北京国际马拉松赛(北马赛前攻略速来认领！路段亮点一目了然)

资料图：2017北京马拉松赛。中新社记者 盛佳鹏 摄

中新网客户端北京9月13日电(王思硕) 再过4天，2018年北京马拉松赛就将鸣枪开跑了。届时，三万名跑者将从天安门广场出发，奔向本次比赛的终点——奥林匹克中心区庆典广场。根据组委会提供的相关资料，中新网整理出了囊括赛事流程、线路介绍、交通管制等信息在内的北马完全攻略，仅供大家参考。

鉴于本次参赛人数众多，环节复杂，参与者需要提前在以下几个方面做到心中有数，方能确保比赛日当天的万无一失。

起跑前的候场环节最具不确定性，所以各位选手尽量赶早不赶晚，时间上留出提前量。

起跑点图示。 图片来源：北京马拉松官方微博

安检入场从五点半开始。如选择搭乘地铁前往赛场，请注意选择便捷路线，提前到场。前门站C口出，预计步行15分钟至天安门广场安检口；天安门西站B口出，预计步行25分钟至天安门广场安检口且需经过广场社会安检；和平门站B口出，预计步行15分钟至天安门广场安检口。

入场及安检时，选手需向工作人员出示佩戴整齐的手环和号码布，按号码布首字母对应区域分区检录。纪念堂西侧停靠着存衣车，此处的起点存衣服务会在鸣枪前15分钟(7:15)截止。请各位尽量避免携带手机、证件、现金等贵重物品，更不建议存放在简易的盛衣袋内。

2018年北京马拉松赛比赛线路图。 图片来源：北京马拉松赛官方微博

7点30分，随着起跑枪响，全程42.195公里、时长约6小时的北马之旅正式开启！

路段：0公里-1公里

天安门是起点处最显眼的建筑，也是北京最重要的地标性建筑。天安门前的路面是方砖地，加上清晨路面湿滑，小心谨防滑倒！

路段：1公里-5公里

在这一路段，选手们会看到北京电报大楼、民族文化宫和民族饭店、北京长话大楼。5公里处会有第一个饮料站，位于赛道右侧，如需补充请提前“并线”靠近补给站。(5公里关门时间：8:25)

资料图：北京马拉松作为顶级赛事，已成为北京的城市名片之一。 中新网记者 李霈韵 摄

路段：5公里-11.5公里

路经首都博物馆、钓鱼台国宾馆、军事博物馆、中央电视塔、玉渊潭公园、八一湖湖面……木樨地桥的下桥是一个长缓坡，选手们注意不要轻易提高配速。如果错过了之前的饮料站和水站，到这一路段的10公里补给站时一定要及时为身体补充水分。(10公里关门时间9:00)

路段：11.5公里-30公里

昆玉河东侧，道路平坦，是个极适合赏景的好去处。当选手跑到此处时太阳渐高，阳光从背后照来，温暖又不刺眼，可以趁此时好好欣赏一番美景。该路段尾声还将通行北京大专院校的聚集区，赛道道路非常平坦，有树荫，跑起步来十分舒适。同时路边还会有大量观众助威，大多来自周围高校，为选手加油打气。(25公里关门时间：11:00)

资料图：赛道沿线热心市民为跑者们加油呐喊。 中新网记者 李霈韵 摄

路段：30公里-33公里

相信所有选手都知道，这个公里段是马拉松赛道上最艰难的一段。在这一艰难路段中选手会经过科荟桥，看到著名的八达岭高速、中国网球公开赛的钻石球场，感觉体力不足的选手可以考虑减速通过。

路段：33公里-37.5公里

这段路线较复杂：4.5公里的长度上包括了三个方向，以及一段折返赛道。除了补给站志愿者，这一路段几乎没有任何观众，日晒也会比较强烈。选手可以看到国家网球中心和奥森公园，绿化情况较好。(35公里关门时间12:35)

路段：37.5公里-终点

最后不到5公里的赛道中有10个直角弯，但转弯的难度不算太大，与跑道弯道的角度相近。当看到玲珑塔、水立方、鸟巢时，说明终点就在眼前，再坚持一下！(终点关门时间13:45)

资料图：摩洛哥选手博纳瑟尔在去年的北京马拉松赛上以2小时11分16秒的成绩夺得男子组冠军。 张宇亮 摄

冲过终点线的一刻，选手一定被满满的成就感包围，但这时请不要在终点拱门处停留，快速通过，完赛物品正在不远处的通道里等待认领。凭号码布到取衣区领取暂存衣物也要注意时间，14:45就要截止了！有乘坐摆渡车需求的选手，可在指定地点搭乘专车直达十号线北土城站。

