对于热爱游泳的人来说，每一次练习，或许都是一次挑战自我的机会，在泳坛里，就曾有这么一位佼佼者，在水中就如同美人鱼一样的灵活，一次次的突破自己的极限，一路走来，夺得了诸多奖项，她就是游泳女皇——罗雪娟。

2004年的雅典奥运会上，她在泳池里的精彩表现，一时间惊艳了众人，她也站到了顶峰之上，成为世界冠军的她也被更多的人知悉，可是好景不长，2007年，在她备战2008年北京奥运会的时候，却因身体原因不得不选择退役，离开了擅长的领域。

可是即便如此，她也一直在为自己热爱的事业努力着，现在38岁的她，已经成为了两个孩子的母亲，可是依旧明艳动人，满脸洋溢着青春的气息。

“蛙后”的成长之路

1984年1月26日，罗雪娟出生在浙江省杭州市，她从小就喜欢玩水，上幼儿园的时候，因为家里住着有天顶的房子，她的母亲常在天顶上放一大盆水，而罗雪娟在那里经常一玩就是一下午。

1991年，或许就是奇妙的缘分，年仅7岁的罗雪娟机缘巧合下因身材修长、柔韧性好，被选入了杭州体校开始练习游泳，整个小学阶段里，罗雪娟两头奔波，白天正常在学校读书，一到下午放学后，就赶到杭州市体校门游泳馆训练一个半小时。

在第一次参加训练的时候，罗雪娟并没有带泳衣，直接穿着内衣内裤就跳下了泳池，还是小学生的她，并不明白自己为什么要学游泳，只记得父母告诉她，学好游泳，强身健体，就这样她开始了日复一日的训练。

这一路上，她也想过要放弃，枯燥又无味的训练，让她对游泳产生了厌倦，在经过思想斗争之后，她向父母表明了心迹，可是她家里却在此时遇到了难题，她的父母因为各种原因先后下岗了，全家一个月的生活费不足600元。

在这种情况下，罗雪娟的父母认为，如果自己女儿能够成为世界冠军，那家里的经济状况就可以得到改善了，因此对于女儿想要放弃游泳这个想法，是坚决反对的，罗雪娟也只能作罢，咬牙坚持了下来，也正是因为父母的想法，使得罗雪娟从小就养成了争强好胜的性格。

体校训练的时候，那时的游泳馆只有几个热水龙头，为了能够洗到热水澡，所有的队员都是你争我抢，而罗雪娟是唯一一个每次都能成功拼抢到的小队员，也正是这种无处不在的竞争意识，让罗雪娟从小就心直口快。

读小学的时候，当罗雪娟的班主任提出，如果有人对他有意见可以直接写在作文里面进行反馈的时候，罗雪娟就耿直的指出了他的某一种教育方式不行，这让她的老师特别气愤，即便是后来罗雪娟转学了，也给那个老师留下了很深刻的印象。

1997年，罗雪娟因为在蛙泳上的突出表现被选入了省游泳队，除了基础的文化课学习之外，她每天的主题就是专业的游泳训练，这段时间里，她的体能和技能也在不断增长，她开始给自己设定目标。

“练得精疲力竭的时候几乎天天有，当时年纪小，就像一直在爬坡，看不到山顶，不知道上面是怎样的风景，更不知道自己的最高目标是什么，却觉得每天过得很充实。”罗雪娟说。

2000年，日复一日的训练使得罗雪娟顺利拿下了全国游泳冠军暨奥运会达标赛女子100米蛙泳冠军，并在同年6月进入了国家队，她的技能有了更大的提升，也创造出了让人羡慕的成绩，可她这一路也并不是一帆风顺的，也曾有过失利的时候。

同年9月，随着第27届奥运会在澳大利亚悉尼开幕，在国内选拔赛中获得第一名的罗雪娟代表中国队参加了奥运会的游泳比赛。

16岁的她经过一路拼杀，最终闯入了本届奥运会女子二百米蛙泳的决赛，并被安排在了第七泳道，在她信心满满的时候，却出现了让她始料不及的事情，从比赛一开始她就处于落后的位置，直到比赛结束也没能扭转局势，名列倒数第一，仅获得第八名。

在赛后的总结会上，有教练指出罗雪娟失利的原因是由于二百米蛙泳并不是她的强项，爆发力很强的罗雪娟更擅长短距离的比赛，而教练张亚东却指出是由于她心气太高，才导致了她在比赛时过度紧张而失败。

