90年代至今中国男篮经历了三个划时代的变化：

1、94、96黄金一代

2、姚明巨人时代

3、易建联时期

94、96黄金一代的战绩如下：

90年、94年、98年亚运会三连冠！

91年、93年、95年亚锦赛三连冠！

97亚锦赛亚军！

99亚锦赛冠军！

92年奥运会第十二名！

94年世锦赛世界第八！

96年奥运会世界第八！

97亚锦赛张斌带队输给韩国98年世锦赛没有获得参赛资格！

球迷可以看到94、96黄金一代是如何称霸亚洲，如何立足世界！

姚明巨人时代的战绩如下：

2002亚运会亚军

2003亚锦赛冠军

2005亚锦赛冠军

2004奥运会世界第八

2008奥运会世界第八

2002世锦赛第十二

2006世锦赛第十六强内{没有排位赛}

姚明仅仅参加了一次亚运会。加时赛兵败韩国釜山，这是姚明一生的遗憾！姚明最大的成功就是两次奥运会第八！姚明时代没有参加的亚运会2006中国男篮冠军，2007亚锦赛第十名；

易建联时期的战绩如下：

2009亚锦赛亚军

2011亚锦赛冠军

2013亚锦赛第五名

2015亚锦赛冠军

2017亚锦赛第五名

2010亚运会冠军（没有易建联）

2014亚运会第五（没有易建联）

2018亚运会冠军（没有易建联）

2012奥运金五连败

2016奥运会五连败

2010世锦赛第十六名

2014世锦赛没有获得参赛名额{2013亚锦赛惨败}

2019世界杯第十六名

易建联时期是中国男篮从亚洲霸主跌落下来，世界排名下降到第三十名；易建联参加的最惨的是亚锦赛的2009、2013，易建联时期两次亚运会冠军都跟易建联没有任何的关系；在奥运会上易建联时期中国男篮一场没有获胜！

国家队的成绩来看，94、96黄金一代是最好的，没有任何时期可以撼动这个时期的中国男篮成就，他们把中国男篮推上中国男篮历史最巅峰！

94、96黄金一代主力阵容

内线：单涛、吴乃群、王治郅、巴特尔

锋线：巩晓彬、刘玉栋、孙军、郑武、李楠

外线：胡卫东、阿迪江、吴庆龙、李晓勇

94、96黄金一代球员是团队篮球的杰出代表，强调的是全攻全守的战士体系，没有什么领袖一哥，每名球员都有自己的看家本领！比如吴乃群是篮板高手，巴特尔、单涛内线硬凿、王治郅莲花脚步；锋线巩晓彬是抗韩英雄，韩国最怕的球员，又硬又飘逸，场边缝针不打麻药继续比赛；刘玉栋无解直臂后仰跳投、郑武的绝杀大心脏、李楠的小李飞刀、孙军的全能战士；胡卫东是中国的乔丹、投篮不看篮筐全凭上万次的苦练，吴庆龙强硬的身体对抗、李晓勇神出鬼没的传球、关键时刻的三分，阿迪江杀入腹地戏耍对手的持球、运球能力；

在这个阵容中，哪个位置出现机会都有人站出来终结，每个人的绝活都能帮助中国男篮，他们的团队篮球引领中国男篮一个时代的进步！

姚明巨人时代主力阵容

姚明时代的阵容比较凌乱，应该分为两个时段，一个是2004奥运周期的时候，一个是2008奥运周期，无论是哪个周期都是姚明巨人依托个人强大的实力把中国男篮扛进奥运会第八，生死战中姚明得到全队一半的分数已经说明问题，尤其是2008奥运会生死战德国，中国男篮59：55战胜德国，姚明得到25分11篮板，而易建联、朱芳雨、王仕鹏、杜峰、陈江华总共得到16分；朱芳雨、王仕鹏更是三分球11投0中，所有人都是姚明羽翼下的保护者；

姚明巨人的时代是中国男篮下滑的开始，但是由于有

姚明的支撑，导致很多球迷自认为中国男篮很强大，其实这个时期中国男篮各个位置下滑很严重；

易建联时期

为什么叫易建联时期而不是时代？原因就是成绩！易建联的国家队成绩用他自己的话说是很失败，现在易建联已经跟腱断裂远离赛场，也就不过多的阐述事实了！成绩一目了然！2015亚锦赛本来中国男篮已经改变了高举高打、易建联为核心战术的打法，但是不知道是什么原因，宫鲁鸣指导辛苦组建的团队篮球在2016之后全部走了样，重新回到了易建联核心打法的个人英雄篮球上去了！

易建联时期也出现了一批中青代的球员：

周琦、郭艾伦、丁彦雨航、王哲林、翟晓川等，他们将是中国男篮的一段时间的支柱，希望他们能够做到承上启下的作用，能够带出一批真正有能力的年轻球员，夺回亚洲霸主地位！现在得到年轻人真的有几个值得期待：程帅澎、齐麟、唐才育、姜宇星、朱旭航、候沛佐等球员都值得国家用心的培养！