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nba球员为什么腹肌不发达(为什么NBA球星那么壮,却连腹肌都没有?原因说出来怕你不信)

更新时间:2022-11-03 05:33:03

在很多人的心目中肌肉就是力量的绝对象征,浑身都是肌肉的球员往往会有更强大的对抗能力。在NBA赛场上也是这样,那些拥有超强肌肉的球员比如詹姆斯、威少、霍华德等人都有着很强的对抗能力, 他们可以靠着自己的身体天赋闯出一片天。不过也有一些球员,他们看起来虽然浑身都是肥膘,但依旧有着超强的力量。比如之前的奥尼尔等。

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当然还有哈登,别看哈登上个赛季场均36.1分表现十分疯狂,其实哈登也是一位名副其实的胖子。他和其他顶级球员不同,他不光没有腹肌,反而还有一个小肚子。不过这并不影响哈登的发挥,他在球场上的外线统治力还是很强的,有着全面的得分手段,无论是突破还是投射都很强,已经成为了现役最强的分卫。

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而詹姆斯虽然是一位顶级的球员,他的身体十分强壮,但其实他也没有腹肌,肚子上的肌肉线条看起来不是那么明显。但他在球场上的表现依旧是无人可挡的,即便是没有腹肌,力量也不是一般的球员能够扛得住的。

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还有年轻时的邓肯,他也是一位顶级的内线,不过那个时期他还不是特别强壮,身上的肌肉线条都不够明显,就更别提腹肌了。甚至有时候邓肯坐下来还能看到他肚子上的赘肉,但尽管这样,邓肯还是打出了统治了,在退役的时候他已经成为了历史上最伟大的大前。那么为何这些球员们都没有腹肌呢?

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其实原因很简单,在NBA打球的球员并不是完全没有腹肌,只是他们日常的锻炼和腹肌完全没有什么关系而已。腹部有肌肉代表着球员们有着出色的腰腹力量,可以拥有更好的弹跳和滞空能力,帮助他们完成更多高难度的得分。但这一点并不是很多球员们所追求的,他们更加看重的是耐力的训练,并没有专门的去锻炼腹肌。

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腹部的肌肉线条明显只能代表在那个区域的脂肪比较少,和力量的强弱没有太大的关系。可以说只要NBA球员们想要6块腹肌,他们很快就可以锻炼出来。而且NBA中有着很大的对抗强度,腹部有一些脂肪还能够提供一定的防撞作用,而且力量也不会受到太多的影响,因此很多球员都不会选择专门去锻炼腹肌,也完全没有想过要减掉腹部的脂肪!