从悉尼回来后，罗雪娟的情绪一度变得十分低落，不仅放松了训练，而且还在电话里向父母诉苦，说自己不想练了，这让她的父母一下子就紧张起来，连夜从杭州赶到北京，与她多次谈话，对她进行开导。

在她爸爸的眼中，女儿就是这块料，她肯定可以成功的，不能让人觉得她在这个之前花了那么多年的工夫是白费的，因为父母的陪伴与劝导，罗雪娟也作出了改变。

父母的到来激起了她的好胜心，她不再闹情绪了，在训练中她也更加拼命，即使在节假日里她也自觉加练，总是超量完成训练任务，直到把自己累得疲惫不堪，因为她要强，不肯输给别人，而罗雪娟也确实没有让父母和教练失望。

2001年，她一举夺得一百米蛙泳和五十米蛙泳两枚金牌，并且五十米蛙泳的成绩和世界纪录仅差0.01秒，一时间国内媒体纷纷惊呼，罗雪娟的女蛙王时代来临了。

也正是从这时起，一夜成名的罗雪娟开始频频语出惊人，被许多人称为狂妄的年轻人，她不仅当众宣告，打破50米、100米、200米三个世界记录才是她的目标，而且还宣称自己是一头蓄势待发的猛兽。

这时的她在生活中也遇到了新的问题，在回省队备战当年的第9届全国运动会期间，罗雪娟因为和一位队友吵架而挨了张亚东教练的一记耳光，为了阻止这个队友和她们一起去北京集训，她竟然向张亚东苦恼了好几天，后面甚至逐渐开始独来独往。

带病训练，再创佳绩

优秀的人或许是孤独的，在罗雪娟一边比赛一边继续保持独来独往的作风的时候，她的身体也出现了问题，时刻威胁着她的生命。

从2002年起，罗雪娟在训练时经常感到胸闷、头晕，医生会诊后的结论是过度疲劳导致心脏早搏，在超负荷的运动状态下，这种状况随时都有可能引发猝死，并建议她最好马上退役。

可是正处在事业上升期的罗雪娟却犹豫了，最终她和教练一起拒绝了医生的建议，还将会诊结果隐瞒了起来，所有的训练依然进行，只是在教练的安排下，对原有的训练方法进行了一些调整。

2003年，罗雪娟参加了在西班牙巴塞罗那举行的游泳世锦赛，她的第一个比赛项目是女子一百米蛙泳，她的目标就是蝉联这个项目的世锦赛冠军，她相信自己有这个能力。

可在比赛时却遇到了一个强劲的对手，年仅18岁的澳大利亚选手琼斯，她是上届奥运会一百米蛙泳亚军，并在03届世锦赛的半决赛中出人意料的打破了一百米蛙泳的世界纪录。

并且由于罗雪娟在半决赛中仅排在第三位，就开始有媒体预测她根本不可能战胜琼斯，教练也在担心她的心脏是否能够承受比赛的负荷，但是决赛前罗雪娟却对媒体宣称，她要让对手流下失利的泪水。

“也许她没有想到我会那么的自信，这个时候我觉得就是说要鼓起自己的所有那种斗志，让自己就是说觉得我在还没有比的时候我就是一个胜利者。”

决赛当天，罗雪娟带着无比的自信出场了，让所有人都没想到的是，罗雪娟在前半程就加快速度超过了琼斯排在第一位，并将这种优势一直保持到比赛结束，最终罗雪娟以一分零六秒八十的成绩战胜了琼斯，获得了金牌，而琼斯只获得第三名。

在之后的几天里，罗雪娟又获得了五十米蛙泳的冠军，还和队友携手获得4×100米混合泳接力的金牌，她成为了这场世锦赛上名副其实的三冠王，震惊了世界泳坛。

不久之后，罗雪娟的照片就被刊登在了美国影响最大的体育杂志《体育画刊》显著位置上，并被冠名为罗浪潮。

2004年雅典奥运会上，罗雪娟登上了冠军的领奖台，她的教练也在那之后被提升为国家游泳队总教练，随着北京奥运会的临近，国家游泳队唯一的一名奥运会冠军罗雪娟对于自己的未来充满了信心。

“对于2008，我想我如果有哪个竞技状态，有能力的话，我一定会坚持到那个时候。”

