足球教学游戏(「校园足球游戏教案连载86~90」5个提升传接球能力的趣味足球游戏)
更新时间:2022-10-25 12:21:44校园足球低年龄段球员的趣味足球游戏连载第86~90篇。
文中的5个小游戏能够有效提升小球员的传接球和配合能力,趣味的训练培养孩子对足球的兴趣。
86
游戏名称:城门吊桥
训练目标:提升传球能力
基本设置
- 年龄段:9~12岁
- 时 长:15分钟
- 人 数:4人
- 足 球:2个
- 标志桶:16个
- 分队背心:4件
- 场 区:30m × 30m
示意图
组织方法
- 一对一传球比赛,每组两人。
- 为每组球员画出两个相距15~20米,大小为5 米 × 5 米正方形区域内,球员分别站在两个区域内,一组一个球。
- 采用吊传球方式在两个区域间传球,每名球员各传球30次。
- 传球直接进入正方形区域的得2分,间接弹入的得1分,积分多者为获胜方。
指导要点
- 技术:提醒球员注意用脚尖击打球的底部,击球点越低,球踢起越高,击球点越高,球越低,通过多次练习掌握更精准的击球位置,逐步提升对于落点的预判能力,提高直接传入目标区域的成功率。
- 观察:传球时注意抬头观察,先观察再传球,目标方向要明确。
变化
- 根据不同年龄和能力的球员,可通过改变两个正方形面积和间距来进行练习。
- 进阶:允许初学者使用惯用脚传球,有一定传球基础的球员则可要求左右脚交替练习。
动态演示
87
游戏名称:猴子截球
训练目标:提高球员传过顶球能力
基本设置
- 年龄段:9~12岁
- 时 长:15分钟
- 人 数:3人
- 足 球:1个
- 标志桶:4个
- 分队背心:3件
- 场 区:30m × 10m
示意图
组织方法
- 场地设定:将一个长方形的练习场三等分划成三片区域,每个区域有一名队员,每组一个球。
- 将两端区域内的队员相互传球并越过中间队员的头顶。
- 限定传球队员两次触球,一次控球一次传球。
- 中间区域内的队员移动、封堵传球线路并截断传球。
- 得分方式:传球成功一次得2分,触球超过两次罚1分,球出界罚1分;中间队员每次截断成功得1分。积分多者为胜利方,积分达到20分时三名队员调换位置,重复练习。
指导要点
- 传球技巧:传球时,踢球腿要快速、有力摆动,踢球脚脚面踢搓球的底部使球后旋以利于接球和控球。
- 接球技巧:根据不同的来球能尝试运用不同的部位接控球,对来球的控制,好的第一脚触球能延续下一步动作。
动态演示
88
游戏名称:传球穿裆
训练目标:提升传球准确性提
基本设置
- 年龄段:8~12岁
- 时 长:10分钟
- 人 数:5人
- 足 球:3个
- 标志桶:0个
- 分队背心:5件
- 场 区:60m × 40m
示意图
组织方法
- 人员设置:每组两人,总人数不限。
- 两名队员并排站在场内,游戏开始时,不持球的队员慢跑与持球同伴拉开10至20米距离并两脚分开,形成“裆”,同伴传球穿裆通过,每次穿裆通过后不持球的队员再慢跑到场地其他地方形成新的裆,同伴控制后再次传球穿裆,穿裆30次后转换角色。
- 每次穿裆通过记1分,积分多者为胜者。
指导要点
- 观察;传球前,先观察目标球员的位置,并确定传球的路线和力度。
- 动作技巧:传球时注意动作的规范性,脚踝绷紧,腿部随击球方向摆动。
- 传球技巧:传球尽量走地面。
变化
- 初学者应练习短传(5-10米),有一定训练水平的队员练习长传(20米以上)。
- 可对传球方式采用一定限制,10-15米距离内传球用脚内侧最为合适;20米以上距离,脚背传球则更为适宜。
动态演示
89
游戏名称:找号传球
训练目标:提高传接球 团队配合意识
基本设置
- 年龄段:8~12岁
- 时 长:15分钟
- 人 数:8人
- 足 球:2个
- 标志桶:0个
- 分队背心:8件
- 场 区:40m × 30m
示意图
组织方法
- 每组队员分别从1~8依次编号,由两名队员持球。
- 小组内队员在区域内慢跑,两名持球队员运球,并寻找编号只大于自己一个数的同伴,同时传球给他,接球队员接球后在寻找自己所要传球的同伴(最大号队员传给1号),在传球练习过程中其他队员继续慢跑。
指导要点
- 技术运用:要求队员传接球技术运用合理,传接配合简洁、流畅。
- 衔接动作:为了能在接球后快速反应,在接球前就要准备好使用脚的哪个部位接球,并与下一步踢球的动作进行衔接。
- 交流呼应:可以要求传球队员大声喊出接球队员编号,接球队员举手示意,强化队员之间交流沟通,相互信任、团队协作的意识。
变化
- 进阶:加入一些限制条件增加练习难度:1、限定只能用弱脚传球 2、只能用脚的某一部位传球 3、限制脚触球次数。
动态演示
90
游戏名称:默契连线
训练目标:提高球员传球 团队配合
基本设置
- 年龄段:8~15岁
- 时 长:20分钟
- 人 数:10人
- 足 球:1个
- 标志桶:0个
- 分队背心:10件
- 场 区:25m × 25m
示意图
组织方法
- 场地设置:在1/2足球场进行练习。
- 人员设置:每队选定一名目标球员,并佩戴明显标志,两队以不同颜色的号码衣区分
- 在球场中央开球,控制一方保持控制球权并设法完成与目标球员完成传球配合。当防守队员截断传球成功,或另一方传球出界,或控球一方得分后,均转换控球权。
- 连续6次传球成功得1分,与目标球员完成传球配合得2分。积分多得一方为胜方。
指导要点
- 呼应:要求队员传球时喊接球队员形成相互呼应,注意传球的时机。
- 传球技巧:尽量用脚弓传球提高准确性。
- 无球跑动:在不持球的状态下,以"摆脱防守球员"或"创造传球空间"为目的进行跑位,通过不断地无球跑动拉扯空间,观察场上形势,做出最正确的选择
变化
- 进阶:基础水平较高的队员可适当减少场地大小;也可以通过增加一名标志球员变换练习形式。
动态演示
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