詹姆斯招牌动作教学视频(戏耍保罗詹姆斯！维金斯用这一招晃遍全联盟)

欢迎来到NBA必杀技，本期必杀技，技巧君将为您来带安德鲁-威金斯的招牌绝技——半转身后撤步！

威金斯早在大学时期便展现出了惊人天赋，但当他2014年携状元之威杀入联盟至今，似乎并未达到人们对他的预期——成为联盟顶级超巨。

森林狼时期，威金斯曾一度被球队视为崛起的希望。

很球迷认为他不是不能打，而是太养生，甚至戏称他为“人类控分精华”，球迷甚至编起顺口溜：“打完四节不出汗，枸杞一泡一斤半”。

不过，坊间也流传着这样一句话：“枸杞断货之日，联盟变天之时。”

这句话除了调侃他养生之外，也暗含着对他惊人天赋的肯定。

加盟勇士后，威金斯攻防两端均取得巨大进步，今年他帮助勇士队重返联盟豪强阵营，自己也入选了全明星正赛首发！

他的技术成长得越来越精湛，改变了很多人对他“仅靠天赋”打NBA的刻板印象。

还记得他在面对詹姆斯单防时，使出的这个诡异的后撤步吗？

这招，可是便士哈达威的招牌绝学——半转身后撤步！

如今威金斯彻底习得这项绝技，并用它屡次晃晕对手。

比如在对阵太阳的比赛中，他祭出此招把晃人无数的CP3都戏耍了一遍。

我们拆开分解，首先，这个动作的基础是一个单手持球转身，但不同于一般的运球转身后，我们会换到左手控制球运动。

这个招式全靠右手控制球，右手持球转身，接着再用右手触球收球，整套动作都是用“右手”完成的，一个典型看着简单但练起来却非常难的动作。

重点一，转身之前威金斯有一个大力炸球动作，这个动作最主要的目的是配合身体下蹲蓄力，以便完成快速转身。

重点二，转身之后，威金斯不是继续大力运球，而是一个轻柔的“放球”，为的是更容易收球投篮。

轻柔的放球，虽然会让球在脱离手的情况下，运动更长的时间，但同时也给了他更多合球调整的时间，让他足以完成这个节奏诡异的后侧步。在合球的同时，双脚发力完成后撤。

除此之外还有一个细节，那就是转身后落球的位置，为了减小球在空中脱离控制时，被对手干扰的可能性。

威金斯会把球放在转身后，前一只脚稍后的位置进行保护。

威金斯这套骚气连招，主要是转身误导防守者后撤，再配合后撤步拉开空间。

因为转身过人是一个很常见的突破过人动作，它可以改变原本的突破方向，帮助突破球员躲开防守人的封锁杀入禁区。

而经验丰富的防守者在判断到进攻球员会转身之后，为了挡住进攻球员转身之后的突破路线，往往会提前后撤抢先移动到好的防守位置，比如保罗在看到威金斯转身时就立马同步后撤。

或者像坎宁安一样立刻横跳到威金斯的前方，他们的目的都是想提前挡住威金斯转身后的突破路线，但这都正好跳进了威金斯的圈套。

威金斯不再继续突破，而是收球后撤，他就会收获巨大的投篮空间。

哈达威这招半转身后撤步，逐渐也变成为了威金斯的招牌动作，每当他使出这招杀手锏，几乎都能晃得对手找不到天南地北。

台上一分钟，台下十年功！我相信场上的优异变现一定和他底下的勤奋训练挂钩！

如今来到勇士的枸杞哥越打越好，进步明显，在攻防两端都扮演了一个极其重要的角色，防守端他和格林组成的侧翼防守线，让无数对手苦不堪言；

进攻端他的效率非常高且输出一如既往地稳定，所以往往在库里哑火的夜晚，他却能贡献出火力帮助球队拿下胜利。