为什么nba球员手臂有轮廓(球员的外形差异为何如此之大,缘于人种基因还是后天训练?)
更新时间:2022-10-31 20:24:03比较我们CBA球员和NBA球员,总会发现一个现象,身高体重相仿,但肌肉线条确实非常的大。就比如一点,大臂,很少看到有像伊戈达拉那样的上肢线条。
我们来看伊戈达拉的上肢,给人一种感觉就是肌肉美感十足,力量绝佳。肩膀两侧的三角肌和下面的肱二头肌呈现出一个葫芦状,但又不是健美运动员那般的夸张。
再看我们国家队的王7朱8,整个上臂就是一条线,虽然上臂围度貌似不错,但根本就看不出来肌肉的爆棚感。伊戈达拉是84年出生的,朱王似乎还要大点,身高体重差别不大,可上臂肌肉为什么就这大的差距呢?到底是人种问题还是后天训练问题。如果说,CBA的训练有问题,这个大家都认定。曾有美国外援说,CBA成天只是注重卧推哑铃之类的,很少有专门的肌肉塑形练习。于是,肌肉条状不美观,力量也不太行。说的也许是有道理,但是,篮球运动员需要的是力量和爆发力,而不是肌肉塑形。那么,我们再来看看在美国待过几年的易建联。
上肢肌肉相比出国前确实增加了不少,但是肌肉线条呢,依旧不见好转。这么看,难道真的是人种问题?NBA是个国际联盟,不仅有黄种人,还有白种人。我们发现,NBA这么多的白人,居然也没有发现那种伊戈达拉般的上肢肌肉线条。不管是内线大白熊小加索尔或佩科维奇,还是酷爱身体对抗的德拉维多瓦,上肢力量都很强,但肌肉线条却和CBA球员一般。论纯肌肉力量和身体对抗,这些白大个都不差,只是爆发力有欠缺。这么看,还是人种问题。
继续发现,其实NBA大部分黑人球员的上肢也并不都有这种非常明显的线条,仅仅是少数那一部分。这又是为什么呢?大家都知道,上肢肌肉太过发达,力量是有些增强,但却会让手臂变得僵硬而影响投篮手感。比如大本,他的上肢肌肉简直就如健美选手一般,但那投篮手感就不敢恭维了。而伊戈达拉呢,他并不是个得分手。作为外线大闸的他,上肢力量极其重要,托尼·阿伦也一样。还有就是,伊戈达拉就是这种爱好者,他疯狂的训练自己的肱二头肌,从而展示出完美的线条。所以,CBA球员无法做到伊戈达拉般的上肢线条还有个原因就是训练问题,NBA第一训练狂科比都没有这样的肌肉线条,何况CBA呢!
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