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篮球锻炼孩子哪些能力(相对足球，孩子更应该练篮球)

更新时间：2022-11-12 16:18:15

1.篮球更要脑子。

足球只要防守队员一脚离地，基本重心就丢了，球感好点的孩子，可以随意过人，容易养成了埋头踢球的习惯。

篮球防守基本双脚着地，不容易丢失重心，想过人就必须有效骗过防守重心。

足球力量大的孩子，中场闭着眼抡一脚都能进球，但是篮球投篮如果不时刻观察防守站位和篮筐位置，基本没有进球可能

篮球的过人和思维空间是立体的，而足球基本是平面的.

2.篮球对身体训练更全面。篮球练全身尤其是核心和马步要稳，协调性要求也更高

3.篮球贴身对抗性更强。足球场空间更大，很多踢足球的孩子躲着人踢，不喜欢或者不会身体对抗，篮球对抗用身体必须更合理

4.篮球一个人练不会显得很傻

所以，有机会多练一下篮球，能明显提升孩子踢足球的观察能力和大局观。

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