可是2008年的北京奥运会，她终究还是没能上场参加比赛，从2004年3月底开始，罗雪娟的身体状态每况愈下，甚至多次在各种比赛和训练中晕倒。

她表明：“我澄清过很多次了，我以前并不是晕倒，从来也没有失去过知觉！每次我都有意识，只是因为全身乏力，使不上劲站起来，从泳池中爬起来而已”。

一直以来，罗雪娟都在坚持训练，坚持比赛，可是面对一次又一次的和死神擦肩而过，她的心里也渐渐作出了最终的决定。

“那一次我也是在训练中感觉心脏特别难受，并不是大运动量的训练，只是突然感觉不舒服，等送到杭州市的医院时就直接进了急救室，那个时候心跳每分钟有200多下，医生说，如果再晚一点送过去，生命就会有危险”。

经过这一次，她意识到心脏这个事情太危险，太可怕了，虽然她非常愿意留在泳池中，可是医生告诉她这不行，2006年12月她不得不接受了心脏手术，手术后的恢复情况并不理想，她已经无缘北京奥运会。

2007年1月29日，罗雪娟在浙江体育局的一间小会议室内举行了退役仪式，大家都清楚，因病退役对于任何运动员来说都是一个痛苦的决定，更不用说是即将迎来2008年举行的北京奥运会之前。

罗雪娟的教练张亚东也替她遗憾不已，罗雪娟却选择了坚强，开始计划之后的人生。

退役后的何去何从

退役之后，罗雪娟进入北京大学国际关系学院读书，成为了一名普通的学生，虽然已经远离了赛场，但是关于她未来的职业走向，一直都是人们讨论的焦点———演员、留学生、官员、电视记者、办俱乐部等等，都是人们为罗雪娟规划的职业种类。

在她决定退役之后，就已经尽可能多的学习知识，学习外语，吸收和体育有关的一切东西，几乎把以前用在游泳上的时间和精力都用在了学习上，期间有娱乐公司邀请她客串电影角色，表明只要她愿意，合同立马就可以签，可还是遭到了罗雪娟的婉言拒绝。

罗雪娟说：“我觉得自己不适合，因为我还没有想清楚，我进入娱乐圈的目的是什么，至于留学，我现在一直在努力学习，在我的人生设计中，最好是先学一门外语，之后，我的确希望自己能到国外某个地方进修进修”。

2006年，罗雪娟在短池游泳世界锦标赛期间为中央电视台所做的嘉宾点评让人眼前一亮，也让不少人记住了她和主持人韩乔生的约定：2008年，以中央电视台主持人的身份报道游泳。

可是当后来央视和她谈到这件事时，她以没有考虑全面为由暂时没有答应，并透露可能以其他的身份进入奥运村，继续为中国游泳做点事情。

“国家游泳队一直以来都是我的家，因为那里给了我家一样的温暖和支持，现在我还经常会回去，毕竟我才刚刚离开泳池，对游泳的技术相对来说还是更了解一些，我希望能在自己力所能及的范围内帮助到我们队员，给他们一些经验”。

虽然她退役了，但她并没有放弃2008年奥运会，她还会以其他身份参加北京奥运会的，毕竟参与奥运的方式有很多。

在上海申办游泳世锦赛时，罗雪娟成为了申办人员，上台做过英语演讲，为上海最终申办成功作出了重要贡献，更是因此成为上海游泳世锦赛的形象大使。

不仅如此，退役后的她还经常参加游泳中心和国际奥委会运动员委员会的一些活动，她希望能从这个方面学一些东西，并一直致力于奥运精神的推广，希望推动中国的全民健身。

2008年3月24日，罗雪娟作为奥运圣火传递的中国“第一棒”的火炬手，在希腊古奥林匹克遗址北京奥运会圣火采集仪式准时采集奥运火焰，退役后的罗雪娟重回雅典，用不同的方式参与了奥运。

游泳女皇的爱情

作为蛙泳“女皇”，罗雪娟也有过几段恋情，第一段是与羽毛球选手鲍春来，两人的恋情也曾公开过，可是爱情是最让人捉摸不透的，两人在一起没多久，就不知因为什么原因分了手，第一段恋情就这样无疾而终。

另一段恋情就是与出生名门的卢晓，他的祖父卢鹤绂是中科院院士，有名的物理学家，而他父亲卢永亮则是一名儒商，卢晓从小就在外求学，接受的西式教育，在毕业之后才回到国内创业。

