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在线咨询一招可挽回(前任绝情分手怎么办?教你一招断联复合技巧(挽回必看))

更新时间:2022-10-28 23:32:36

前任突然跟你说:“我们分手吧”。

你慌了,也不知道怎么办,你挽回她,纠缠她,求她不要离开你,可事与愿违,她没有听你的诉说,甚至没有给你一个理由,冰冷的态度让你怀疑这个人没有爱过你,你觉得自己被全世界抛弃了,你就是一个没有人爱的弃儿。

每一个经历过分手的人都曾绝望过,也曾怀疑过自己。如果你被分手所有的方法都已经试过,可是对方还是无动于衷,你也不知道接下来应该怎么办,那么这篇文章一定要看完,没时间看可以点赞收藏。

你可能已经看到过很多文章,很多老师跟你说挽回前任一定要断联。有人说断联就是彻底不联系,也有人说千万不要盲目断联。你自己也不知道该听谁的,具体的操作的时候也不知道怎么做。怎么断联?断联是应该注意什么?这些都不得而知。

这篇文章主要从4方面,分析断联的各种情况:

一、3种适合断联的情况

不是所有的情况都适合断联,所以在断联之前你要先分清什么情况下适合断联。

挽回感情,有几种情况是建议先断联的。

1、两个人的关系急转直下,都在气头上

这种情况就是你们两个人都处于情绪高涨期,就算是联系也无法理智的沟通和解决问题。两个都在气头上的人最好的处理办法是先冷静一下,不要盲目的联系,否则恒肯恩更导致问题越来越严重,影响感情和后续的挽回工作。

2、对方对你的态度特别冷淡和拉黑了你

对方没有明确拒绝你,但是你主动联系她时,她并没有积极的回应,态度冷淡,也不愿意见面,你给他发消息,她隔了好几天才回复或者从来不回复,甚至把你的联系方式拉黑了,这种情况沟通不畅通,联系也无法解决问题。

3 、对方明确表示不想再跟你有任何联系

对方已经跟你说过,“你以后不要在联系我了”或者跟你说明之后就直接拉黑删除,她对你厌烦至极,你现在说得任何话对她来说都是一些表面的说辞,所以断联就是最好的方式。

你可以根据以往的吵架经历自行判断,只要分手为真,并满足以上几个特征,断联就很有必要,断联时长看关系恶化程度而定。如果你已经断联过,对方对你还是老样子,说明你的方法不对,需要根据你的情况做出相应的改变,你想进一步了解对方的心理,学习断联操作方法,可以点击下方【免费咨询】找老师做一个评估,老师根据你的实际情况帮你理清断联,走出迷茫。


二、确定断联时长

断联可以一定程度上缓和两个人的关系,但是断联的时间要掌握好,时间过长导致感情淡化,不易复合,时间过短,不够冷静,问题得不到解决。

恰当的断联时间对于挽回来说至关重要,根据心理学上的“近因效应”,最近发生的事将影响他人对你的印象,所以你们分手时的争吵让她对你的印象分降低,短时间内很难改变,等时间见久了,淡化了对你的不好印象,反而会对你们的感情有利。

那断联的时间应该怎么确定呢?

一般真性分手的断联时间要看你们两个人的状态:

如果她只是对你冷淡,还留着你的联系方式,分手时你们没有激烈的争吵,你可以断联3—4天的时间。

如果你们之间大吵,拉黑删除了所有的联系方式,关系闹的很僵,那么可以把断联时间长一点,可以是2-3周的时间。

但是断联又不是完全不联系,而是在一定的短时间内保持微弱的联系。挽回讲究循序渐进,从完全消失到逐步出现,需要一个过程。

从关系降到冰点到关系缓和,都需要一步步慢慢来。

所以在断联的时候可以这样做:

第一周;完全不联系

当然断联期间也不是完全没有联系,而是在一开始分手的前5.6天,一定要完全切断联系,给对方一个足够的时间,认真思考你们的感情,你们之间的问题。

第二周:试探性的联系

第二周的时候可以偶尔试探性的发几句话,比如:一些节日祝福,或者官方性的问候。主要看看对方的反应,如果她的态度好,那么你就可以开启下一阶段的联系。

第三周:开启短暂联系

经过前段时间的试探,基本可以确定对方的心意,这时候,你可以主动跟对方保持弱联系,比如日常给她分享一些生活片段,主动关心她的生活等等,只要聊天不要过于频繁,对方不会反感。

断联时间的判断没有统一的规定,还是要根据实际的感情分析,一些没有感情经历的人很容易判断错误,盲目断联,错过挽回的黄金时间,如果你自己拿捏不住情况,或者不知道怎么断联,可以点击下方【免费咨询】老师跟你一对一咨询,老师会根据实际情况做出分析和判断。


三、断联的错误认知

断联没有效果绝大部分的原因是你没有真实的理解断联,有一些错误的认知,导致你们的断联没有效果。

比如下面这几种情况,看看你有没有犯过。

1、断联被动等待消息

断联就是只是被动的接受对方的消息吗?

