滑板和滑雪哪个难度大(单板滑雪全项目科普)

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一、起源与发展

单板滑雪（Snowboard），又称滑板滑雪，比赛中使用一个滑雪板，利用身体，尤其是双脚来控制运动方向。

20世纪60年代中期，单板滑雪起源于美国，是一项新兴的冬奥会比赛项目。

2003年，我国开始开展单板滑雪运动，主要针对U型场地雪上技巧项目组队。

二、运动项目

1.平行大回转

单板滑雪平行大回转的场地长400～700米，高度差为120～200米，平均坡度为14～18度，宽度40米，回转杆距离20～27米，三角旗门交替放置在左右，有25个旗门。比赛开始时，出发门自动开启，两名选手同时出发。

2. U型场地技巧

该场地为长150～170米、宽19～22米、深6.7米、平均坡度18度的U型滑道。

3.障碍追逐

单板滑雪障碍追逐比赛场地落差为130～250米，长度为900～1 200米，平均坡度为10～14度，滑行时间约40～70秒，坡宽40米，赛道宽度6～16米。

4.坡面障碍技巧

单板滑雪坡面障碍技巧比赛将在一个设置了跳台、铁杆、桌面、箱子等各种障碍的赛道上进行，场地至少30米宽，垂直落差最少为150米，场地平均坡度在12度以上，由6个以上的赛段（地形＋跳跃）、3个以上的跳台构成。

5.大跳台

单板滑雪大跳台项目场地由出发区、起跳台、着陆区、停止区组成。其中出发区长度最短5米；起跳台高度最低2米，起跳角度最小为25度，宽度最小为5米；起跳至落地平行距离相差最少10米；停止区长20～30米，宽20～30米。

三、比赛设置与规则

（一）平行大回转

单板滑雪平行大回转的比赛根据滑行时间评定名次。预赛时，运动员在蓝旗赛道与红旗赛道上各滑行一次，两次预赛成绩相加，排名前16位的选手晋级。正式比赛时选手抽签决定对手，每两人一组，在平行赛道上进行两次比赛，第二次比赛要交换赛道。第一次比赛中落后的选手延迟出发，延迟的时间为上次比赛中落后的时间。第二次比赛中率先抵达终点的选手取胜。

（二）U型场地技巧

比赛时，运动员随着音乐伴奏，在U型滑道内边滑行边利用滑道和坡起跳在空中做各种动作。5名裁判员根据完成动作的难度和效果评分，最高分10分，5个评分之和为选手该轮比赛得分。比赛共有两轮预选赛，首轮预选赛决出6个直接晋级决赛的名额。其余选手参加第2轮预选赛，同样产生6个决赛名额。最后，12名选手进行两轮决赛，根据每位运动员的任意一轮最好成绩排定名次。

（三）障碍追逐

选手在规定的设有障碍的线路上同时快速滑降，并绕过障碍，完成一系列跳跃动作，以到终点的先后决定比赛名次。比赛首先通过资格赛确定参加决赛的人数及名单。决赛人数一定为4或6的倍数，根据参加人数确定小组，每组4 或6人，采用50%淘汰的形式决出晋级者。比赛最终成绩1—4名（每组4人时）或1—6名（每组6人时）由大决赛决定；5—8名（每组4人时）或7—12名（每组6人时）的成绩由最后一轮小决赛决定。

（四）坡面障碍技巧

单板滑雪坡面障碍技巧比赛兼具多样性、创新性、组合性等特点，运动员必须将不同的旋转、跳跃等动作组合融入一次滑行当中。裁判对运动员从起跳到着地的控制能力、动作流畅性和稳定性、动作组合与场地利用等进行评分。比赛中，先经过预赛决定进入决赛的运动员数量，其中男子最多24人，女子最多12人。比赛使用百分制评分体系，取所有裁判分数的平均值作为每名运动员一次滑行的最终分数，结果保留两位小数。

（五）大跳台

大跳台项目中，选手从高处滑行而下后通过大跳台一飞冲天，表演各种花式技巧。大跳台比赛经过预赛决定进入决赛的运动员数量。决赛至少12名男子运动员、6名女子运动员。每名运动员有机会进行3次滑跳，取3次滑跳中最好的两次滑跳成绩之和来决定名次，而这两次滑跳的动作必须是不同的。如果只进行两次滑跳，则选择较好的那次成绩作为最终成绩。

四、欣赏点

1.运动员在赛场展现的全面技术

单板滑雪平行大回转技术含量高，赛道长度长，旗门间距远，滑降速度快，两名运动员同时出发，对运动员的力量、速度要求较高，非常惊险刺激，极具观赏性。单板滑雪U型场地技巧项目属于新兴的滑雪项目，技巧性强，对运动员的柔韧性和灵巧性要求较高，综合了极限滑板和滑雪的特点。要求运动员在特设的U型滑道内，滑降、加速，借助U型池壁起跳，在空中完成飞行、抓板、空翻、转体等高难度动作。比赛中，为了夺得更高分，运动员往往会展现出娴熟而又刺激的高难度技巧性动作。他们流畅而惊险刺激的动作时常引来喝彩和掌声。坡面障碍技巧，设置跳台和道具多，利于选手充分展现单板动作技巧，被认为是最具观赏性的比赛项目之一。

2.令人耳目一新的运动风格

单板滑雪运动集运动与音乐于一体，洋溢着自由、奔放与创新，选手在空中自由翻转，令观众感到刺激与享受。

3.运动员间激烈的较量

单板滑雪障碍追逐赛中，4名或6名运动员在隔板落下后，似离弦之箭飞快蹿出，展开激烈的竞争。自此，观众的目光便紧紧跟随着运动员而无暇他顾，心也一直为比赛结果悬着，心情随着运动员们在各种组合的障碍中快速滑降而不断起伏。运动员们在激烈的你追我赶中，还要兼顾躲避障碍与适时跳跃，对观众而言真是一场绝佳的视觉盛宴。