阿扎尔容易受伤，这几乎已经是共识了。他在加盟皇马不到两年时间里已经受伤7次，错过了本可以参加的近60%的比赛。但是他在切尔西的时候并没有那么容易受伤，所以来到皇马到底发生了什么？是受了诅咒吗？当然不是，专家Dr. Rajpal Brar给出了6个可能的原因以。

第一：习惯问题。

当阿扎尔从切尔西转会到皇马的时候，他状态不佳。结果在季前赛中就肌肉受伤，而这种情况下，中度的腿筋撕裂使他缺席了近一个月比赛。为此当强度增加时，肌肉受伤的风险也增加，而体能达不到标准时风险更大。

第二：没有连贯训练导致身体健康波动。

2019年11月底，阿扎尔脚踝受到撞击，结果诊断出多种不同的病症需要手术，而这也让他缺席了首个赛季。为此在这种长时间受伤和缺席比赛后，特别是下半身的受伤让他无法做太多的力量、体能的训练，进而又导致整体健康水平的波动。

随后又因为疫情使得比赛停摆，以及他新冠检测呈阳性，这也进一步导致了他这种身体健康的波动。

第三：恶性循环。

阿扎尔最近三次明显受伤都是肌肉性的。这就让他处于一个肌肉损伤、再损伤的循环中，而且是一个恶性的循环。这样的恶性循环进一步影响了身体整体的健康。毕竟肌肉受损不能在短期和中期内承受高强度训练和拉伸。

第四：年龄。

我们都知道，年轻人的恢复能力比年纪大的强。同样年轻人受伤概率也要比年纪大的低。更别说是运动员了。有研究表明，老球员软组织损伤的风险很高。足球运动员每打一年职业比赛，腿筋受伤风险就增加30%。而阿扎尔从2007年出道至今已经打了14年职业比赛。

第五：比赛原因。

在切尔西期间，阿扎尔一直参与更长的赛季比赛和更高强度的比赛，不论在英超、欧洲赛场还是在国家队。另外作为一名明星球员，他在球场上被“照顾”的更多。所以长时间的积累，球场上的危险因素会导致身体和精神上的折磨。

第六：踢球风格。

阿扎尔之所以成为一个危险的、令人敬畏的、能让对手心惊胆颤的球员，一个重要原因就是他突然加速、急停转向的踢法，这种踢法容易让对手失去平衡。但是这种不断加速、减速和扭转的踢法对身体的要求和能承受的负荷更高。在持续的比赛和训练中，这种负荷还能承受，而现在处于疗伤期间，这种日积月累的负荷已经超出了身体承受能力。

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