霍华德参加过几次扣篮大赛(超人归来！霍华德再战扣篮大赛，魔术给湖人争冠路上带来了什么？)

北京时间1月22日，湖人官方宣布，球队中锋德怀特-霍华德将参加2020全明星周末的扣篮大赛。遥想霍华德在07年以魔术球员身份第一次参加扣篮大赛已经过去了13年。值得一提的是，在一个月前消息刚刚披露出来时，霍华德还矢口否认自己并不知情要参加扣篮大赛。这次，魔兽是真赖不掉了！

霍华德共参加过三次扣篮大赛，07年霍华德预赛用了一个将大头贴贴在篮板，同时将球扣入篮筐的创意扣篮但并未受到评委青睐，最终没有入选决赛。08年，霍华德上演超人归来戏码，给扣篮精彩程度本就不俗的霍华德又增添了噱头，最终霍华德如愿夺得扣篮大赛冠军。09年霍华德甘当绿叶，决赛中内特-罗宾逊身着代表超人克星的绿色球衣，手拿绿色篮球飞跃超人头顶夺得了扣篮大赛冠军。

全明星赛毕竟以娱乐为主，本赛季至今，霍华德共出战了43场比赛，场均上场19.9分钟得到7.7分7.6篮板1.44盖帽。得分、篮板等数据均为职业生涯最低，但却赢得了洛杉矶球迷的认可。

2004年霍华德以状元身份加盟奥兰多魔术队，当时联盟随着奥拉朱旺、尤因等人的退役，虽已不是四大中锋时代，但联盟大多数球队仍然以内线为主，中锋在球队攻防两端的贡献要远大于今天的小球联盟。

这从当时选秀行情来看可见一斑，2002年2.26的姚明作为状元登陆NBA、2004年霍华德被魔术用状元签选中、2005年古特以首位澳大利亚状元身份被雄鹿队选中。此外还有巴尼亚尼、夸梅-布朗、肯扬-马丁、奥登等人均以状元身份登陆NBA。准确的说，自97年马刺选中邓肯以来到2007年的十年间只有詹姆斯一人以外线球员的身份当选状元。由此可见，内线在当时联盟是何等地位。

在魔术队效力期间，霍华德凭借超强的身体天赋斩获3连DOPY、4次篮板王、2次盖帽王、7次最佳阵容和6次最佳防守阵容等荣誉，并于08-09赛季带队击败詹姆斯与洛杉矶湖人会师总决赛，虽遗憾落败但全联盟都意识到了霍华德的恐怖。

霍华德和湖人的缘分并没有就此结束，12年夏天湖人与魔术打成地震级交易，霍华德加盟湖人队与科比、加索尔、纳什组成四巨头。四巨头并没有想象的中的所向披靡，四巨头老的老、伤的伤，加索尔发挥不出以前策应的能力，霍华德不愿打挡拆，科比以拼断一条跟腱的代价艰难将球队带入季后赛。霍华德季后赛中竞主动犯规被罚下场，这也伤透了洛杉矶球迷的心。有的老湖人球迷甚至在本赛季霍华德加盟前表态如果霍华德加盟湖人他们就再也不看湖人队的比赛。

“真香”定律并没有在霍华德与湖人队的这次合作上失效，霍华德休赛期的减重后的身体状态与签约谈判中提出的条件都表达了自己的诚意，最终霍华德如愿加盟湖人。

霍华德本赛季在球场上对湖人的帮助肉眼可见，防守端任劳任怨，进攻端安心吃饼，但又是什么人霍华德在身体下滑如此严重的情况下能做出如此大的贡献？

答案就是球商！魔术时期的霍华德一个人就可以支撑起魔术的防守体系，霍华德现在的身体相较于魔术时期可以说是天差地别，但身体机能会下降，智商不会！

仔细观察霍华德的防守，无论是外线延误还是内线补防时机精彩绝伦，与戴维斯麦基一同组成湖人队的内线屏障。进攻端霍华德合时宜的扎实掩护为詹姆斯和外线投手创造了充裕的进攻空间。在首次与小牛队交手时，霍华德决胜时刻在裁判面前拉拽赛斯-库里为格林扳平三分创造了机会，因为霍华德的比赛比赛经验告诉他裁判这个时候不会响哨！

近日霍华德的着装也彰显了其决心。一件印有“I'm back（我回来了）”的连帽衫，上面还有一个Redemption（救赎），浪子回头金不换。相信霍华德在赛季后半程和季后赛中能为湖人带来更大的帮助！超人归来，相信魔术能够在洛杉矶如愿获得总冠军。

（罗掌柜）