最近众多球迷都在议论中国乒乓球的霸主地位受到撼动的话题，那么说的最多的自然就是中日对抗，男子有张本智和，女子有伊藤美诚，这两人将会在东京奥运会成为中国队的最大的阻力，两人都是近台快攻打法，以暴制暴，今天我们要聊的是女子伊藤美诚，深度剖析下为什么她的技术这两年会突飞猛进，成为中国队的拦路虎。而她的打法给我们业余选手有哪些启示，优势在哪？劣势在哪？我们业余能学到多少，去应用到实战中呢？

伊藤的打法特点

使用器材

• 底板：伊藤美诚使用的是横拍，底板是尼塔库的碳素木吉他，这块底板使用了弦乐器制造方法，较木吉他增添2层碳素纤维，而且是外置碳，保留乐器系列通透手感的同时，速度和力量大幅提高，借力出色，防守稳定，手感扎实，操控性极佳综合能力均衡。

• 胶皮：伊藤美诚使用的胶皮是正反反生的配胶，正手套胶为尼塔库G-1,尼塔库G-1为德国制造最新无机套胶，大发泡蛋糕海绵、海绵高支撑力具有强烈的击球感和速度，结合高张力胶皮，齿粒设计为胶皮提供杰出裹球感和攻击速度；反手胶皮是生胶，尼塔库莫里史特MORISTO SP NR-8670生胶，这款生胶是德国海绵生胶，颗粒小，易控制旋转，球速快，出球沉且飘，表面微软处理，使控制、落点、 速度能发挥出色。

打法特点

• 从伊藤美诚的配置可以看出：底板是外置两层碳，属于硬板类，速度和力量变大，借力也好；正手也是德国海绵且是涩性胶面，球速以快见长，而不是旋转，反手是生胶，速度快而且发飘，容易控制球。从这些特点看的出伊藤的打法就是典型的近台快攻打法。

• 正手反胶主要负责发球和正手的快攻结合弧圈，但是伊藤基本都是快攻为主，一有机会就拍，拉弧圈的使用率很少；反手生胶主要就是突击，加控制落点，基本不离开台子，90%以上的球都被控制在近台，因为一离台，反手的威力基本就失去了，只有在近台，生胶击打出的低沉的球，给对方会的压力才会更大。

• 发球：伊藤还有一大特点，那就是发球，伊藤的发球基本都是正手位的勾手发球，逆向旋转，可以发出侧上、侧下和不转球，事实上，伊藤的发球确实给很多的对手造成了很大的威胁。勾手的发球隐蔽性比较高，有时相差不大的动作，可以发出不同的旋转。她是利用了拍子的不同位置摩擦球，有上边缘摩擦，那是上旋球，上边缘往下边缘移动，那是下旋，用中部摩擦那是不转球；另外同一个动作，摩擦的先后顺序不一样，也会让对手混淆旋转，这是最有迷惑性的。
• 接发球：伊藤的接发球也是很有特点的，她除了用一些常规的手段，比如反手生胶的摆短和弹击，正手的摆短和快攻外，还有她自己的独创手段，那就是她很喜欢用反手生胶在正反手位去剌一板，这样的球过网后，球会显得很飘逸，并且球的旋转对方不好掌握，不敢轻易发力，一旦犹豫，就会被拍。
• 相持球：伊藤美诚的打法是近台快攻为主，而且反手位是生胶，相对于反胶来说，周旋能力肯定要弱点，所以伊藤美诚也是尽量在前三板解决战斗，无论是正手位还是反手位，最强有力的手段就是上来就拍，一板接一板地发力，压制对手的反攻，利用生胶的低沉发飘球特点，再配上落点，不断冲击对手的防线。

打法的优势

因为女子打法特点决定了女子打法的缺陷就是力量小，奔跑能力不如男性，因此女子打法基本都是近台快攻打法，当然也有选手喜欢中近台的弧圈打法，比如我国的丁宁，也有远台的削球打法。

反手的生胶快攻打法优势：生胶是不怎么吃旋转的，特别是台内球，利用生胶的弹击优势，加快近台的起板速度，配上合理的落点，从一开始就冲击对方的防线，谁先起板，谁就占优势，而且生胶撞击是一板比一板沉；正手的打法也是快攻，起板后主要是撞击为主，以拍为主，不摩擦，不需要弧度，这样的球速度快，给对方的压力大，特别是对方喜欢用弧圈控制球的特点，最怕这种打法，来不及腾出时间来做拉弧圈的动作。

打法的缺陷

• 伊藤的个子比较矮小，护台的面积比较小，她要么能把球都控制在近台，要么需要积极的跑动来弥补缺陷，而且她个子原因，打高球也是一大缺陷，不容易找到合适的击球点，而错过最合适的击球时间。
• 正反反生的打法缺陷：反手的生胶容错率低，在击球时，需要站位很准确，在最佳的击球位置才能更好的击球，要不然很容易出错。正手由于以快攻为主，而且都是近台，击球需要瞬间发力，撞击为主，那么击打的弧线也是低平的，比起弧圈命中率要低很多，一旦碰到强烈的上旋球时，很容易被顶住。

克制伊藤打法的几点建议

知己知彼，百战不殆。上面介绍了伊藤打法的特点，根据这些特点，我们也应该了解怎样克制这种打法的，万一你会碰到这样的选手呢。

• 伊藤的反手位是强有力的生胶弹击，但是生胶的容错率低，一旦形成相持，必须给够旋转，不能是不转球，这样的球最容易被弹死。而且频率要快，才能给足压力，不能勉强过度，那就是给对方弹死你的机会。
• 正手位是她的弱点，正手反胶的拍打肯定比不上反手位的弹击威胁，因此需要不断用弧圈冲击她的正手位，而且要用前冲，而不是加转，加转球更容易给对方机会拍死。
• 发球时要尽量避免被对方的反手生胶起板，那样就太被动了，要尽量发正手位下旋短球，或者反手位的长球，而且是偏中位置，那是横板最蹩脚的地方，对方很难发力，再或者反手位的半出台下旋球，也是让对方不好发力的，至少不敢发全力。
• 接发球要对球的运行弧线了解，上旋和下旋还有不转球分辨清楚，不能蒙，而且要敢于发力，不能轻碰，那样很容易吃球。而且接发球的落点要尽量在正手位，反手位需要长而急的球，不能是短而慢的球。
• 相持球一定要变。生胶的打法容错率低，但是一而再地顶住一个点，她同样会失误率低，只有将她打了跑起来，这样的击球才会不稳定，才会让对方犯错，如果能将对方打了退台，那么就让其反手失去威力，这样对方才会被动挨打。

伊藤的打法虽然是很少见的，但是伊藤的成绩让我们球迷确实看到了她的打法的优势，正反反生的打法完全可以在乒乓界立足的。而对于业余的球友来说，何尝不是一种很好的选择呢，这种打法完全可以在民间称雄称霸，只要仔细研究这种打法的特点，你一定能很快掌握其精华，希望小编的一点薄见能帮上你。