什么是户外定向越野运动？

定向运动 (Orienteering ) 是一种借 助的 图和指北针按规定方向 行进的体育活动。该项运动既有利于增强体质、锻炼意志，又是普及 地图应用知识和传播识图用图知识的一种有效方法。

定向运动起源于瑞典， 最早它只是一项军事活动。19 世纪末20世纪初，欧洲北部斯堪的纳维亚半岛广阔而崎妪的土地上覆盖着一望无际的森林，无数的湖泊、城镇、村庄桸疏散陷，人们的交通主要依 靠那些隐现在村中、湖畔的弯弯曲曲的小路。在这样的地理环境中生 活，理所当然地要比别的地方更需要地图和指北针。否则，要想穿越 那莽莽林海、湖泊是十分困难的。正因为如此，那些经常在山林中行 动的人们（主要指军队）便成了开展定向运动的先驱。他们深知，如果不具备在山林地卅别方向、选择道路越野行进和野外求生的能力， 就不能完成保卫国家的重任。

世界军人定向越野锦标赛已经有中国军人身影

1918 年， 瑞典一位 名叫古兰特 的童子军领袖组织了一次叫“ 寻宝活动”的活动，引起了参加者极大兴趣，这便是定向运动的雏形。“ 定向运动” 中的“定 向“ 二字在 1896 年首次使用， 意思是在地图和指北针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于 1895 在瑞典的斯德哥尔 摩和挪威奥斯路军营举行。 这标志着定向运 动作为一种体育比赛项目的诞生。各国军队中的”按图行进”、”按方位角行进”训练与“定向运 动”大同小异，前者是为作战而需，后者为体育比赛而用。

户外定向越野哪些器材才能玩？

一、地图

定向运动地图是开展定向运动最基本、最重要的器材之一。也是 运动员在参加定向比赛中定向和寻找检查点的基本依据。它的质量好坏直接影响到运动员比赛的成绩，关系到比赛是否公正。定向运动地图属于一种专题地形图。根据比赛规模的大小、性 质、经济状况，可进行适当内容的增减。但根据国际定联公布的《国 际定向运动地图制图规范），对图的基本要求如下。

• 幅面大小：根据比赛区域的大小确定，一般赛区以外的情况可以 不表示。
• 比例尺： 通常为 1 : 1. 5 万或 1 : 2 万， 根据需要也可 以加大或缩小。
• 等高距： 通常为 5m , 根据需要也可以适当加大或缩小， 但在一 幅图上不得使用两种等高距。
• 精度：至少使以正常速度奔跑的运动员没有任何不准确感觉。
• 磁北线： 磁北线一般旬隔 500m 标志一条。 根据地幅大小也可适 当增加或减少。
• 内容表示的重点：详细表示与定向和越野跑相关的地物、地貌。 要利用顽色、符号等详细区分通行难易、精度。
• 有关定向运动图与军用地图相比较的特点，详见第七章。
  

二、检查卡片

检查卡片主要用于判定运动员的成绩，用厚纸片制成，分为主卡 和副卡两部分。主卡由运动员在比赛中携带，并按顺序将旬个检查点 点签图案印在空格中，到达终点时交裁判人员裁判。副卡在出发前交 工作 人员 留底 和公布成绩时使用。 检查 卡 的尺寸一般为 21cm X 10cm , 基本样图见图 2 - 1。

当规定比赛完毕，需交回地图时，可以将检查卡的内容直接印在 地图空臼处，样式可自行确定。随着科学技术在比赛中的应用， 目前，一些比赛采用了电子打卡系统。运动员携带着电子打卡牌，而不必带卡片。其使用方法见“点 签”中有关内容。

三、检查点标志

检查点标志简称点标，它主要用于检验运动员是否跑完全程，也 是运动员寻找和卅别检查点的主要依据。国际定联对点标的尺寸、顽 色、设置方法等都作了较为详细的规定。点标由三面标志旗连接组成。旬面正方形小旗的边长为30cm沿正方形的对角线分开，左上为臼色，右下为红色，一般用布做成， 也可以用硬纸壳、胶合板、金属板等材料制作。点标上半部臼色处印 有该点标的代号。国际上过去曾使用数字做代号，现已规定使用英文 字母。 字母为 7cm 左右。这样运动员就可以根据旗上的代号来判断 他是否找到了正确的点标。 点标旗样见图 2 - 2。

（用于系点签．穿尼龙吊绳）镜钉孔 撑架（出三节铁丝割成）

点标的设置方法有两种·一种是桩式，另一种是无桩式。设置高 度一般从标志旗上端计算， 距地面 80 cm - 120cm , 设置方法见图2- 3 。

近儿年来，在国际定向比赛中由于电子打卡系统的使用，点标也 有所改进，这里不再赘述。

四、点签

点签是与检查点配合而起作用的。它提供运动员一个到达点标位点签置的凭证。点签的样式很多，常见的有钳式和印章式两种。前者是一 种电木式硬塑所作成 的钳架（见图 2 - 4 ) ， 顶端装有钢针， 钢针的不 同排列使检查钳可以印出不同的印痕。后者是由组织者刻成不同的图 案或不同图案的原子印章。

下面简单介绍一种先进的点签——电子打卡系统。

电子打卡系统（电子打卡器）是一种先进的点签。它由运动员手 持电子卡、检查点上的电子卡座和终点的电脑检查系统、打印机组成。这种点签的特点是： O使用方便快捷， 手持电子卡是个小巧的塑 村小牌子，可以方便地系在手指上，使用时只要对准检查点卡座的正面方向一按就完成打点，不像常规打卡一样要用双手，还常担心打错位置。

五、指北针

指北针为运动员指示方位和标定地图所用，多由组织者提供，也 可以自备。世界上指北针的种类很多，其结构基本相同，只是外型稍 有差异。定向运动所用指北针一般是采用全透明有机玻璃制成。

其特点

• 一是使用方便、轻巧；
• 二是指北针配有直尺刻度、放大镜等，便于 运动员测算距离，看清地图内容；
• 三是指针的灵敏度和稳定性较好（指针周围充有阻尼液体，适合在运动中使用）；
• 四是配有携带绳或紧 固带、能很方便地系在手上，有关指北针的使用方法见第四章第二节。

六、号码布

号码布主要为便于组织比赛。运动员的号码不同其他体育比赛一样， 一般为字型端正、字迹清晰的长方形布块， 其大小为 24cm X 20cm , 其阿拉伯 数字高一般不大于 12cm。 比赛 时要求运动员胸前、 背后各佩带一块号码布。

除了上述器材外，还有一些裁判人员、保障人员用的器材。这些 器材比较多，如时间显示器、发音器、计时器、扩音器、急救药品、横幅、旗帜、指示牌等，可根据情况酌情配置。有关运动员的衣、裤、鞋等服装要求和定向越野在野外求生的技巧知识在以后后续的更新中会给大家继续讲解。