我自己都觉得古怪(得了强迫症该怎么办，世界上怎么会有这么奇怪的病)

大家好，我来自广东梅州，今年37岁，我得了强迫症，是那种强迫思维，穷思竭虑的那一种。小时候我能回忆起来的事情，就是我看到窗户的时候，用手摸那窗户的铁根会按照顺序去摸，可能就是强迫症吧！再比如走路是瓷砖的地板，或者是有线条的路，会按照格子或者线条去踩着走路，有一种强迫焦虑一直影响着我成长，比如我穿衣服的时候如果扣紧最上面的纽扣，就会觉得异常的不自在，那种感觉就会非常的不舒服，医生也说不出所以然，后来我才知道是强迫焦虑症，但不是每个人都会这样的感觉。

我第一次出现强迫症，是在2004年因为衣服贴着脖子不自在，医生说你不要想就不会痒，然后自己嘴巴就会重复这句话，我不想就不痒，总之对我影响真的好大，天气热脖子锁骨周围会发热发红，那种感觉真的说不出的奇怪，那个时候还不知道焦虑症，总之内心焦虑，越想越焦虑，越焦虑就是越难受不自在的感觉，变成了恶性循环，但是不至于现在那么严重。

我在想世界上怎么会有这么奇怪的心里，明明不关你的事，不重要的事，非要荒唐的去解决了才舒服 ，真的是正常人一点都不可理解的。跌跌撞撞的一路走来，工作、失业、再工作，总之脖子锁骨异常的难受对我生活工作影响真的好大，对结婚也非常的怕，我时常发现自己也比较另类，有点幻想、妄想症的出现。

到了去年2021年因为工作脚受伤了，老板不愿意赔偿，就因为这事情，想着自己做不了事，又没有钱，强迫症就爆发了，本来以前强迫症虽然多少影响工作、生活，但是也算可以过下去。后面不知道怎么的，因为一件自己认为要解决的事情，人变的直接行尸走肉那一种，想着解决了就好了，后面还真的解决了，好吧！战战兢兢的过着日子，有意无意的又碰到那种小的强迫，也过得很累，比如买东西要小票，别人说的话要录音，重复去问几次录音，提心吊胆的，生活中无意就给你强迫思维。

到了今年又不行了，天天去解决事情，又碰到自己认为一定要解决的事情，想着解决了就好了，人也是直接行尸走肉，天天躺在床上，饭也吃不下，无精打采的，总之就是一定要解决自己认为的那一件事，后来又给我解决了，解决的不是特别完美吧！也就又过去了吧！又精雕细琢的想东想西，比如我会拍照，看到车牌或者风景什么都可能去拍照，手机存了一万多张照片，有时候会拍特别多，一个车牌拍十几张，晚上或者有空的时候会删除掉那些自己认为比较不好的照片，其他的照片存私密空间去，日子真的过得太累了。今年回家过中秋节又因为一件事要解决，人也直接行尸走肉了，搞的村里人都知道我得了神经病了，后面也又给我解决的差不多，累人

就在昨天又想去解决事情，骑车去了镇里几次，想去问一个人叫他配合我，到他店门口有人在，又不敢去问，自己真的好发火，再也不去解决了，解决事情不是办法。自己认为的事情，根本不是事情，一点都不重要，不关自己的事，只是强迫症思维作怪的想法，陷进去那种误区了，永远也解决不完，因为想着只要解决了这一件事就好了，就兴奋了开心了，心里就没事了，但是生活无意中就会碰到你想解决的事，恶性循环之中。所以面对强迫思维的时候，特别是像我这种穷思竭虑的解决事情，一定要截断不要去想着解决事情，如果去解决了就会是无穷无尽的强迫思维，永远的强迫穷思竭虑。