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篮球二运什么意思(热爱篮球从了解规则开始)

更新时间：2022-10-22 14:35:23

没有规则的篮球，就没有了灵魂，所以咱们先认识，了解一下篮球规则，了解规则才知道篮球该怎么打。

篮球规则目前共有61条。

但是细分起来就非常多了。

我们只需要知道常用的就可以了，那些不常用的可以慢慢了解。

一般咱们普通人玩的话也只要是半场，这个人数上没有什么要求，一般不超过十个人，单人的话，自己练球，两个人的话可以单挑，人数上可以随意，但是正规半场比赛，就是六个人一边三个，报名参赛的话就是四个人。

正规整场比赛，那就是十个人，双方各五人，一个篮球队满员的话为十二人五名参赛选手，七名替补队员。

篮球二运什么意思(热爱篮球从了解规则开始)

不管怎样的技术都是在准守规则的情况下才会算数，所以规则在篮球运动中是很重要的。

篮球运动中，最常见的犯规违例动作，就是走步二次运球，二次运球大多数都为简称二次，我记的小的时候常说是二运，称呼上地方不同有可能习惯不同，还有就是打手阻挡推人拉人翻腕过肩等当然出界那些也是，这些懂了以后，基本上也可以组织一场比赛可以玩了。

篮球二运什么意思(热爱篮球从了解规则开始)

篮球运动在你持球的时候是不可以两个脚移动的，如果移动就会走步违例，可以一只脚不动，一只脚动，如果确定了哪只脚不动，那么那只脚就不可以移动，如果你想移动就必须开始运球，运球不能两只手一起拍可以交替，但是必须一个手拍，运球高度不能超过肩部，运球一次后就不能再次运球，只能选择投篮或者传球，如果在运球状态还可以选择突破突破的可以选择三步上篮俗称两步半，就是合球跑两步然后跳把篮球放到篮筐，两步半还有运球的熟练度，投篮的准确度，这些都需要时间去训练。

懂了这些其实可以去和小伙伴一起玩一场篮球比赛了，还有好多规则在比赛中碰到的时候在学习一下，当然也可以留言，或者上网去搜索。

这是篮球最基本的规则了，想玩一场篮球比赛这些必须知道。

还有很多篮球知识，慢慢更新喜欢我的，关注我带你从入门到高手。

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