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婴儿可以用西兰花和鸡蛋煮面条吗(番茄鸡蛋西兰花碎碎面，让宝宝每一口都吃到不同种类的新鲜蔬菜)

更新时间：2022-11-13 12:55:21

宝宝辅食，番茄鸡蛋西兰花碎碎面，酸甜可口，不愁宝宝不爱吃

8个月的宝宝，肠胃跟大人相比还是不够完善，很多食物没办法消化，所以我们就会经常煮一些软烂的面条给宝宝吃。方便消化，口感也舒服，吃着爽口，宝宝还能吃饱，不容易饿。我家二宝就很喜欢吃面条，为了她我也没少做。各种各样的蔬菜面、手工面条。今天给大家推荐一款适合8个月左右宝宝就能吃的面条

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宝宝辅食，番茄鸡蛋西兰花碎碎面，酸甜可口，不愁宝宝不爱吃

食材：西兰花、碎碎面、鸡蛋、番茄

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步骤：

1.番茄洗净，去皮，去籽，切成番茄丁

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2.西兰花焯水后捞出

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3.焯熟的西兰花切碎备用

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4.碎碎面放入锅中煮熟捞出

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5.起锅烧油，放入番茄和西兰花翻炒

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6.番茄翻炒出汤汁后添水，待水开后加入煮好的碎碎面，淋入鸡蛋液

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7.煮3分钟后，这道番茄鸡蛋西兰花碎碎面就做好了

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放凉后就可给宝宝食用啦，酸甜可口，搭配着西兰花和鸡蛋，营养更丰富。宝宝吃到停不下来。宝妈们放心的给宝宝做起来吧！

小提示

1.根据宝宝的情况来决定面条的长短，小月龄的宝宝适合碎碎的

2.一定要确定宝宝对食材都不过敏的情况下才能食用

3.鸡蛋也可根据宝宝的情况提前炒熟也可

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