为什么nba不练肌肉男(为何NBA球星那么壮,却有那么多人没腹肌呢?现在才明白)
更新时间:2022-10-25 03:02:36不知道大家心中有没有这样的一个疑问呢?那就是NBA球星都很强壮,但是很多都没有腹肌,这究竟是为啥,下面我就来给大家分析一下。
首先我们都知道NBA在篮球界那强度可谓是屈指可数,跟我们平时打球可不一样,他们打一个小时可以比得上我们在野球场打个几个小时,面对这样的强度下没有强壮的身体是顶不住的,我们平时可以看到许多健身教练身上的各种肌肉都非常明显美观,但是这些肌肉可能是中看不中用的,而NBA球星里面哈登、约基奇甚至老詹,他们的腹肌轮廓都不是很明显,最搞笑的是约老师还有个“五花肉”的外号,因为光从外形来看,他的肌肉轮廓一点都不明显,有的人说他看起来就像是虚胖软软的,事实真的如此嘛?这点相信我也不用多说,赛场上的约老师以经用实力证明了自己。
其实NBA球星在球场上不仅需要健壮的身体,更重要的还是打球时的技巧,如果肌肉过大,像一些健身猛男一样,这是会影响到他们身体的协调性,这样一来他们操控篮球可能就会变得笨重丧失原有的灵活性,这样得话不管是在进攻或者是防守都会出现纰漏。
所以总的来说肌肉不一定有形就有用,强不强壮不是看肌肉形状轮廓明显不明显来决定的,看完后大家明白为啥NBA球星不是每个都有明显的腹肌轮廓了嘛?
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