跳水转体和屈体哪个难(最后四跳发力，曹缘排名第一进入10米跳台决赛，杨健第2)

北京时间8月7日，东京奥运会跳水比赛继续进行，在男子10米跳台半决赛里，中国队包揽前二进入决赛。曹缘虽然前两跳失误，但他之后发挥稳定以513.70分拿到第一晋级。杨健以480.85分排在第二。

男子10米跳台同样是中国队在东京奥运会上一个不太稳妥的夺金点。在奥运会历史上，中国队曾4次拿到男子10米跳台冠军。2016年里约奥运会，陈艾森在男子10米跳台中夺冠，中国队结束了两届奥运会该项目无冠的尴尬。这一次东京奥运会，中国队派出了曹缘和杨健参赛，他们的目标就是能再次夺取这枚金牌。

杨健是2019年韩国光州世锦赛男子10米跳台的冠军，曹缘则是一位征战多届奥运会的老将，他们两人都有很强的实力，最需要的还是在场上能保证动作的成功率。此前曹缘已搭档陈艾森参加了男子双人10米跳台比赛，结果两人略有失误，中国队没能拿到这枚金牌。曹缘在失利后非常自责，这会激励他在个人赛里有更好的表现。英国名将戴利有非常强的实力，可里约奥运会上他出现失误止步半决赛，这让他更希望在东京取得好成绩。

男子10米跳台半决赛有18人参加，杨健和曹缘排在最后两位出场。曹缘第一跳做的是难度系数3.4的307C（反身翻腾三周半抱膝），他出现了失误，打开入水没有做好，只得到76.50分。杨健同样是307C，他也出现失误，打开的时机没有找到，影响了入水效果，拿到76.50分，第一跳结束后曹缘和杨健排在并列第6。加拿大的穆雷以81.60分排在首位。

曹缘的第二跳是难度系数3.2的407C（向内翻腾三周半抱膝），还是没有找到打开入水的时机，影响了入水质量，得到78.40分，总分是154.90分。杨健这一跳做的是难度系数3.5的407B（向内翻腾三周半屈体），他迅速调整，这一跳完成得质量不错，得到87.50分，总分变为164分。在两跳结束后，杨健升至首位，邦达尔排在第二，曹缘位居第三。

第三轮曹缘选择了难度系数3.6的207B（向后翻腾三周半屈体），这一跳完成得很漂亮，水花压住了，得到91.80分，总分变为246.70分。杨健选择的是难度系数3.5的626B（臂立向后翻腾三周屈体），空中动作不错，打开入水一般，得到78.75分，总分是242.75分。赛程过半时，曹缘升至首位，杨健跌至第二，邦达尔以242.05分排在第三。

在第四跳曹缘做的是难度系数3.6的6245D（臂立向后翻腾两周转体两周半），完成得很轻松，水花的效果不是特别干净，得到了82.80分，总分是329.50分。杨健做了难度系数3.8的5156B（向前翻腾两周半转体三周屈体），空中动作不错，但入水的感觉不是很好，只得到68.40分，总分变为311.15分。四跳结束后曹缘继续领跑，杨健仍排在第二。

曹缘在第五跳选择了难度系数3.7的109C（向前翻腾四周半抱膝），起跳高度很充分，打开入水没有问题，得到88.80分，总分变为418.30分。杨健的第五跳是207B（向后翻腾三周半屈体），空翻没有问题，打开入水有些不够，但水花压住了，得到91.80分，总分是402.95分。五轮战罢，曹缘和杨健继续排在前两位，邦达尔以386.70分排在第三。

最后一跳曹缘的动作是难度系数3.6的5255B（向后翻腾两周半转体两周半屈体），感觉越来越好的曹缘完成得很漂亮，几乎看不到水花，得到95.40分，总分是513.70分。杨健做的是难度系数4.1的109B（向前翻腾四周半屈体），完成质量一般，还是入水的问题，得到77.90分，总分是480.85分。这样曹缘和杨健排在前两位进入决赛，邦达尔以464.10分排在第三，戴利位居第四进入决赛。