2010年年底广州亚运会期间，卢晓与罗雪娟一同回国观看比赛，这也是他第一次出现在公众面前，他们两人的恋情也就此曝光。

在罗雪娟赴美国威斯康辛大学冠军班攻读英语和运动营养学的时候，卢晓还曾为她辞去工作，前去美国陪读，照顾她，本以为甜蜜的两人可以就此修成正果，却没想到世事变化太快。

2011年4月，罗雪娟和卢晓的感情就出现了危机，卢晓在社交平台上说：

“也许2046个粉丝里面有2000个是因为我是某某某的男友才关注我的，对不起，请你们走吧，我真的不是什么人物，不过是个普通人，没有取之不竭的财富，也没有高不可攀的权势，更不是呼风唤雨的人物，但是我的家庭给予我自信和荣耀，让我看的起自己，所谓的名，我不稀罕，但是还有46个是我死心塌地的好友，别走！”

罗雪娟随后也发动态说：“终于明白了，自己要什么才是最重要的，爸爸妈妈，谢谢你们对我的谅解！你们的支持，是我继续幸福的勇气，谢谢，我爱你们。”

随着消息的发布，两人的恋情也走向了终结，在2013年12月，卢晓转身就与1982年出生的台球顶级女裁判诸瑛在上海民政局领了证，而分手后的罗雪娟则单身了几年。

2015年6月罗雪娟出席了美的“食色体验中心”开业式，尽管已经退役好多年，但她仍然关注着体育圈的热点。

2015年游泳世锦赛在俄罗斯喀山举行，当被问起中国游泳队能在喀山取得怎样的成绩时？罗雪娟说：“队里的具体指标肯定有，不过，大家也可以自己预测嘛。”

在谈到刘翔离婚的体育圈热点话题时，罗雪娟表明刘翔离婚是他的个人事情，从他谈恋爱到结婚都很受公众的关注，对于他离婚这件事，也为他感到遗憾，可是两个人之间的感情，外界也没有谁能说得清，每个人都有不同的爱情观和家庭观，也都更加注重生活中自己的感受。

处于单身状态的罗雪娟，在被问起运动员之间谈恋爱是否更合适时，她笑着说：

“这个没有比较过，我自身没有太大的体会，但圈里各种各样的组合都有，我觉得更重要的是自己要过得舒服，毕竟婚姻是一件大事，每个人都希望能与另一半走到老，所以，婚姻这个东西，我会慎重。”

她表示，找对象会找喜欢运动的男孩子，“跟我的专业比较接近，我本身是比较好动的人，喜欢尝试不同的运动项目，我喜欢另一半也是喜欢运动的，其他的则没有硬性要求”。

在2015年公开表明单身后不久，罗雪娟很快就迎来了真正的幸福，与爱人低调的步入了婚姻的殿堂，并在2017年生下了一个儿子，2019年1月，在经历了80分钟的急产之后，罗雪娟顺利诞下了一名女婴。

成为二胎妈妈的罗雪娟，经常发动态来记录自己儿女的成长，为了更好的照顾两个孩子，在2021年，她还开始准备对家里的房子进行装修。

虽然已经退役，成为了两个孩子的母亲，但是罗雪娟依旧在各种活动中尽着自己的一份力。

2021年7月11日，她还作为嘉宾出席了位于上海市奉贤区九棵树未来艺术中心实验剧场，举办的首届中华广场舞大赛总决赛的开幕式，见证了首届中华广场舞大赛总冠军的产生，并发微鼓励更多的人以舞会友，积极参与。

如今2022年，她的两个孩子也已经分别有三岁和五岁了，在2月冬奥会接近尾声的时候，她还带着5岁的儿子一起去滑冰，并拍下了视频发了信息，并表明奥运精神是留给年轻人最宝贵的财富。

她虽然已经38岁了，可是身材保持得很好，一个美满的家庭，两个可爱的孩子，在家人的陪伴下，她每天都过得很开心，看上去依旧是那么的光彩照人，一如当初在赛场上那接连夺冠，意气风发的少女。

文献来源：

《华人世界 一代蛙后----罗雪娟》：央视网

《罗雪娟透露自己仍是单身：找对象会找运动型男孩》：中国新闻网

《罗雪娟：考虑出国留学 可能成游泳队工作人员》：央视网

《台球美女裁判诸瑛领证 丈夫两年前同罗雪娟分手》：中国新闻网

《罗雪娟：全力以赴 享受过程》：中国青年报

微：罗雪娟—水精灵之雪