很多人觉得断联就是切断跟对方的联系,不主动联系对方。其实这样的想法不对的。

首先你要明白断联的目的是什么,就是给彼此保留一些空间,冷静思考,改变自己,达到二次吸引的目的。

简单来说就是防止你们的感情变得更糟糕,给你们一个梳理感情的时间。

所以,在断联期间你要主动思考一些问题:

你之间最大的问题是什么?

你有什么值得她选择的地方?

你们矛盾始终得不到解决的原因是什么?

2、断联期间抱有高期待

很多人明明使用了断联,但是效果并不好,绝大部分的原因是过于期待。

你只是表面上做出了断联,没有打电话、发信息,但是你的社交状态,你的各种行为都在透露着你对她的思念,你总是想让她知道你很想念她。这些行为都会暴露你强大的需求感,让对方感到压力。

还有人在断联时什么也不做,坐以待毙,以为只要不联系他,总有一天她就会主动回头找你。其实断联是让你把注意力从对方的身上转移到自己的身上,专注自我的提升才是挽回的根本。如果你不明白这一点,挽回将没有任何意义。

所以断联可以,但是不能因为情绪随意发生变动,过多暴露自己的需求感,没有原则和策略的断联本质就是一个人的空欢喜。

如果你已经用过一些错误的挽回方法,比如死缠烂打、苦苦哀求的方法,那现在需要耗费更大的精力。但是不是说没有办法,还要根据问题具体分析。没有一个解决所有问题的方法,你可以点击下方【免费咨询】,做一次情感咨询,老师帮你分析下。


四、断联后化茧成蝶

断联之后,你思考了很多,意识到自己的错误,也有了一些联系,那么接下来就是做出一些真实的行动。

停留在表面的甜言蜜语和毫无意义的承诺都只是画大饼,女人听的多了,难免会烦。真实的行动胜过所有表面的行为。

1、了解对方需求做出改变

有时候,改变不是你觉得变了就变了,而是对方觉得,这才是你改变的真正目的,你要让对方就觉得你已经改变了。

每个人的择偶标准都不一样,有些人看重财富,有些人看重人品。

一般人在择偶时会从这3个方面来考虑,外在价值、社会价值、情绪价值。

外在价值:包括你的长相、身材、年龄、生育能力、美丑等等。

社会价值:你的存款、工作、赚钱的能力、你在社会的一些潜在关系等等。

情绪价值:跟你在一起开不开心,你能不能感知到对方的情绪,从而给对方提供正向的情绪体验。

如果当初你们是因为她觉得你身材不好而分手,那你可以努力健身,改变你的身材。

如果她因为你没有上进心,那你就要努力赚钱,好好工作,提高自己的赚钱能力

如果她觉得跟你在一起不开心,你从来都没有给她足够的安全感,那你就要提升自己的情商,学习一些两性的心理知识,更好的了解女性.

2.不动声色展示自己

当你有了改变接下来就是展示自己的改变,让对方看到你的改变。

展示的途径可以有很多种:自我阐述、朋友圈、好友转述、见面。

自我阐述:就是通过你跟她聊天,装作无意之间透露出你的改变。比如:以前她觉得的你没有上进心,现在你突然换了一份工作,或者考了新的证书,你可以把这些当作日常额生活跟她分享,既不会太刻意,又能让对方看到你的改变。

朋友圈:对于不能见面的时间,朋友圈就是最好的展示平台,它不仅是你生活的分享平台还是你输出改变,跟对方建立潜在联系的渠道。所以,你可以通过朋友圈把你的心得体会、生活、工作等等展示出来,相信我,前任一定会看你的朋友圈,有时候还会分析你的各种朋友圈。

好友转述:如果你们有共同的好友,可以通过朋友来转述你最近的变化,不需要刻意,只是真实的表现就好。好友的转述可能比你自己展示更有说服力。

线下见面:如果你们能见面就尽量见面,网络各种屏幕有时候达不到效果。摆在面前的焕然一新的改变可能会让对方再次心动。

当然展示的途径还有很多种,不同的展示途径还会遇到不同的问题,这需要你能灵活应变,如果你所有的方法都已经用过,但是对方还是无动于衷,没有改变,那你也没有必要着急,可能你的方法不对,可能她在权衡这段感情,必经复合不是一件小事。这段期间你可以点击【下方链接】找老师给你分析一下,探究对方内心的真实想法,老师会帮你升温你们的感情。


换位想一想,如果是你,你看到对方的改变会立马回头找她吗?当然不会,你肯定会纠结一段时间,会想考虑一些问题,比如:她是否真的改变了?她怎么会突然变了?你们还能否回到过去吗?复合的成本是多少?

对方会考虑很多问题,可能她不是看不到你的改变,而是在犹豫、纠结要不要在一起。

你做出改变需要时间,同时对方接受也需要时间。

断联是一件复杂又谨慎的事,需要你有勇气和方法。爱情从来都没有单一的方法论,美满的爱情都是在实践中不断摸索和总结,改变自己、包容对方,希望你也能拥有美好的感情。