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后卫必学防守(踢球那些事：怎么踢好右后卫？三个关键点您看说得对不对)

更新时间：2022-10-23 08:54:05


后卫必学防守(踢球那些事：怎么踢好右后卫？三个关键点您看说得对不对)

踢右后卫有三个关键点：站住位置，体能充沛，适时助攻。右后卫即后防线上站在最右边的球员，足球是团队运动，位置感是踢好右后卫的基础，踢这个位置的球员首先要估计阵型横向纵向的一致；其次这个位置同样有可能参与进攻，但更多要顾防守，因此还需要充沛的体能往返奔跑。在插上助攻时，右后卫还要具备一定的传球和带球能力。

右后卫球员的位置感

后卫必学防守(踢球那些事：怎么踢好右后卫？三个关键点您看说得对不对)

萨尼奥尔：法国著名右后卫

在一支球队中，阵型的保持是足球教练最在乎的事情，简单来讲八个字：防守回缩，进攻拉开。如果球队在进攻时你站在原地，将不会对本方进攻带来任何帮助；如果球队在防守时你与大部分球员距离很远，也将不会给防守带来帮助。

作为后防线球员，要保持与另外几名后防线球员在防守时处于同一条延长线上（横向），并且与中场球员保持适当的距离，且不可后防与中场脱节（纵向），这样可能给对方更大的空间组织进攻。

此外，在协防和补位方面，右后卫也要具备出色的位置感。

充沛的体能

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左右边后卫通常需要在球场上循环往复地奔跑，既要参与进攻也要顾及防守，他的跑动量要远大于同属后防线的守门员和中后卫，这也是为什么很多边后卫的全盛期时间没有中后卫长的原因：拉姆34岁便选择退役，而法甲的老将中卫希尔顿踢到44岁才退役。

因此，右后卫一定要能跑，足球场上跑动的重要性，随着技战术的完善愈发重要。

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适时助攻

后卫必学防守(踢球那些事：怎么踢好右后卫？三个关键点您看说得对不对)

边后卫参与进攻的次数同样要多于其他后防线球员。边后卫套边是球队进攻时常见的一种打法，在中场的边路球员拿球时，右后卫要套上，之后选择下底传中，与队友配合或者一对一突破，为中路的球员创造机会。

因此，这些技术动作需要踢右后卫的球员不仅仅能防守，同样在进攻时也要具备一定的脚下技术，包括控球，过人，传中等技能，以及一定的阅读比赛能力（当然这是任何位置都需要的）。

随着现代足球的发展，右后卫在进攻方面的作用更加突出，甚至对于射门的脚法要求也越发苛刻，包括阿诺德，帕瓦尔等球员都有着不错的射术。

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