他曾入选比利时国少(大四喜！解读00后小将方昊，国字号3连跳，留洋巴西 试训比利时)

3月26日，迪拜杯第二轮，中国U23国奥队击败泰国队，拿下了球队在本届赛事的首胜。这场比赛表现最抢眼的是中国队球员方昊，他在上半场仅仅用了27分钟就上演帽子戏法好戏，下半场完成大四喜好戏，方昊出场71分钟，帮助中国队取得胜利。

开场仅仅7分钟，方昊就通过抢断泰国队队长的脚下球，反击单刀冷静射门得分。

当泰国队很快扳平比分之后，方昊利用对手后卫的长传球失误，禁区内得球之后射门得分，国奥再度领先。

方昊的第三个进球是来自于角球进攻，对手球员解围失误，直接踢在了他的脚下，方昊顺势破门得分，帮助国奥队3-1领先。

第66分钟，方昊大四喜，他挤开防守球员，单打面对门将，推射破门

被换下之后方昊坐在场边的他右膝缠着厚厚的冰袋，令人心疼。

毫无疑问，这场比赛方昊是最闪耀的球员，他的大四喜帮助国奥队成功取得了胜利，作为一名00后球员，方昊的经历也很值得学习。

方昊是2000年1月3日出生于江苏扬中，他的足球之路起步于鲁能青训，是鲁能青训的佼佼者。13岁的时候，方昊就已经入选到了国少队，连续三年进入到国少队，同时表现出色。

到了17岁的时候，方昊入选到中国国青队，同年10月份，方昊奔赴鲁能巴西体育中心进行融入式培训，同巴西DB U20梯队一起训练、并随队参加2019年圣保罗青年杯。锻炼两年期间，方昊的实力提升明显，他也非常努力。在效力巴西体育期间，方昊还曾前往比利时标准列日试训，方昊也渴望欧洲的高水平联赛。

在巴西踢球时期，方昊三个月完成了三千脚射门，球鞋都被破了，努力，一直都是方昊的标签。

2020年8月份，方昊回到国内，这个时候的他20岁了，回到了山东鲁能预备队。很快方昊租借加盟内蒙古中优，在中甲有出场、有进球，方昊也就此成为了第一位职业联赛进球的鲁能00后球员。

2021年，方昊租借加盟到武汉卓尔，帮助球队完成保级任务，同时结束自己的租借生涯。方昊在社交媒体上表示：“这一年对大家来说都不容易，感谢武汉队给我这次机会让我可以登上中超的舞台，也希望武汉队可以越来越好！”

同时在2021年，方昊入选国奥队，这样方昊完成了国字号3连跳：国少、国青和国奥。方昊总共出战过32场职业赛事，打入3球送出1次助攻。

翻看方昊的社交媒体，几乎所有的内容都是和训练、比赛相关的，言辞很诚恳，而且态度很谦虚，没有时事评论和球迷互怼等等事情，方昊一直都在关注于足球。

到了2022年，方昊在中国U23国奥队上演大四喜好戏，证明了自己的能力，从国少、国青到国奥，接下来就是力争进入到国家队，方昊的未来值得期待。