北京马拉松赛是经国际田联认证，国际马拉松及公路跑协会备案的国际田联金标赛事。比赛组别分为5km、10km、半马、全马四组，共吸引111793名跑友报名参赛，相比去年增加了13106人，增幅达13%。最终经过分组随机抽签，有三万余名选手入围最终名单。

北京市公安局公安交通管理局通告。 图片来源：北京市公安局

比赛当天正值周日，出行的朋友们需要留意，为保障比赛顺利进行及比赛期间道路交通安全畅通，北马比赛期间将对部分道路分时、分段采取临时交通管制措施。现附官方通告如下，途经赛道沿线还需合理安排出行：

1.7时15分，天安门广场东、西侧路由天安门广场东、西侧路南口(不含)至天安门广场东、西侧路北口(不含)，禁止机动车通行。社会车辆可绕行正义路和台基厂大街。

2.7时20分，东、西长安街由南池子南口(不含)至复兴门桥(不含)东向西方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行前门东、西大街和平安大街。

3.7时30分，复兴门外大街、复兴路由复兴门桥至新兴桥(不含)东向西方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行莲石路和阜石路。

4.7时35分，西三环东侧辅路由新兴桥至花园桥，禁止机动车和非机动车通行。社会车辆可由西三环主路通过，非机动车可由三里河路通过。

5.7时45分，玲珑路由花园桥至慈寿寺桥(不含)东向西方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行紫竹园路和阜石路。

6.7时50分，蓝靛厂南、北路由蓝靛厂南路南口(不含)至火器营桥(不含)南向北方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行西三环路和西四环路。

7.7时55分，北四环路南侧辅路由火器营桥至万泉河桥(不含)；万泉河路西侧辅路由万泉河桥至稻香园桥(不含)，禁止机动车和非机动车通行。社会车辆可绕行北四环路主路和万泉河路主路，非机动车可由人行道推行通过。

8.8时05分，海淀南路、知春路、北土城西路由稻香园桥至牡丹园路口(不含)西向东方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行北三环路和北四环路。

9.8时20分，花园东路、志新东路由牡丹园路口至志新东路北口(不含)南向北方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行京藏高速公路。

10.8时30分，志新路由志新东路北口至成府路东口(不含)东向西方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行北四环路和清华东路。

11.8时35分，学院路、学清路由成府路东口至林大北路东口(不含)南向北方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行万泉河路和京藏高速公路。

12.8时40分，石板房南路、科荟路由林大北路东口至林萃路口(不含)西向东方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行京藏高速公路。

13.8时45分，林萃路由林萃路口至林萃桥(不含)南向北方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行北五环路和京藏高速公路。

14.8时50分，北五环南侧辅路由林萃桥至奥林西桥(不含)，禁止机动车和非机动车通行。社会车辆可由北五环路主路通过，非机动车可由科荟南路通行。

15.8时55分，奥林西路由奥林西桥至北辰西路与科荟路交叉路口(不含)北向南方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行京藏高速路和北辰东路。

16.9时，科荟路由北辰西路与科荟路交叉路口至林萃路口东西双向；北辰西路由北辰西路与科荟路交叉路口至北辰西路与大屯路交叉路口(不含)北向南方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行京藏高速路和北辰东路。

17.9时05分，大屯路由北辰西路与大屯路交叉路口至大屯路与天辰东路交叉路口西向东方向；天辰东路由大屯路与天辰东路交叉路口至大屯北路与天辰东路交叉路口南向北方向；大屯北路由大屯北路与天辰东路交叉路口至大屯北路与天辰西路交叉路口(不含)东向西方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行北五环路和慧忠路。

18.9时10分，天辰西路由大屯北路与天辰西路交叉路口至科荟南路与天辰西路交叉路口(不含)南向北方向；科荟南路由科荟南路与天辰西路交叉路口至科荟南路与景观大道交叉路口(不含)西向东方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行北五环路和慧忠路。

19.9时15分，大屯北路由大屯北路与景观大道交叉路口至大屯北路与北辰东路交叉路口(不含)西向东方向，禁止机动车通行。社会车辆可绕行北五环路和慧忠路。

20.9时20分，北辰东路西侧辅路由大屯北路与北辰东路交叉路口至大屯路与北辰东路交叉路口(不含)；大屯路由大屯路与北辰东路交叉路口至大屯路与景观大道交叉路口(不含)东向西方向，禁止机动车和非机动车通行。社会车辆、非机动车可绕行安立路。

21.9时25分， 奥林匹克景观大道由大屯路与奥林匹克公园景观大道交叉路口至奥林匹克中心区庆典广场比赛终点，禁止行人通行。