宁、尤因、奥尼尔、奥拉朱旺、罗宾逊、坎普、马龙、贝克……）屡屡压制对手。他的柔韧与平衡，经常导致他上演一些这个身高的球员几乎不可能上演的动作：

4.判断球的落点位置：

当年罗德曼就是靠这一招而作出的正确判断，能选择起跳抢得篮板。抢板之前要留意持球者，当他结束进攻时的球在空中落下从到篮板顺着下去留意，在球在篮板打下来时，判断球的落球点，再起跳抢板（就是AIR BALL也是一样判断好球的落点。提高对球的判断应该多打比赛积累经验，还要做好卡位工作。

5.罗德曼“脏动作”做得隐蔽，抢位能力强：

这一点的“脏动作”最好不要全学会RODMAN的“榜样”...RODMAN的抢位能力强，就是因为他的“脏

动作”。但大家只要在抢位时去用力地卡住个位，不让对方转身饶前抢位或其他抢位，在卡位的时候，不仅要提防对方抢位，还要时常观察着球准备抢板。建议你把你的双手张开，用力挡住对方，防止抢位，还一边抬头望球，如果球还没投出，眼睛有时望下和你抢位的对手，提防他把位置抢了。

6.罗德曼坚持不懈的精神：

这一点是抢篮板最重要的一点，因为抢篮板是一种很脏很累的工，所以就要靠你坚持不懈的精神，坚强的意志去捍卫自己的篮板，要想着“那个球是我的”这些，才是罗德曼身体天赋中最迥异他人的能力。

至于罗德曼的技术特点，他虽然自己总结：“Rebounding isn't about the size of your body, it's

about the size of your heart。”却实在不算确切。

罗德曼对篮板落点的判断是之后10年都无人能继承的——直到一个姓爱（嗯？！）的男人进入了联盟。同样执着的是他对篮板球的热情：他能从三分线扑出场地就为了一个篮板球；他宁肯提早10秒钟卡位就为了篮板球；他和对手撕缠在一起就为了篮板球；他每次把球向上点起就为了篮板球……

而防守被称之为从1到5号位都能防的他，的确是除了奥尼尔这样的巨怪，没有人能够确保摆脱他的撕缠——但是他的单防虽然顶级，球队防守层次里却总是有那么点小欠缺。

史上最全面的防守者之一。单防能从2号位防到5号位，乔丹到鲨鱼他都能防。平衡能力和协调能力出色。下盘重心极稳。步伐不正规但老辣。

快速轮转补位，老活塞体系里，兰比尔是钢筋，他是水泥。进攻端，前场篮板大师，而且他的走位和策应一直被低估。无球走位非常出色，传球极佳，公牛时期的突破分球和击地助攻都让人叫绝。史上最好的补篮选手之一。假摔宗师。破坏对手情绪的大师。非常hustle，热血型比赛的发动机。一等一的篮球智商。掩护出色。

反正一切不需要持球运作的篮球技巧，他都是大能。史上最好的篮板手，很可能没有之一。史上最好/最全面的防守者之一。终极蓝领。角色球员的终极典范，还在霍里之上。在我心目中是史上第八的大前锋。

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