儿童期和少年期是性格形成的关键期，抓住这个关键期，可以帮助他们改变性格上的弱点，并对他们产生重要影响。

体育心理学研究表明，体育运动对人的心理活动所起的作用明显。而足球作为团队运动的一种，可以纠正不良的性格弱点。儿童的性格形成主要是在游戏与运动中完成的，他们在游戏中扮演角色，并通过游戏规则经历竞争、合作、成功、失败、挫折，体验帮助别人和受到帮助的乐趣，这是普通课堂和书本中难以体验到的。

足球既是一种运动，更是一种教育，可以改善5大性格弱点。

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孤僻型

这类孩子性格内向、孤僻、不合群、不善于与人交往，人际交往圈狭窄，缺少竞争力。足球是集体训练项目，常会有一些团体性质的游戏、训练等。通过练习足球，可帮助他们融入集体，增强自身活力和与人合作的精神，逐渐改变孤僻性格。

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紧张型

这样类型的孩子表现遇事紧张、害怕、焦虑，总是惴惴不安。要克服这一性格缺陷，应多参加足球这类竞争性的运动项目。通过比赛、实战锻炼，感受形式多变、紧张激烈的氛围。若能经常在这种场合中接受考验，遇事就不会过分地紧张，更不会惊慌失措，培养镇定自若的心理素质。

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胆怯型

这样类型的孩子胆小、性格软弱、交往有限，对于他人建立关系缺乏勇气。对于这类型孩子训练要求不要太高，难度不要太大，循序渐进，注重基础训练，在足球游戏中委以任命，教练和家长经常肯定鼓励，多次给予孩子成功的体验，以此培养自信心。

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依赖型

这种类型的孩子缺乏独立的见解和行动，依赖别人。足球虽然是团队运动，需要团队协作，但同时也要求个人具有独立的判断能力。通过足球能够培养孩子的决策力，什么时候该传球、什么时候应该射门，自然而然，孩子就能形成独立的性格。

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冲动型

这种类型的孩子情绪以兴奋为主，不稳定、好冲动、急躁。学习足球的过程中，可以说是枯燥的，很多训练需要日复一日的进行，在这个过程中也渐渐培养了孩子的耐心和坚持力。同时，赛场上，不到最后一秒，永远不会有胜负，耐心的坚持才会有机会反败为胜。

足球不仅仅是一种运动，也是一种教育，可以带动一个良好习惯的形成。最重要的从来都不是结果，而是过程，让孩子真正成长的过程。