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乒乓球发球直接弹回怎么算(跟高手学发球之庄智渊)

更新时间：2022-10-26 18:42:06

掌握包括，发球、接发球和发球后的抢攻在内的“前三板”技术非常重要。然而在“前三板”技术中，发球技术又是必须掌握的第一板。依据规则的规定，乒乓球比赛中的每一分球都要从“发球”开始。因此按照击球顺序来说，发球又是我们在乒乓球技术训练中首先遇到的技术课题。不仅如此，发球还是所有乒乓球技术中唯一自己掌握着完全主动权的技术，可以说“发球”是所有技术中的重中之重，必须练好。

乒乓球发球直接弹回怎么算(跟高手学发球之庄智渊)
庄智渊发下旋短球连续动作

图示中：

1发球时球拍向下并向前用力摩擦球的中下部至底部，球拍的拍形角度尽量与发球的用力方向一致，这对提高下旋的旋转非常重要；

2待抛弃的球下落到比球网略高时将球发出；

3发球瞬间，借助转腰带动身体重心迅速转移至左腿的力量提高发球的突然性；

4为了保证发球不出台，发球的第一跳落点应该在球台台面的中部

乒乓球发球直接弹回怎么算(跟高手学发球之庄智渊)
庄智渊发急长奔球连续动作

图示中：

1待抛起的球落下大约至球网的高度时将球发出；

2球拍触球的中部向前下方“弹出”；

3发球动作必须敏捷、迅速，可以充分利用转腰带动身体重心前移的力量提高球速；

4发球时球拍的击球点尽量靠近己方球台的端线，并且发球的第一落台点也应该靠近端线。

（本文作者《乒乓》杂志专栏作者王吉生独家授权转载）

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