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侧身变向跑动作要领(不被抢断的变向,才是最实用的变向!)

更新时间:2022-11-08 07:01:03

说到体前变向,映入脑海中的必须是艾式体前

不过有个问题,森哥的变向虽然帅无敌,但是难练啊,就算动作会了,也难得其要领,用起来也非常容易失误

想练变向的兄弟们,今儿帝哥来一个另类变向,更加好练,而且很难被断,还容易过人!

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帕克式体前变向,也就是咱们俗称的高手体前变向,之前在干货里也出现过很多次,但是没有单独的把它拉出来说

这招儿,是将普通的低手体前变向变成高手侧推变向,可以有效避免被掏球的尴尬

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动作要领:右手拉球,向左前方推出,顺势侧身劈肩

注意!千万不要在推球的那一下翻腕儿,这招球场上并不少见,但经常出现翻腕儿的情况

兄弟们一定要避免!因为这,跟人理论,不值得

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接下来,用非持球手和身体护球,此举还能快速抢占突破空间,直接过掉对手

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最后,聊点儿实战细节

1对1的时候,先来个in&out,随后接高手变向,这个连招非常牛逼,防守人很难反应过来!

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或者先来个高手变向,随后一个小陀螺转身

直杀篮下,他也只能望球兴叹!

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看到老帕克穿上黄蜂的队服,还真是心酸啊!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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