网球肘怎么治好(网球肘是什么病,好根治吗?骨科医生介绍仔细,怎么治疗有底了)
更新时间:2022-11-15 01:32:15简介:网球肘是因腕部反复用力,导致前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处出现无菌性炎症,诱发肱骨外上髁周围疼痛、手部功能受限的一种疾病。网球肘很好根治,避免腕部反复用力是基础,然后用药物、封闭针、小针刀等方式治疗。
生活中很多人都有网球肘的毛病,它会让手臂疼痛,影响手部活动度。虽然它的名字里有网球两个字,但它并非局限于网球运动员,还有很多其他病因也会导致。
今天,徐医生就给你仔细讲讲,什么是网球肘,应该如何进行治疗。
网球肘是什么疾病?
网球肘在临床上称为肱骨外上髁炎。
肱骨外上髁,是我们人体的肱骨远端外侧的一个小的骨性凸起。它是我们上臂所有的伸肌的肌肉的总起点,也就是说负责我们抬腕和伸手指这些肌肉的起点。都集中于我们的肱骨外上髁的周围。
如果因为外伤或者是长期的慢性劳损,导致了我们前臂的部分肌肉与肱骨外上髁连接处出现了无菌性炎症,就会诱发人体在肱骨外上髁周围的疼痛。最后导致手部的部分功能受限。
那么肱骨外上髁炎患病的常见人群,包括像网球运动员、羽毛球运动员、乒乓球运动员、还有像木工画家、还有家庭主妇等等。
这些都是肱骨外上髁炎的常见的患病的人群。他们都是往往是因为腕部的反复的用力,从而导致了肱骨外上髁周围的劳损性的炎症。
网球肘应该如何治疗?医生告知详细方案
那么网球肘或者是肱骨外上髁炎,总的来说它的治疗是比较简单的,主要有3个方面。
第一个方面:一定要清除病因
网球肘,因为这类疾病它主要还是属于一种劳损性的疾病,所以首先他的治疗,应该是去除致病因素。
也就是说首先要避免手部和肘部的过度的用力和发力,这样去掉了致病因素以后,才是它治疗和缓解症状的一个基础。
第二个方面:积极服用相关抗炎镇痛的药物
在充分休息,避免手部用力这个前提下,我们还可以通过像冰敷,还有外用或者口服抗炎镇痛的药物,甚至在局部多次地进行封闭的这种治疗,就可以从根本上来治愈肱骨外上髁炎。
第三个方面:症状严重的患者,或者保守治疗没有好转的患者,需要借助手术治疗
那么个别患者在必要情况下,也可以进行像小针刀的松解,这样侵入性的治疗,也对治疗有所帮助。
我是骨科徐思越医生,关注我,骨健康问题一扫光。
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