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内切 足球(足球意识丨如何把握内切的时机)

更新时间：2022-11-06 17:16:03

今天我们谈谈内切的时机；

内切 足球(足球意识丨如何把握内切的时机)

看下图假设你现在持球向前，超出防守队员半个身位，这是对方的左后卫，你是右边锋；

内切 足球(足球意识丨如何把握内切的时机)

图1-持球向前

如果此时你内切到场地中间，你就有机会将他卡到身后，将他甩到你身后，将他和球隔开，让他无法碰到球。

内切 足球(足球意识丨如何把握内切的时机)

图2-内切示范

在这种情况下最常见的错误是很多人没有选择内切卡住防守队员，而是直接向前带。

防守队员一般比你快，因为你带着球，而他没有，因此这是追上你的大好时机！

如果你没有将他卡住，用身体把他和球隔开的话，他就有可能将球拦截下来。

那么所以：

这种情况下你要第一时间将他卡住，如果你成功将他卡在身后的话，防守队员他只有两个选择，放你过去，或者犯规；

如果他把你放过去，你占据了有利位置，显然对你有利，如果他犯规的话你就会获得一个位置不错的任意球机会，同时对方也有可能因此吃一张黄牌。

所以尽可能抓住这种将防守队员卡在身后的内切机会。

我们从另一个角度来看一下这个问题：

如果你直接带球向前，防守队员一定很感谢你，因为你给了他一个追上你封死角度将球拦截的机会。所以一定要抓住机会内切并卡住身位。

带球向前实例：

内切 足球(足球意识丨如何把握内切的时机)

图3-带球向前

在这个例子中，白方队员持球进攻，本有机会内切，但是他没有，而是直接带球向前，给了防守队员喘息的机会将球抢断。

内切实例：

注意看下图，这名前锋乘势内切，突进禁区，最终获得一个点球。

内切 足球(足球意识丨如何把握内切的时机)

图4-获得点球机会

这种情况下，后卫只有两个选择：放她过去，或者犯规。

因为她成功卡住了防守队员，因此创造出一次非常有威胁的机会。

内切 足球(足球意识丨如何把握内切的时机)

图5-慢动作回放

下面看一个摩根在三年前用身体将防守队员卡在身后的例子；

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图6-卡主防守队员

她干脆利索地内切到防守队员的跑动线路上；

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图7-完整过程回放

成功把球护住创造了一次有威胁的进攻机会，最终取得一粒进球。

今天的内容在比赛中很实用，踢球的小伙伴不妨尝试一下哦！更多精彩内容请关注微信公众号：zuqiuzhilu(足球之路)

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